[...] łykać codziennie przez dłuuższy czas - ten Hyperdrive 4.0 był za słaby, spadek wagi w I etapie spowodowany był raczej zmianą stylu życia - Synedrex natomiast jest chyba za silny - tzn. daje naprawdę mocne efekty, ale boje się go stosować dłużej... jest dobry na 2 miesiące raz na dwa lata - Yohimbine mooże trochę pomogło, ale efekt uzyskany [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Crea_Fight_i28054_d400x400.jpg Crea Fight Opis - Doskonały stack kreatynowy do stosowania po treningu. - Wszystko co najważniejsze dla regeneracji potreningowej. - Najwyższej jakości węglowodany. - Najszybciej wchłanialne proteiny (hydrolizat białka serwatki). - Monohydrat kreatyny + TCM (jabłczan kreatyny). [...]
mam 13 lat 180cm wzrostu 67 kg wagi jestem wysportowany itp itd mój cel to być najlepszy w parkour i free running , chcę być silny , szybki , zwinny , miec dobra kordynacje , wyrzymaly , i miec kondyche itp itd być takim ninjom chce heh xD z tego co wiem to gimnastyka lepsza od domatora dla mnie no nie? ale narazie sobie poćwicze z 2 tyg [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] sztanga-110 (wycisk)- zawsze słaba klatkę miałem :/ , modlitewnik sztanga francuska-obciążenia po obu stronach 27,5 (jako ostatnia seria 4 bądź 6 powtórzeń) biceps miałem silny. Od tygodnia wróciłem na siłownie staram się wrócić na stałe i ćwiczyć 4- 5 dni w tyg. W tej chwili ważę 76 kg wzrost 185 biceps 36, wycisk około 70kg ( dokładnie nie [...]
/ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/1e6a5083c8f0421cb142be6153de2a4f.jpg Panthera Labs Primaltein Mass - 4500g Najlepszy budulec dla twoich mięśni Primaltein Mass jest przepysznym gainerem o wysokiej zawartości protein którego dokładnie dobrane składniki będące połączeniem białek, węglowodanów oraz zdrowych tłuszczy pomoże ci skutecznie budować masę [...]
[...] i izoleucyny), które w suplementacji sportowej zajmują szczególne miejsce. Wpływają na aktywność anabolicznych hormonów i kinaz oraz na poziom neuroprzekaźników. Wykazują silny potencjał neuromodulacyjny, antykataboliczny, wspierają procesy anaboliczne oraz biorą udział w przemianach energetycznych ustroju. SFD BCAA poleca się sportowcom [...]
[...] - na początku hmmm mięśnie i siła nie pójdą w plecy? Wcześniej tego nie robiłem, ale wiem że moje mięśnie nie lubią przestojów i mam w ich czasie dość szybie spadki? Co prawda Knife piszę że rób dużym/maksymalnym ciężarem i pozostań tak samo silny jak teraz albo zacznij od małych - :) ale boje się ze stracę 2 miesiące i będę słabszy niż jestem.
Wszyscy doskonale wiemy, że testosteron to silny steryd anaboliczny wpływający korzystnie na rozwój muskulatury. Każdy atleta, a szczególnie paker czy siłacz, potrzebuje testosteronu, tyle że nie może go stosować, gdyż zabraniają tego przepisy sportowe. Nie każdy też chce sięgać po apteczny testosteron lub jego pochodne – steroidy [...]
[...] 29cm na 30). No ale przez te wolne od siłowni to znów troszq opadły mi miśnie. CELE???No chciałbym być większy i mieć spokens żeźbę ale przedewszyskim chciałbym być bardzo silny żeby w razie potrzeby obronić moją dziewczyne. MOŻLIWOŚCI??? Czas mam w sumie nieokreślony siedze ile chce. Od około 1-4h.Hantla,118kg ciężarków,dwie hantelki,drązek, [...]
[...] Trec cm3 + thermo speed extreme 5caps/dziennie. Chce zrzucić ten BF w miare i lecieć z suchą masą mięśniową ,zacząłem abs 2 od poziomu A choć brzuch mam całkiem silny ale chce to zrobić dobrze i po kolei bez pośpiechu . A teraz sedno: chce zbudować mase około 95kg makymalnie i z możliwie niskim BF% do tego siłe na dużym poziomie . [...]
