sernik

Polecam Wam świątecznie sernik Low-Carb, przepis na forum.

[...] Ty to gorzej przezywasz ode mnie . Ale ja Cie rozumiem !!! Mam zakwasy na udach ... czuje moje przywodziciele jak chodze po schodach ... chce masazu Polecam Wam świątecznie sernik Low-Carb, przepis na forum Obczailam, ale bede piec dla rodzinki, wiec oni Low-Carb raczej nie bede chcieli Zmieniony przez - akneraj w dniu 2009-04-01 09:54:21

Hej Dzięki za odwiedziny u mnie też życzę wytrwałości i spadków na stole pizza, lody, swiezy sernik z brzoskwiniami...nic nie ruszylam!! Nie macie pojecia jaka jestem z siebie dumna, bo normalnie to bylam pierwsza do zarcia tych wszystkich swinstw! I oczywiscie zero alkoholu mnóstwo pokus dobrze że się nie dałaś i jak batoniki się udały??

nawet dobre w smaku, uzyłem białka kokosowego, tylko dałem chyba za duzo zelatyny bo twarde wyszło bardziej jak sernik na zimno

[...] w tym problem by dobrać proporcje i też tą żelatynę moczyć by napuchła i nie było gród. Proporcję po to by wyszedł pudding taki jak z sklepu, jak się doda za dużo to fakt sernik. Pozdro Trening A-1. wyciskanie hantli skos 45st 8 powtórzeń , Serie: 1-zaliczona 42kg poprzednio 40 kg 2-zaliczona 40kg 3-zaliczona 34kg 4-zaliczona 34kg -10 sek [...]

No ja to wczoraj kebab, pizza, 5 gałek lodów zalanych czekoladą :D a na koniec sernik. Myślałem, że do domu nie dojade ehhe. Piękne uczucie

Oooo... Widzę TYLKO 4 posiłki Czyżby lwia część zapotrzebowania została zrealizowana w dwóch pierwszych posiłkach (serniczek)? Miska wypasiona A układ BTW podchodzi? Ale, ale co to w ogóle za sernik z 8 jajec tylko? Z tym bieganiem to nie pyerdol, bo 30 min z prędkością 10km/h to jest niezły zasuw

WOwo sernik movie :) Super Ja uzywam serka poltlustego wydaje sie ze roznicy w btw nie ma az tak duzej a chudy jest bardziej przetwortzony wiec chyba gorszy? Taka moja filozofia. A dodatkowo ten chudy co tu mam ma wiecej wegli a mniej tluszczu niz pol tlusty wiec tak chyba lepiej. Maila poslalam :) buziaki

[...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/46524ce9a9964149a19ba0a9a511f02c.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/98d66a3b42084310b94c05e6deee2135.jpg Babcia na kilogram sera daje 20 jajek:-? i topi gorzką czekoladę na wierzch, więc nie wiem czy dobrze dałam cukru, ale jej sernik jest raczej kwaśny niż słodki. Zmieniony przez - Gesti w dniu 2013-01-21 22:29:25

[...] 03.10.11 Większość na wynos 1. pasztet strączkowy, kapusta kiszona, pomidor,oliwa 2. jajka, jabłko 3. jajka,owies, rzodkiewki 4. jajka,brokuły, migdały 5. sernik sfd, migdały + kawa z mlekiem (20g) B 122/ T 81/ W 94/ Kcal 1608 +warzywa GPP, proste, ale bolesne Burpee x 10 Invert rows x 10 * 10 obwodów, czas: 14:26 [...]

[...] 1. whey, owies, siemię 2. jajko, sok warzywny (seler naciowy, marchewka, imbir) 3. soczewica, jajko, pomidor, sałata, ogórki kiszone 4. jajko+białka, kapusta kiszona 5. sernik sfd, orzechy brazylijskie (prezent mikołajkowy \-) ) + kawa z mlekiem wiejskim (20g) B 119/ T 50/ W 50/ Kcal 1127+ warzywa [...]

