silny b

[...] uważam, że obaj są świetnymi pięściarzami, zatem ciężko wytypować zwycięzcę tego pojedynku, poza tym obu życzę wszystkiego co najlepsze. Myślę, że Chris jest zbyt duży, zbyt silny… On potrafi zajechać rywala, wywierając presję. Całkiem niedawno pomagałeś Arreoli jako jeden z jego sparing partnerów. Jak byś go scharakteryzował, czego [...]

[...] jak u Markusa Ruhla ), chyba ze robili dlugi czas jakies pompeczki zanim trafili na silke stad wlasnie ten potencjal rozwoju, szczegolnie ze miesien jest wybitnie silny, moze to tez kwestia "silnego lancucha kinetycznego" w ktorym sie znajduje i koordynacji pewnej; tak czy siak ja u siebie i roznych poczatkujacych widze [...]

[...] stosował techniki nożne, ale nie miało to wpływu na werdykt sędziowski. - Nasza taktyka się sprawdziła. Rafał dyktował warunki pojedynku, wykorzystywał fakt, że jest bardzo silny fizycznie. Doświadczenie nabyte w walce z seniorami zaowocowało - podkreślił trener Targetu Arkadiusz Małek. Dziś w finale Tomasik zmierzy się z Rosjaninem Saiksanem [...]

[...] mnie wtedy wzięło}:-(. Dobrze mi się robiło fronty, bo maiłem tego dnia dobrego partnera treningowego, Chłopak*********dwubój i trójbój i jak na jego 72kg jest bardzo silny. Ostatnia seria tzn. regres to już była masakra, zrobiłbym te 2 powtózenia więcej, ale sztanga już mi spadała strasznie. Suwnica to była totalna masakra, ze zwględu na [...]

[...] i wyszło 8.60, ale nie jestem pewien czy to ten ślad. Więc oficjalny SB, a zarazem =PB to 8.30. Tyle pchałem w ostatnim sezonie w pełni sił. A teraz nie czuję się w pełni silny. Ostatnio zacząłem więcej jeść, więc mam nadzieję, że siła zacznie wracać i wyniki będą się poprawiać. Mój cel na ten sezon to wynik powyżej 9.30-9.50. Myślę, że są [...]

[...] Bass, Rashard Lewis, czy Ryan Anderson to całkowicie inni zawodnicy i nie rywalizuję z nimi o pozycję w drużynie. Oni nigdy nie zagrają jako środkowi, a ja mogę zagrać jako silny skrzydłowy. Walczę jednak z wiatrakami - Dwighta Howarda się nie wygryzie ze składu. Mogę się jedynie starać, by występować jako jego zmiennik - ocenił Gortat, który [...]

[...] pierwszej połowie i dzięki jego agresywnej grze na atakowanej tablicy, Magic obrócili 11 punktów straty w trzypunktową przewagę. Polski środkowy 7 minut spędził, grając jako silny skrzydłowy. Gdy jednak zastępował Howarda w roli centra, znowu miał trochę kłopotów w obronie. ----------------------------------------------------------------- Marcin [...]

[...] z cięcia wagi. Nie rywalizował w wadze średniej od lipca 2012 roku, ale Lawler uważa, że będzie w stanie sprawnie to zrobić. „Oczywiście jestem trochę lekki, ale jestem silny, jestem szybki – jestem gotowy do walki. Będę jadł, postaram się czuć komfortowo.” Pomimo całej sytuacji, Lawler powiedział, że jego opinia na temat Diaza nie zmieniła [...]

[...] szaszłyki z indyczym cycem, także mniej więcej wiem co zjem :d plan jest, że po tym pierwszym posiłku pójdę na siłownię, wrócę, zjem jajecznicę i pojadę do pracy :-D mam silny zamiar, ale słabą wolę i kocham spać, więc trzymcie kciuki, żebym się zwlokła }:-( http://imageshack.us/a/img593/7241/dieta20130415.png Zmieniony przez - mirith w dniu [...]

[...] i pójść na trenign nóg. Wraz ze zmęczeniem moich czworogłowych ból zęba narastał. Nie mogłem już wytrzymać i musiałem zniejszyc zaplanowaną ilosc serii treningu. Ból był tak silny że ledwo dojechałem do domu, potem szybka akcja do dentysty i po powrocie momentalnie zeszło znieczulenie pomógł dopiero cholerny ketonal. Nie brałem, tego gowna nigdy [...]

