przepisy

Można poszukać i takich siłowni jak moja, które się nie zamykają nawet jak przepisy im niby nakazują. Pewnie w okolicy i taką byś znalazła.

W głodzie wychodzą zawsze najciekawsze przepisy :-)

[...] Takie rzeczy mogłabym jeść Męczy mnie też jakiś ciekawy chlebek, czytałam, że u Oveji można znaleźć fajne przepisy, także na weekend chyba wezmę sie do roboty Póki co, boję się przypraw i ulepszaczy, których używałam do tej pory - np. mój ukochany ketchup. Boję się, że jak [...]

i właśnie to są chore przepisy, mając do dyspozycji dwa pasy do skrętu w prawo bądź lewo wymuszają na Was (bo na mnie już nie ;)) jazdę tylko jednym pasem heheheh, a później korki korki korki. A co do ustępowania pierwszeństwa przejazdu to jak byłem w Japonii nauczyłem się ruchu harmonijnego ;) tam jeden drugiego wpuszcza przy zmianie pasa i [...]

[...] to się pokombinowało w kuchni. Tak jak pisałeś zamiast mleka użyłem wody, trochę mniej tłuszczu, zamiast słodzika łyżkę miodu i wyeliminowałem sól. Do ubijania białek dodałem jeszcze 30g wpc. W smaku zaj**iaszczy tylko słabo zesztywniała mi ta masa kawowa i lekko wypływa. Nawet kobita powiedziała, że pyszny. Czekamy na następne przepisy ;)

sernik będziemy testować w sobote hehe, dzięki KruQ za przepisy !!

Ladnie idzie i przepisy niedlugo bede testowal. Ja mam 4 dzien bez ww i jak widze slodkie to mnie az trzesie... ja chce juz mase hehe

To wcześniej masz przepisy bez węgli :-)

Przesledzilem kilkanascie ostatnich stron, bardzo sie milo czyta i ciekawe przepisy, nie mam nic do dodania jedynie do pochwalenia :-)

przeczytałem całość Twojego posta od 1 strony i to co zrobiłeś jest wielkie cały Twój dziennk przepisy filmiki zdjęcia no to jest poprostu mega chyba zostałem Twoim najwiekszym fanemi będe dążył do celu żeby Cię dogonić ;) pozdrawiam

Powiem szczerze ,ze o zapasach w aspekcie sportowym (tzn.przepisy itp) mam znikome pojecie ,bardziej raczej w aspekcie urzytkowym (wybrane elementy pod MMA) ,ale czytając ten list nietrudno wywnioskowac nawet laikowi (który miałk do czynienia z zapasami jedynie przed telewizorem) ze proponowane zmiany znacznie uatrakcyjniły by zapasy i pozwoliły [...]

[...] brak techniki jeszcze nie pozwala, ale kto wie może za rok;-) Dzisiejsze jedzonko: Warzywa: papryka czerwona i żółta, pomidory Suplementy: magnez Polecam do wypróbowania przepisy PANCAKES ŻYTNIO-OWSIANE, oraz frytki z słodkich ziemniaczków z naszego forum - ja dosłownie się zajadałam:) [...]

Judo to sport walki o rodowodzie japońskim. I w tym właśnie kraju zadebiutował na Igrzyskach Olimpijskich, w 1964 roku w Tokio. Przepisy judo zostały opracowane w 1882 roku przez legendarnego prof. Jigoro Kano. Sportowe judo wywodzi się z innej sztuki samoobrony, ju-jitsu, od wieków praktykowanej w krajach azjatyckich. Ju-jitsu było jednakże zbyt [...]

Staram sie kazdego dnia zjesc ok 3-4 jajek a piza tym codziennie jakas ryba, krewetki lub mieso no i kombinuje ostatnio rozne przepisy ze straczkami. Co do jajek to mam mieszane uczucia. Odkad zaczelam jesc wiecej bialka, mam problem z jelitami i brzuch jest ogolnie lekko wzdety. Wydaje mi sie ze to za sprawa jajek. Straczki odstawilam na ponad [...]

co fakt to fakt, muszę wrócić do sałatek, które sama przygotowywałam. Tylko robiłam je źle; bo feta, kukurydza, fasola czerwona, a to zapychacz. Jakieś pomysły na zdrowe przepisy dla mnie? i pieniądze zaoszczędzę:) :F A proszę mnie ochrzaniać i spamować i częściej zaglądać. Mam nadzieję, że innym też przez to pomożemy :)

[...] ale mi starczy na 4 posiłki), jakaś ryba. mam nadzieję, że dość dokładnie opisałam wszystko i mniej więcej wiesz, o co chodzi i narobiłam ci smaczku. A mam jeszcze ciekawe przepisy :) Jak widzisz, jem smacznie, tłusto i kalorycznie, a nawet słodko. Wywaliłam tylko pewne rzeczy. Nie znaczy to, że czasem nie zjem kromki razowego chleba, czy nie [...]

Witam właśnie wróciłem z klubu i poczytałem nieco Maguta zakładamy piekarnie? może jest ktoś po ekonomii, może mały biznes plan napisze ;)))) oczywiście sog dla Ciebie za przepisy Lianaa jeżeli chodzi o ser biały to możesz go spożywać do tego chleba choć Monti zastrzega że można tylko z rybą (przynajmniej w I fazie) ale myślę że nie zaszkodzi, [...]

Thx Rożek jeszcze raz:)za odpowiedzi.Czyli kuchnia chińska jest w porzadku?Oczywiście rybka bez ryzu i absolutnie nie panierowana.A jak z kolacja?masz jakies fajne przepisy ?Po jakim czasie mozna zauważyc spadek wagi? Czy naprawde mozna jesc ile sie chce?i ostatnie pytanko czy nalezy jeść produkty które mają IG niższy niż 50?jaka jest [...]

Czesc!!!Kochani podajcie jakies fajne przepisy bo ja ciagle jem ser bialy, ,muesli, soczewice itp.Prosze .dziekiiii i pozdrawiam. Martolina

http://www.infodev.div.pl/montignac/przepisy.php znalazlam w necie strone z przepisami wg Montiego