[...] HMB xD uposledzeni to sa k***a ci co pisza takie bzdury.co jest wazne.wazne jest dostarczenie aminokwasów i trójglicerydów+witaminy i minerały do mieśni,masz 2 główne rodzaje trójglicerydów.w tkance tłuszczowej i w miesniach.nas interesują te w mieśniach=nap*****laj tłuszczówke k***a.bo weglowodany sa zbedne zeby je wp*****lac bo z [...]
fajne se koszulki z 4F nie wiem czy widzieliscie z motywem z siłowni ze jakis typ na siłce albo ze na bramie cos robi albo biceps siedzac sa 3 rodzaje takich koszulek na necie tego nie widze aale w sklepie jest tez taki bezrekawnik jest ale kolor lipny jakis taki jasny braz z dupy Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-07-01 15:38:56
a w Zabrzu jest paczkarnia na miescie taka otwarta ze ponczki za 3 zł takie wieksze jakies i rozne nadzienia opedoliłbym bo jeszcze nie jadłem rozne rodzaje sa typu snickers rafalelo jogurt jakies jagody / maliny xD ktos se biznes zrobił jak choj xD wysiudali mnie z biznesu :)) przeciez kazzdy wie ze ja jestem ojciec Chrzestny paczków %-) [...]
[...] za 7 tyg bo juz bede wygladął jak cżlowiek juz nie bede miał takiego brzucha babce powiedzialem zeby mi bulek nie odklada narazie warzywa jakies kupione taka sałata rozne rodzaje w worku kupione pelna profeska bedzie jak nigdy %-) juz sie nie moge doczekac hje hje forma sie polepszy bedzie cieplej sie wyskoczy w jakims bezrekwniku mam taki z [...]
fajny pomysł był z ta karta tak to miales tylko wybrane punkty w dodatku sa dwa rodzaje sodexo i urasol na Makoszowy miałem Sodexo a teraz jak weszły Sodexo do biedry ze mozna płacic co by mi pasiło to na Halembie były Urasol g**** jak choj gdzie tym placic w Inter marche kotrego chyba w Zabrzu nie ma ?? i jest drogo ??? normlanie płacisz jak [...]
takie mam 2 rozne rodzaje https://pitbullcity.pl/product_picture/fit_in_700x790/66fc3be6_920050109_Vale_Tudo_Shorts_PB_.png Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-05-07 22:29:50
[...] kurak i ryz suchy to keczup gdzie cukru prawie 30g na 100 zaminiłem na passate czyli jakies taki przetarte pomidory gdzie jest 5-6g cukru xD no i warzywa tak ich nie jadłem w ogóle teraz sałata głownie takie gotowe paczki w biedronce sa jakies rodzne rodzaje ogorki kiszone jakis pomidor xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-06-06 14:54:42
teraz jestem na odddziale kolejkowym narazie przynajmniej takim se jezdzimi tylko mamy 2 rodzaje kolejek bo kupili w tamtym roku tez z innej firmy od 1min https://www.youtube.com/watch?v=_JylTZIjCrE
[...] najlepiej mi sie w niej cwiczy, hehe:) A tutaj wczorajszy posilek poaerobowy czyli ryz brazowy wymieszany z piersia z kurczaka oraz rozdrobnionymi brokulami, a do tego dwa rodzaje surowki, a mianowicie marchewkowa oraz buraczki z chrzanem:) Posilek potreningowy z wczoraj nieci podobny - ryz bialy, brokuly, piers z kurczaka, dwa rodzaje surowki, [...]
[...] dużą liczbą powtórzeń. Łydki – mięsień brzuchaty łydki, płaszczkowaty i piszczelowy przedni. Same wspięcia stojąc nie wystarczą, potrzebne są ich dwa lub trzy rodzaje. I tak wspięcia stojąc bądź ośle wspięcia zaatakują głównie mięsień brzuchaty łydki, mięsień płaszczkowaty rozwiniemy wspięciami siedząc, natomiast piszczelowy [...]
[...] mało Nie narzekam ;-) fasolę tak, groch sporadycznie...poza tym jest tego ogrom : szpinak, brukselka, kalarepa, seler, piteruszka, marchew, burak, rukola, rozszponka, różne rodzaje sałat, brokuły, kalafiory, dynia, pomidory różne rodzaje, cebula różne rodzaje, różne grzyby, czosnek - różne rodzaje, bakłażan, cukinia, bób, por, papryka, kukurydza [...]
[...] obrońców, bramkarza) udoskonala sie w meczach jak będziesz rutyniarzem to będziesz czyścił jak makelele i wzbudzał respekt jak Terry. Technika uderzenia: Są cztery rodzaje uderzenia noga : wewnetrznym podbicie, proste podbicie , zewnetrzna częścia stopy i sytuacyjne (pięta, czub buta itp). Mówiąc o technice uderzenia mam na myśli tzw. [...]
[...] nawet z prostego podbicia) 7. Możesz pograć z kolegami gry 3 na 3 czy 4 na 4 i np gracie tylko słabsza nogą, albo bramki zdobyte lewą noga liczą się za 2. strzał są cztery rodzaje uderzenia noga : wewnętrznym podbicie, proste podbicie , zewnętrzna częścią stopy i sytuacyjne (pięta, czub buta itp). Mówiąc o technice uderzenia mam na myśli tzw. [...]
[...] tego dodaje jeszcze dwie godziny drzemki w ciagu dnia,jedna po treningu ,a druga po posilkach,inaczej mowiac ,z kazdych 24 godzin przesypiam 10. Zasada 8 Ogranicz inne rodzaje aktywnosci fizycznej Trenujac na zwiekszenie sily i masy miesni nie wolna spalac kalori w innych fizycznych zajeciach,bo ograniczaja cylk wzrostu.Otrzymuje mnustwo [...]
[...] listkami sałaty, na których ułożyć jarzynki polać sosem. 122. Sałatka mimoza 1 sałata cukrowa, 1 sałata chrupiąca, sos winegret, roztarty ząbek czosnku, 2 jaja na twardo Oba rodzaje sałaty wypłukać w kilku wodach, osączyć, osuszyć w czystej ściereczce, poszarpać na równe kawałki. Sałatę włożyć do głębokiej miski. Czosnek dodać do sosu, wstrząsać [...]