SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

silny b

  • xypfazy dobrze ze miales silnego kolege przy wyciskaniu klatki bo by cie pogotowie zabralo .ogolnie silny chlop justyna jeszcze klatke wybic i by bylo calkiem za***iscie Zmieniony przez - B-50 w dniu 2009-12-13 19:20:17

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-13 19:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROMMAC 1 - 1 marca Wrocław

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] w MMA Mariusza Cieślińskiego. Będzie nim reprezentujący Szwecję Martin Fouda z rekordem (3-2-1) trenujący w Pancrase Gym Sweden. Reprezentujący Szwecję fighter to bardzo silny fizycznie i efektowny zawodnik, który będzie prawdziwym testem dla tego, co Mariusz może osiągnąć w oktagonie. Przede wszystkim to pełnowymiarowy zawodnik MMA, który na [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 8729 Data: 2014-01-30 16:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Chciałbym jeszcze coś dodać bo chciałbym być bardzo silny na ręke (armwrestling) pozdrawiam. Zmieniony przez - robinn1 w dniu 2009-03-08 14:14:17

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2009-03-08 14:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w temacie i wiedze na dany temat. Znam wielu kulturystów i wyciskaczy i na codzień rozmawiamy o swoich sylwetkach i to że nie posiadam wielkiej masy to doskonale o tym wiem. Ale mam swoje b mocne strony i mam zamiar rozwijać te słabe. Kulturystyka to sport dla cierpliwych. Cały łańcuch jest silny gdy jego najsłabsze ogniwa są silne.

    Odpowiedzi: 301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-27 12:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FA CORE

    Post
    Muscular Development

    http://www.youtube.com/watch?v=ytFp2ikGMoI Podnosi Twój poziom testosteronu do maksimum! Niezwykle silny i skuteczny ,,booster testosteronu”, którego działanie oparte jest na synergistycznym i maksymalnie skoncentrowanym działaniu składników aktywnych na męski organizm. Bardzo bogaty skład bardzo szybko zwiększa poziom całkowitego jak i wolnego [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 16382 Data: 2013-06-25 13:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FA CORE

    Post
    Muscular Development

    [...] tlenku azotu. Tlenek azotu to ważna cząsteczka sygnalizacyjna komórek, biorąca udział w wielu fizjologicznych i patogenicznych procesach organizmu. Tlenek azotu to silny wazodilator, który wpływa na rozluźnienie śródbłonka naczyniowego co w konsekwencji doprowadza do poszerzenia się przekroju poprzecznego wszystkich naczyń krwionośnych, [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 16382 Data: 2013-06-28 09:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Skad wiesz ile bylo sily w tym ciosie? Poza tym pada sie od ciosow, ktorych sie.nie widzi. Spore ciosy ktore widac sa do przejscia. Fedor spodziewal sie prawej, dostal silny hak z lewej w punkt. Inna sprawa.ze na pewno ma gorsza szczeke jak kazdy z wiekiem. Zmieniony przez - grind w dniu 1/28/2019 10:01:21 AM Nie chodzi o lekceważenie [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 8576 Data: 2019-01-28 23:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bel07 / Sila eksplozywna blog

    Post
    Trening dla początkujących

    Na klate tak czulem ze do 8 moge nie dojsc a jednak zrobilem.. no ale nie dusilem tylko odlozylem po 5 powtorzeniach jak robilo sie ciezej. Zobaczymy. SORRY ZE SIE PRZYCZEPIE NIE BEDZIESZ MOCNY W WYCISKANIU LEZAC JESLI BEDZIESZ POWTARZAŁ SKOWO "KLATKA" NIKT DUZO NIE WYCISNIE SAMA "KLATKA" A NAZYWAJAC WYCIAKANIE LEZAC [...]

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 15875 Data: 2009-01-20 02:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • j/ rakhu Silny coś to rozumiem, że Cipek by musiał uderzyć go z rozbiegu %-) ? http://www.youtube.com/watch?v=-NXzT1fRn_U Cios był celny, a siła wystarczająca i tyle, nie wiem po co drążyć temat. Zmieniony przez - B-REAL w dniu 2012-12-02 14:06:18

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 16173 Data: 2012-12-02 14:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] fizyczna -Niezła technika. Ale nie wykorzystuje swoich łap do szczelnej obrony,noi nie ta szczena. Mimo,to będą problemy z wieszaniem na Furym i faulami,bo Fury to duży i silny chłop z niezłym jabem(ma dobry z prawej ręki gdy zmienia pozycje)....Kliczko musi pokazać coś więcej... KLICZKO 198 cm /206cm FURY 206cm/216 cm !!! Razem 404 cm we [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 9323 Data: 2015-07-08 18:46:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Potrzebna rada

