sezonu

[...] 2 miejsca w tabeli WKS nie powrócił na zaplecze ekstraklasy (przegrany baraż z Arką Gdynia). W sezonie 2004/2005 uda ta sztuka się już udała. Na ławce trenerskiej w trakcie sezonu zasiadł Ryszard Tarasiewicz i udało mu się wprowadzić WKS do drugiej ligi. Sukcesy: Mistrzostwo Polski 1977 Wicemistrzostwo Polski 1978,1982 Puchar Polski 1976, 1987 [...]

Miło mi powitać wszystkich w nowym 2012 roku i zaprosić do kolejnej już edycji Ligi Typerów Tenisa :-) W tym roku konkurs ten będę współprowadził z BC_. W temacie tym będą zamieszczanie klasyfikacje ogólne oraz najważniejsze informacje dotyczące typowania ;-) REGULAMIN I.ZASADY OGÓLNE 1.Konkurs ma na celu wyłonić użytkownika, który w przeciągu [...]

[...] leżąc, egzaminy maturalne, skończenie liceum itd.) postanowiłem troche się troche pobawić, odpocząc, zregenerować, a w szczególności dobrze przygotować do cięzkiego nowego sezonu! - sprawdziłem na sobie nowe schematy dietetyczne, treningowe, suplementacyjne, kombinowalem z aeroabami itd., okres ten uważam, za bardzo owocny jeżeli chodzi o [...]

[...] testowej(to dla mnie zaszczyt)no i oczywiscie Łukaszowi za udostępmnienie tych suplementów. Na początku troche osobie: WIEK:24lata WAGA:80kg-105kg-w zaleznosci od sezonu WZROST:174CM STAŻ:12 lat CEL SPORTOWY:Mistrzostwo Polski w Kulturystyce(obecny to dołozenie kilku kg czystej masy by zbytnio nie zwiekszac wagi) PLEANOWANA DIETA: [...]

[...] Opis: Najlepszy, wielokrotnie nagradzany menedżer piłkarski na PC powraca w wielkim stylu. Football Manager 2009 to nie tylko usprawnienia i aktualizacja programu do sezonu 2008/2009, ale i zupełnie nowa jakość! Po raz pierwszy w historii serii został wprowadzony w pełni trójwymiarowy silnik graficzny, za pomocą którego będzie można [...]

[...] wszyscy po cichu mówili o szturmie na ekstraklasę, co prawda wyniki osiągnięte w pierwszych kolejkach zmusiły wszystkich do weryfikacji części planów, ale do zakończenia sezonu jest jeszcze dużo czasu i wiele punktów do zdobycia. W przyszłym roku Arka obchodzi swój 75-ty jubileusz oraz 25-tą rocznicę zdobycia Pucharu Polski, w finale którego [...]

[...] biodra, uda W którym miejscu najszybciej chudniesz : brzuch, pośladki Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) rower, narty, sporty walki - w zależności od sezonu, niemalże codziennie coś Co lubisz jeść na śniadanie: kanapeczki z serem, płatki z mlekiem, serki homogenizowane, jogurty, jajka Co lubisz jeść na obiad : pierogi, [...]

[...] punktem mniej, niż drużyna z Old Trafford. Jeżeli Arsenal pokona Chelsea, a Manchester nie zdoła pokonać na własnym stadionie Leeds, wtedy na dwanaście kolejek przed końcem sezonu Arsenal będzie miał osiem punktów przewagi nad Czerwonymi Diabłami. Jednak, według bukmacherów, murowanym faworytem jest londyńska Chelsea, tak samo bukmacherzy typują [...]

[...] codziennie. Jesli mi sie nie chcialo cwiczyc to nie cwiczylem, ale nie bylo dluzszej przerwy niz 4-5 dni. Pod koniec wrzesnia przestalem ogolnie cwiczyc, bo koniec sezonu na le-parkour i uswiadomilem, ze musze przytyc, bo masa prawdopodobnie z 76 kg spadla do 70 :S Postanowilem, wiec ze jak tylko zbiore pieniadze przeprowadze kuracje na [...]

[...] czosnek, pieprz, pomidor, makrela, bazylia, ostra i słodka papryka) 4. 3 łyżeczki masy kajmakowej (!!!!) 5. 150 ml kefiru (dziś będę biegać, 4,5 km na początek sezonu) I tak, jak widzicie, niczego nie ważę:) Jeśli dodaje awokado do kanapek, zawsze jest to ze trzy plasterki, plaster pomidora, jedną rzodkiewkę:) Sos paprykowy używam [...]