[...] Igor Mazurenko - wywiad po EuroArmie 2012. Igor, co się dzieje? Tylko srebrny medal po pierwszym dniu. Dlaczego? Igor Mazurenko: Trafiłem na Włocha Davida Cappa, silny jest… No wiem, jest też niebezpieczny, to ten sam, który rozerwał dłoń Dimitrij Trubina. Jednak przyznaj, że tytuł Mistrza Świata zobowiązuje do bycia też Mistrzem [...]

Wyniki walk gali King Of King’s World Grand Prix 2014 Gdańsk KOK WORLD GP 2014 Gdańsk +95 kg: Kryspin Kalski pokonał Andre Agbobly przez KO, runda 2 -77 kg: Sergei Morari pokonał Przemysława Ziemnickiego przez KO, runda 2 -62 kg: Mariusz Cieśliński pokonał Johna Arhelgera przez decyzję w dodatkowej rundzie -65 kg: Kamila Bałanda pokonała Darię [...]

Blake Griffin, numer 1 draftu zaczyna swoją karierę w NBA bardzo pechowo. Griffin opuści pierwsze 6 tygodni sezonu. Skrzydłowy wybrany przez Los Angeles Clippers ma poważne kłopoty z lewym kolanem (złamana rzepka). Griffin miał być zbawieniem dla próbujących odbić się od dna Los Angeles Clippers. Nie tylko był jednym z najlepszych koszykarzy [...]

[...] z kontuzjami nie omijają strefy podkoszowej Denver Nuggets. Kontuzje kolan wyłączą z gry na początku sezonu Kenyona Martina i Chrisa Andersena. Sprowadzony z New York Knicks silny skrzydłowy Al Harrington opuści co najmniej dwa tygodnie z powodu urazu stopy. Harrington doznał kontuzji w piątkowym meczu przedsezonowym przeciwko Portland Trail [...]

Atlanta Hawks podpisali nowy kontrakt z Alem Horfordem. 24-letni silny skrzydłowy został wybrany z nr 3 Draftu 2007 i w tym roku po raz pierwszy zagrał w Meczu Gwiazd. Horford od sierpnia prowadził z klubem negocjacje w sprawie nowej umowy. W poniedziałek mijał ostatni termin na jej podpisanie. W przeciwnym wypadku mierzący 208 cm reprezentant [...]

[...] open. W Mińsku Mazowieckim jest kulturystyka klasyczna open. Dzisiaj rano: brzuch 15 serii pompki w staniu na rękach 4p 4x3p wyciskanie sztangielek stojąc 20kg/5x10p potem marsz 96minut - następnym razem będę musiał wziąć jakieś kamienie do kieszeni (był bardzo silny wiatr). Teraz się zdrzemnę kilkanaście minut (zjadłem i jestem śpiący!)

chcesz być silny i masywny czy chcesz mieć silny i masywny biceps ?

[...] bylo w 15 i na poczatku 10 jakos dziwnie, pozniej juz kazdy trening byl lepszy i czulem ze staje sie silniejszy. Jescze 2 tyg mam nadzieje, ze jescze cos poprawie, czuje sie silny i nie zmeczony i gotowy na jutrzejszy trening Nog nigdy nie cwiczylem, MC tez nie robilem i mysle ze dzieki tym cwiczeniom uzyskalem tak dobre rezultaty na nogach i [...]

9.04.2013 - Barki+tricepsy Trening taki sobie, jakoś nie miałem tej radochy i satysfakcji co zwykle, silny też się dziś nie czułem. 1. Wyciskanie chwytem młotkowym siedząc 6x12 12x6/12x8/10x11/12x8/12x8/12x8/12x6/12x6 12x8,5/12x8,5/9x12,5/12x8,5/12x8,5/12x8,5 12x12,5/12x12,5/12x12,5/12x12,5/12x12,5/10x12,5 [...]

[...] poczuj chlod sztangi na czole- to przy uginaniu na triceps No i przyslowki: glebiej, wolniej, nizej, Myslalam ze nie pojde, obudzilam sie z migrena? Wzielam swoj mega silny proch od lekarza, na pol godziny odplynelam ale przeszlo. Moze tylko troche to mialo wplyw na trening, meczylam sie bardziej niz zwykle. Nizej miska, Suple bz warzywa [...]