SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

silny b

  • Występy Marcina Gortata w NBA

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Możesz się rozwijać grając jako zmiennik Dwighta? Tak, zdecydowanie. Wierzę, że trener Van Gundy znajdzie odpowiednie rozwiązanie. Pokazaliśmy, że możemy grać razem, ja jako silny skrzydłowy, a on na pozycji środkowego. Wierzę, że to możliwe. To, że jestem jego zmiennikiem ma swoje plusy i minusy. Wolniej się rozwijam, ale z drugiej strony, gram [...]

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-16 23:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • blackrider/masa/str7

    Post
    Trening dla początkujących

    bo Ty silny jak koń jestes}:-( Trening (07-01-2012) WL 35X8 55X8 65X8 75X1 PROSTOWANIE NÓG 80X8 80X8 80X8 80X8 WIOSŁO 25X8 35X8 45X8 50X8 ARNOLDKI 12,5X8 15X8 17,5X6 FRANCUZ 12,5X10 15X10 MŁOTEK 12,5X8 15X3

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 6542 Data: 2012-01-08 11:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sportowa sylwetka

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] do 40 bo jest ciężko i nie widzę progresu na 47.5kg x5x5. " Wydaje mi się, że nie powinieneś wybijać z kolan. Przesilisz tylko stawy a siła chyba nie wzrośnie. Zależy Ci na sile czy chcesz udawać ciężarowca? Wykonywałbym dalej program na tym samym ciężarze i czekał aż nie będę wystarczająco silny na dalszy progres (trochę to może potrwać).

    Odpowiedzi: 1288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-15 10:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sportowa sylwetka

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] tylko stawy a siła chyba nie wzrośnie. Zależy Ci na sile czy chcesz udawać ciężarowca? Wykonywałbym dalej program na tym samym ciężarze i czekał aż nie będę wystarczająco silny na dalszy progres (trochę to może potrwać). a mi wydaje sie całkiem odwrotnie -w momencie kiedy jest najwiekszy nacisk na stawy następuje wybicie z nóg co odciąza [...]

    Odpowiedzi: 1288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-15 16:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ** Anastrozol ** anastrozole antineoplasticum, inhibitor aromatasae L02BG Działanie: Silny niesteroidowy inhibitor aromatazy wybiórczo hamujący wytwarzanie estronu i estradiolu (w ponad 80%) z androstendionu i testosteronu w tkankach obwodowych i w obrębie nowotworu. Zmniejszenie stężenia estrogenów w surowicy powoduje zahamowanie podziałów [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7520 Data: 2008-06-02 13:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Manieczki hard mass

    Post
    Doping

    [...] 1 Od samego rana chodziłem ostro nakręcony na trening, jak nigdy wcześniej, samopoczucie od kilku dni mam zaj**iste, czuje się świetnie, nie łapią żadne choroby, czuję się silny. Waga wczoraj to 98,5kg. Jak dobrze pamiętam w poniedziałek tydzień temu miałem ledwie 96kg. Mięśnie ładnie zbite, spuchnięte i już w drugim tygodniu łapię taką formę [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-24 08:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3. "mix" martwego z wyciskaniem na barki 12x50kg 10x55kg 8x560kg kurde bez kitu silny z Ciebie kon ;) hehe jak czujesz machine mana B?

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 7816 Data: 2012-04-03 22:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciąganie na drążku HELP

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] podciągnąć się tylko raz. Na każdym treningu staraj się zmniejszać ilość serii potrzebnych do osiągnięcia celu. Jeśli Twój wynik to: 8-12 powtórzeń to znaczy, że jesteś już silny. Ale nigdy nie jest tak aby nie mogło być lepiej. Trenuj z większą ilością kilogramów a będziesz jeszcze silniejszy. Przymocuj talerz do pasa do ćwiczeń. Wystarczy [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 11781 Data: 2010-03-03 01:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Senegroth/ Dziennik(TS) / POWER UNLIMITED!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tak 59!), który wstał ponad 200, cisnał koło 120 a ciągi zaczynał 242,5 a potem pobił RP weteranów 267,5 a w trzecim podejściu szedł 280 i do kolan dociągnął!! Masakracznie silny. Mam jedno jego podejście nagrane to wrzucę niebawem. Obiecane filmy: Podejście 1 - 220kg http://pl.youtube.com/watch?v=PSOq2-Sdd2Q Podejście 2 - 242,5kg [...]