[...] NT http://img163.imageshack.us/img163/7240/banerekmicha.png 1. owies, siemię, jajka, marchewka, oliwa 2. dynia, masło 3. soczewica, jajka, brukselka, oliwa 4. jw. 5. sernik SFD, orzechy brazylijskie + kawa z mlekiem wiejskim x 2 B T W KCAL- intuicyjnie już przyzwyczaiłam się do intuicyjnego jedzenia. Nie mam żadnych schiz i nie ciągnie [...]

[...] jabłko, orzechy brazylijskie 2. jajka, szpinak,pomidor, śmietana, masło 3. pasztet strączkowy, kapusta kiszona, marchewka, cebula, oliwa 4. owies, whey, marchewka 5. sernik SFD, migdały, rzodkiewki +kawa z mlekiem wiejskim x 2 B/T/W/kcal- intuicyjnie http://img706.imageshack.us/img706/4655/banerektrening.png Dzień 4 Nogi III [...]

[...] w trakcie realizacji: 1. jajka, owies, serek wiejski, marchewki, oliwa 2. fasola, jajko, kapusta kiszona, oliwa 3. jajka, sałata lodowa, pomidor 4. owies, whey, marchewki 5. sernik SFD, migdały http://img706.imageshack.us/img706/4655/banerektrening.png Dzień 4 Nogi III (aerobowo) - Zestaw ćwiczeń + aero 45 minut Komentarz: Ja pyerdolę #-P [...]

Ovejka, przepraszam, że tak ni z gruchy, ni z pietruchy.. cóż to za sernik szamasz na kolacyję? :-)

[...] ubogi a podejrzewam,że w rzeczywistości może jeszcze uboższy, bo smakuje jak hubba bubba ;-) Nie wiedziałam co z nim zrobić to zużywam w takim celu. (A ponieważ jadłam taki sernik w czasie redukcji i jakoś szło to nie boję się myo ;-) ) Biorąc pod uwagę, że na dwie miarki odżywki idzie jeszcze 8-10 jaj (w zależności od wielkości) i 500g [...]

[...] sok pomidorowy. 07.04.12r. - Dzień chorobowy - Dzień NT - Miska: jajka, rzodkiewki, serek wiejski, sok pomidorowy, pasztet strączkowy, znowu jajka, w planach jeszcze sernik(whey,jaja,ser) Jak widać… Mam wstręt do warzyw… 88-O Jedynie jakoś te rzodkiewki przeszły. Naprawdę muszę być porządnie chora. }:-( Nawet się zastanawiam czy nie [...]

[...] sobie dzisiaj 100 burpee. Ja pierdzielę, co za kondycha. Leżałam i kwiczałam. 8-) Micha: 1. owies, jajka, pomidory, masło 2. jajka,ser żółty, sałata lodowa, oliwa 3. sernik, migdały 4. jajka, ser żółty, ogórek, kapusta kiszona 5. trochę masła i sera żółtego :-P + w między czasie ogórki kiszone, mleko do kawy, 1 litr soku pomidorowego [...]

[...] pomysł koktajlów owocowych i podejrzewam, że w ciepłe dni troszkę sobie z nimi poeksperymentuję :-) ) 2. jajka, owies, truskawki, krem z nerkowców 3. jajka, ser żółty 4. sernik (whey,ser,jajka), krem z nerkowców, orzechy brazylisjkie + kapusta czerwona, sałata lodowa, rzodkiewki, ogórki , szczypior, mleko wiejskie 30.05.12 DNT 1.jajka, ser [...]

[...] w misce, ale oczywiście poinformuję, jakby co. Serenita - różne gusta są. Mnie te wszystkie sztuczne aromaty odrzucają. Ze słodyczy, to lubiłam tylko: gorzką czekoladę, sernik i jabłecznik. I też nie za często. McDonalda to ja na oczy nigdy nie widziałam. Więc filozoficznie pytam: dlaczego jestem gruba?! Wg mojej teorii zabiły mnie węgle w [...]