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1) Tak. 9 to za dużo. Jedz 5-7. Znalazłeś i przeczytałeś post squixa, w którym pisze jakie składniki o jakiej porze dnia jeść? a) Silny charakter i unikniesz przytycia, albo bardzo je ograniczysz b) Steruj za pomocą warzyw. Jak będziesz ich jadł za dużo, to rzeczywiście będzie ciężko to wcisnąć. Potem, jak będziesz obcinał kcal, to jedz więcej [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1750 Data: 2010-07-21 17:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik treningowy wilka / jedziem z koksem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] treningu pleców . Co się tyczy wczorajszego treningu pleców ja bym podcjąganie na drążku robił zamiennie jeden tydzień do kark drugi do klatki . No i właśnie brakuje martwego ciągu a to jedno z podstawowych ćwiczeń na silne plecy . Wiosłowanie jednorącz 60kgx8 silny jesteś ! Powodzenia życzę Zmieniony przez - demolub w dniu 2009-06-18 11:22:38

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3439 Data: 2009-06-18 07:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jednak Werdum go trafił czysto. Ale jeśli jednak te strzały były wynikiem złej gardy, to przeciez Cain, nie mówiąc już o JDS by go zabili w pierwszej rundzie. Overeem jest silny, trzeba mu to przyznać, jest mądry, trzyma sie gameplanu, ale kurde, w tej walce zaprezentował się średnio. Wygrał ją IMHO, ale to nie była walka na miarę mistrza czy [...]

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-19 11:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - czesc druga.

    Post
    Trening dla początkujących

    Czy nowe ćwiczenie ma na tyle silny potęcjał wzrostowy dla mięśni ze mozna drastycznie obniżyć intensywność treningu?? By mozna go stopniowo zwiększac nie marnujac potęcjału nowego ćwiczenia. Zastanawiam sie czy tak nie potraktować ujemnego skosu w treningu na klate tak jakbym dopiero zaczoł ćwiczyć czyli b. niska intensywnośc , bo wkońcu to nowe [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-01 19:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] moze kiedys wystartuje;-). Ogolnie cwicze ponad 10 lat z przerwami, w tym od 1,5 roku teraz bez przerwy, nie liczac przerw 2-3 tyg na odpoczynek. Ogolnie zawsze bylem duzy i silny, lapa 44,5 bez koksu max, wycisk 140. Koksuje ponad 2 lata, pierwszy cykl enan meta po ktorym z roznych przyczyn przestalem cwiczyc na jakies pol roku, potem juz sie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-21 12:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://www.youtube.com/watch?v=Or-fXYJOpcE hahahhaa %-) JA p******E %-) aż mi się to przypomniało http://i.imgur.com/hzR1A2c.gif xD Puar, przeciwnik raczej lepsi niż poprzedni, walczył w UFC, młody, dobre warunki fizyczne, silny i z tego co pamiętam lubi walkę w klinczu, ale z Pagem go nie widzę, to wciąż nie ta liga.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-13 20:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skoki narciarskie sezon 2015-16

    Post
    Inne dyscypliny

    Dziś skakania w Kuusamo nie będzie, powodem zbyt silny wiatr ;-) niestety prognozy na kolejne dni też nie są zbyt optymistyczne Plan na piątek: 14:30 - Oficjalny trening (1 seria) 15:30 - Kwalifikacje 17:00 - Pierwsza seria konkursowa Zmieniony przez - wikt w dniu 2015-11-26 14:34:37

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 7765 Data: 2015-11-26 12:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KALAFIORY !!!

    Post
    Sztuki Walki

    Mała uwaga: jak kolegę tak bardzo boli ucho,to w pierwszej kolejności trzeba wdrożyć leczenie przecwizapalne Bo tak silny ból świadczy o silnej reakcji przeciwzapalnej. Więc najpierw załatwiamy zapalenie,a dopiero później "bawimy się" w leczenie kalafiora. Stąd doradziłam najpierw reparil i lód. Dopiero potem działamy ściągająco i [...]

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-03 18:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leworęczni

    Post
    Sztuki Walki

    [...] dla przeciwnika i dezorientujące go. W boksie, jak wiadomo, doniosłą rolę odgrywa zaskoczenie. Zyskawszy "tempo", zaskoczywszy przeciwnika znienacka nieoczekiwanym silnym ciosem lewej ręki, bokser bezzwłocznie rozwija atak. Przeciwnik nie może stosować zwykłych, dobrze przyswojonych sposobów działania, traci tempo, wypuszcza z rąk [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 15276 Data: 2009-06-19 13:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wagi ciężkiej - zachwala zasługi "Andrew" trener rywala "Diablo". - Co prawda byli przed nim inni mistrzowie, ale on miał specyficzny styl. Był wielki, silny, wręcz brutalny, walczył naprawdę twardo. Moim zdaniem on jest niekoronowanym mistrzem wagi ciężkiej. Polacy powinni być dumni z Gołoty, że jest członkiem ich [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4272 Data: 2010-09-15 20:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)