[...] oraz rozbudowanej klatki piersiowej.. Nie jestem jakiś płaski czy chucherko. Kolega ( ma też tutaj konto ) powiedział, że mam dobrą genetykę. Jak na swoją masę jestem dosyć silny. Dodam, że na "rękę" kładę spokojnie rówieśników oraz większych od siebie ( bez przesady ) bez żadnych zaangażowań w trening. Moja grupa krwi to "zero RH minus" ( [...]
[...] GBI-30, 6086) bakterie probiotyczne, aby pomóc układowi pokarmowemu, wzmacnia odporność oraz zdrowie. Ten zaawansowany patent probiotyków jest wystarczająco silny, aby przetrwać w czasie produkcji, nie wymaga chłodzenia, jest stabilny i przetrwa kwasy żołądkowe do dostarczania pożytecznych bakterii do układu pokarmowego wszystko [...]
[...] zostalo potluczone od strony zewnetrznej a prawe od wewnątrz. O ile na lewym mialem wiekszego siniaka i obtarcie to tymczasem na tym uderzeniu od wewnątrz kolana wystapil silny obrzęk. Generalnie najwieksza opuchlizna trwala przez 3 dni (noga usztywniona - wcierany na zmiane - altacet w masci i fastum) Po 3 dniach puchlizna zaczela sie [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Medivin_Multivitamin_i28116_d400x400.jpg Medivin Multivitamin Opis - 34 witaminy, minerały i i prozdrowotne składniki odżywcze. - Kwasy tłuszczowe Omega-3 dla dobrego nastroju i zdrowia. - 5000 IU witaminy D dla zdrowia układu naczyniowego i funkcji mięśni. - Witamina E i C dla zdrowia komórek. - Luteina dla [...]
[...] się bardzo Kovacsem. Chciałem także ustosunkować się do wyników siłowych Kovacsa, które niestety moim zdaniem niemalze na 100% są przesadzone; wierzę, że Grek jest silny, może nawet bardzo, no ale jak to się mówi "bez jaj". Wszak Pudzian mówił, że Kovacs nie chciał się z nim zmierzyć w StrongMen'ach. Więc te jego wyniki: -wyciskanie [...]
[...] pozwolić na słabe preparaty! Jeśli naprawdę ostro ćwiczysz i dobrze się odżywiasz to zasługujesz na coś więcej! Specjalnie dla Ciebie stworzyliśmy LEUCINE FUSION - niezwykle silny produkt który pozwala zmaksymalizować efekty treningów. Od teraz Twoje mięśnie mają najlepsze z możliwych warunki do wzrostu. Koniec ze stagnacją! Koniec z brakiem siły [...]
[...] przez organizm - Dzięki systematycznemu spożywaniu Green Coffee 3200 możemy zmniejszyć zawartość tkanki tłuszczowej w organizmie o około 15-30% - Zielona kawa to też silny antyoksydant,a związki te zapobiegają postępowaniu procesów starzenia w organizmie ludzkim oraz zapobiegają rozwojowi niektórych komórek rakowych - Oprócz właściwości [...]
Witam! Najpierw coś o mnie.Mam 16 lat,trenuje sztuki walki(brazylijskie jujitsu)3-4 razy w tygodniu.Nie jestem zbyt duży(182cm na 67 kg),ani silny i w tych płaszczyznach chciałbym się poprawić.Moje pytania są następujące: 1.Od miesiąca chodzę na siłkę,trzymam dietę,nie czuję się jakoś specialnie przemęczony,więc chyba nie doprowadzę do [...]
[...] W sumie to już dawno chyba odpuściłem tylko jakoś ciężko mi się z tą myślą było pogodzić :-) Celem na najbliższy czas będzie poprawa siły i sprawności. Jako, że naprawdę silny nigdy nie byłem to postanawiam to na stare lata zmienić. Trening siłowy będzie się opierał na 4-ech ćwiczeniach - przysiady, martwy ciąg, wyciskanie stojąc i wyciskanie [...]
Witam. Od tygodnia szukam wielu rzeczy na ten temat i troche się już obeznałem w tym mam 17 lat, 70 kg wagi, 186 wzrostu. Jestem chudy ale dość silny (65 na klate), na łape kłade gościa ktory Cwiczy na kretynie od roku ( ma w łapie 37 a ja 31-32). Moj wyglad podobny do tego [...]