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-24 12:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piotr Małachowski - sylwetka

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] 64.96, x, x. To był pierwszy start mistrza Europy od pobytu w Rio de Janeiro, gdzie doznał on kontuzji kolana. Warunki atmosferyczne w Sztokholmie nie były sprzyjające (wiał silny, zmienny wiatr). - Wynik nie jest zły, ale też nie rewelacyjny - powiedział Piotr. - Oddałem trzy w miare poprawne rzuty. Mam nadzieję, że gdy trafię na inne warunki i [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 14462 Data: 2011-07-29 22:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piotr Małachowski - sylwetka

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Do światowej czołówki szturmem dostał się o połowę młodszy Brytyjczyk Lawrence Okoye. - Nie wiadomo skąd on wyskoczył. Okoye jest co prawda jeszcze młody, ale także wielki i silny, więc rzuca daleko. W tegorocznych mistrzostwach Europy nie zachwycił, jednak to na pewno obiecujący zawodnik - zaznaczył srebrny medalista pekińskich igrzysk. Jak [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 14462 Data: 2012-07-26 19:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piotr Małachowski - sylwetka

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] wygrał klasyfikację dyskoboli cztery lata temu, w ubiegłym roku był drugi, tracąc zwycięstwo w ostatnich zawodach. Teraz mierzy w pierwsze miejsce. – Jestem bardzo silny, choć brakuje mi mocy, więc w Katarze mogę rzucić 67 metrów, a może być też 62. Na razie ta forma nie jest ustabilizowana, ale interesuje mnie zwycięstwo w Diamentowej [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 14462 Data: 2014-05-09 08:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za***ist macho.UTH jest najfajniejszy i ma ładny nick.PrzeGibon ma ładna dupe w avku i wy***anego w koksmos kolege. Miczelx to mod nad modami zarabista sylwetka.novi_ jest silny jak traba powietrzna w jego avku, dosłownie ! K_u_b_u_ś piekna myskulatóra tylko pozazdroscić ! 50 Dollars to macho ma zarąbista dupe tylko pozazdroscić. hernegild ma [...]

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-27 20:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zjazdy itp zero hmmm po 4 kapsach termogeneza ok, nie wieksza niz po 2-3, ale za to pobudzenie dosc znacznie konkretniejsze, i teraz juz nie jestem pewien czy tam nie ma geraminki:-P bo cos pobudzilo dosc mocno i konkretnie jak i moj wojownik daje znac, ze dosc silny stymulant siedzi w srodku:-D%-) good mode sie zalaczylo po 4 kapsach like it!%-)

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 7902 Data: 2012-09-24 16:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    CZĘŚĆ II dla poetów :) Na pewno wszyscy dobrze to wiecie.. Kto jest najsilniejszym człowiekiem na świecie? Odpowiedź oczywiście brzmi - "DOMINATOR" ! Firmy Nutrifarm "reprezentator" Dzięki Wam jest tak silny i mocny Wasz asortyment w tym jest pomocny.

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-06 19:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • --=--=--=--= PLUTONIUM Peak International --=--=--=--=

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] trening, bylem spompowany dosyc ostro, jak na koniec normnalnego treningu. Ale ja dolozylem do pieca jeszcze po 2 cwiczenia i 4 serie w kazdym, bol wywolany pompom tak silny, ze az chcialo sie przerwac sesje. musilaem robic dluzsze przerwy bo nie dalbym rady normalnie zrobic serii. Produkt jak dla mnie bardzo dobry zasluguje na szostke. [...]

    Odpowiedzi: 1230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-20 19:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • --=--=--=--= PLUTONIUM Peak International --=--=--=--=

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] lubi pośrednio na wzrost poziomu tlenku azotu. 2) Zaskakujący wzrost mięsni i siły dzięki 15 rodzajom kreatyny i ich wspomagaczy. 3) Wprowadzenie twoich mięsni w silny stan anaboliczny oraz ochrona antykataboliczna poprzez zastosowanie unikalnych związków Leucyny, Izoleucyny i Waliny. 4) Niezmierzoną energie w trakcie sesji dzięki [...]

    Odpowiedzi: 1230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-25 22:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 245, Usman był w stanie zakończyć walkę w 5 rundzie po zaciętym starciu. Ich rewanż na UFC 268 miał nieco inny przebieg. Ostatecznie jednak mistrz ponownie okazał się zbyt silny. Po zwycięstwie nad Masvidalem, Covington rzucił wyzwanie innemu byłemu koledze z American Top Team, Dustinowi Poirierowi, robiąc natychmiastowe promo tej walki w [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 5620 Data: 2022-03-08 12:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomasz Majewski - Sylwetka

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] o wiele mniejszy i słabszy. - Co dokładnie znaczy "o wiele"? - Kiedy miałem 19 lat, ważyłem o 100 funtów mniej (45 kg – przyp. red.). Zrobiłem się duży i silny dzięki siłowni. Nie ćwiczę tylko po to, by pchać dalej kulą. Kiedy zakończę karierę, nadal będę dźwigać ciężary, bo sprawia mi to przyjemność. Wielu lekkoatletów [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-19 20:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomasz Majewski - Sylwetka

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] nie zaliczamy do udanych, dlatego nie jest warto nawet to porównywać - dodał. Mistrz olimpijski z Pekinu, wicemistrz świata i Europy wielokrotnie podkreślał, że jeszcze tak silny jak w tym roku nie był. - To prawda. Wyszedłem bowiem z założenia, że nie da się zbudować dużej siły i zrobić wyników tego samego sezonu, a przyświeca mi cały czas [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-18 14:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)