[...] czosnek, pieprz, pomidor, makrela, bazylia, ostra i słodka papryka) 4. 3 łyżeczki masy kajmakowej (!!!!) 5. 150 ml kefiru (dziś będę biegać, 4,5 km na początek sezonu) I tak, jak widzicie, niczego nie ważę:) Jeśli dodaje awokado do kanapek, zawsze jest to ze trzy plasterki, plaster pomidora, jedną rzodkiewkę:) Sos paprykowy używam [...]

[...] PRODUKTY DAMSKIE Balsamy do Ciała - 200ml - cena 21,25 zł Numery zapachów: 05b, 10b, 21b, 23b, 33b, 81b, 97b, 101b, 141b, 173b Perfumy do włosów - 50 ml - cena 17,80 zł (Hit sezonu) Błyszczyk do ust - 8 ml - cena 13,90 zł Feromony damskie - 30ml - cena 39,15 zł Numery perfum: 18f, 23f, 33f, 81f, 97f, 98f, 101f Deo roll-on damskie - 50ml - cena [...]

[...] mistrza TWBA w wadze ciężkiej. Jego rywalem będzie Jewgienij Orłow. Transmisja imprezy w Canal+ Sport, początek o 22:15. To będzie mocne, sportowe zakończenie pięściarskiego sezonu 2008r. Pod opieką polskiego szkoleniowca Ireneusza Przywary, na zgrupowaniu w teamie niemieckiej grupy Universum, pięściarze O'Chikara Gmitruk Team przygotowują się do [...]

[...] Zamieszczamy zeskanowane zdjęcie, niezbyt dobrej jakości, ale Piotr zostaje w Kanadzie jeszcze tydzień na zasłużonych wakacjach, odnawiając siły przed kolejną częścią sezonu. Fotogalerię z tych zawodów umieścimy po powrocie Piotra do kraju (koło 25 czerwca),ponieważ nie ma on tam możliwości przesłania zrobionych zdjęć. Osobistym sukcesem [...]

[...] Hrvoje Vejic (Tom Tomsk) Pomocnicy: Danijel Pranjic (SC Heerenveen), Darijo Srna (Szachtar Donieck), Niko Kovac (Red Bull Salzburg), Luka Modric (Dinamo Zagrzeb, od nowego sezonu Tottenham Hotspur), Niko Kranjcar (Portsmouth FC), Jerko Leko (AS Monaco), Ivan Rakitic (Schalke Gelsenkirchen), Ognjen Vukojevic (Dinamo Zagreb), Nikola Pokrivac (AS [...]

[...] o siłę. Cel: Interesuje mnie zwiększenie siły(do tego pewnie potrzebny będzie mi przyrost masy ale na niej mi nie zależy). Chciałbym się przygotować do przyszłorocznego sezonu PLFA. Odżywianie - staram się stosować dietę opartą na makaronach, ryżach, kaszach i produktach mlecznych - 6 posiłków dziennie - bez przeżerania się(czyli stosować [...]

[...] 2 starty w IV Pucharze Bałtyku gdzie w Jastarni zdobyłem srebny medal a w Władysławowie brązowy. Od tygodnia tak naprawdę ruszyliśmy z masa i przygotowaniami do kolejnego sezonu , tak wiec zapraszam wszystkich do obserwowania. A tu kilka fot z zawodów Sopot https://iv.pl/images/28471968583734902734.jpg [...]

OFICJALNY START OD 5 LIPCA 2010. Tak więc szykuje się do sezonu plażowego 2011, czyli gdzieś na początek lipca. Jestem właśnie po 1 redukcji, na której waga zleciała w 3,5 miesiąca z około 140kg do 112kg. Oczywiście była odpowiednia dieta, były suple, był trening siłowy + aeroby. Nowe cele, założenia więc otwieram nowy dziennik. Wiek:23 Waga: [...]

[...] ma na swoim koncie więcej punktów. W ewentualnej dogrywce obowiązuje zasada „nagłej śmierci", co oznacza, że trwa ona do momentu zdobycia przez którąkolwiek z drużyn jakichkolwiek punktów (nie więcej niż 15 minut w przypadku meczów sezonu zasadniczego (regular season), albo „do skutku" w przypadku meczów fazy pucharowej rozgrywek (playoffs)).

Od obecnego sezonu rozgrywki Pucharu UEFA przekształcają się w Ligę Europejską UEFA. O główne trofeum walczyć będą łącznie 184 kluby z 53 federacji zrzeszonych w UEFA. Rozegrane zostaną trzy fazy: kwalifikacyjna, grupowa i pucharowa. Faza kwalifikacyjna: Kwalifikacje do Ligi Europejskiej UEFA podzielone są na cztery rundy rozgrywane systemem [...]