SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

protein bcaa

  • kreatyna + białko + bcaa opinie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Zakupiłem kreatynę Dymatize Xpand Xtreme Pump 800g oraz białko Vitalmax - CFM Whey Protein Isolate 90% 1200g a teraz mam możliwość kupna bcaa Scivation XTEND 1130G za rozsądną cenę i się nad tym zastanawiam. Proszę was o opinie na temat samych odżywek oraz takiego zestawu tzn czy się opłaca dodawać jeszcze te bcaa czy nie. Celem mojej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7824 Data: 2012-03-13 18:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low Carb + suple ułożone do oceny.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta LOW CARB : ** Od października studia, więc będę wstawał zapewne koło 8:30-9:30 w zależności od planu, to posiłki godzinowo zapewne przesuną się troszkę w dół. 10:00 - 11:30 - 3caps Thermo Speed Extreme, później około 25mintuowy bieg, po biegu 30g HI TECH PROTEIN (wstaje o 10 póki co.. xD a biegac chce na czczo) 12:00-13:00 - posiłek, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2011-09-20 13:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynamy od poczatku ;) masa

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Cel: moim celem bedzie zrobienie ladnej, jakosciowej masy, waga bedzie grala mniejsza role, chociaz chcialbym dojsc do ok. 120 kg. wagi. suple: - carbo - massacra 2 - system protein 80 - bcaa mega caps - glutamina wszystko olimp Pozdrawiam wszystkich i zapraszam do sledzenia moich poczynan Zmieniony przez - głodziu w dniu 2009-05-28 21:08:03

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 8550 Data: 2009-05-28 21:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] suple

    Temat
    Targowisko

    Witam. Mam do sprzedania Oxy-Gen Muscle Building Protein 45 5 kg, ważne do 11.2011; Amix Creatine Monohydrate 500g, ważne do 07. 2013; Oxy-Gen L-Glutamine Double Shot 100 tabs 1100 mg, ważne do 07.2011, ActivLab Bcaa Xtra 500gr, ważne do 11.2011 i gratis testery 2 szt Recovery i 1 szt Whey Protein Plus. Cena jaka mnie interesuje to 180 pln. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2011-05-15 14:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ENERGETYCZNE?: bardzo słaba 9. STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: dymatize burn xtreme ,olimp speed extreme, ALRI VENOM HYPERDRIVE 3.0, animal cuts,mutant mass ,fa xtreme whey protein, dymatize xpand,storm i shock,bcaa xplode olimp, bcaa activlab,OLIMP VITA-MIN MULTIPLE SPORT 10. STOSOWANE AKTUALNIE SUPLEMENTY: storm i shock,OLIMP VITA-MIN [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1915 Data: 2014-02-02 17:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od poniedziałku ruszyłem z noworoczną redukcja i o ile w koncu dojdzie moje zamówienie to od 14 ruszam z testem (ma być jutro:() Na początek ankietka - wiek - 33 - staż treningowy - brak ciągłości zawsze sily starczalo na 1 miesiąc :( - najbliższy cel sportowy - poprawa sprawności ogólnej i sylwetki - planowana dieta zgodna z celem - jest [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 14938 Data: 2013-01-11 01:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa a po drodze sila

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] taki detox zarazem na poczatku wrzesnia wracam spowrotem i chce wystartac a raczej kontynuowac to co zaczalem. Bulka chce odstawic i zabrac sie za bialko np Dymatize Whey protein, pumpa X-pand extreme pump/Animal pump, BCAA z activa i myslalem nad zrobieniem kolejnego cylku na kreatynie. I teraz moje pytanie czy to dobra droga suplementacji [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2012-08-03 22:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitalmax Isosale 90 czy 82 + BCAA ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ActivLaba tyle że bez glutaminy. Czy moja metoda jest wporządku czy jednak lepsze będę miał efekty pijąc samo BCAA przed i po treningu, a kupić również wysokobiałkowe Whey protein 82 które aminów nie zawiera i pić rano i przed spaniem ? zaleyży mi na przyroście masy mięśniowej ale bez pośpiechu spalając jednocześnie niepotrzebny tłuszcz. a może [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2010-03-03 12:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z tego się oplaca

    Temat
    Odżywki i suplementy

    http://yfrog.com/jp20100709407j olimpa system protein 80 d 145/m 52zl pure whey isolate 95 209 m 65zl whet protein complex 100% +500g w promocji d 140zł /m59 profi mass 125zł bulk i jeszcze mutand mass za 195zł, tylko jaki jest sens płacić za węgle? Dieta jest, ale jednak chciałem dodać białko/bcaa. Tylko to jest dostepne w sklepie obok. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2010-07-09 14:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gustawvip/wakacyjna forma !

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 149g białka, 71g tłuszczu i 422g węgli. Posiłek 1 -2 białka jaja kurzego -2 całe jajka -chleb żytni razowy 150g -masło 30g lub -Mleko spożywcze 1,5% tłuszczu 250ml -whey protein 80 30g -płatki owsiane 50g -musli z owocami 50g lub -jogurt naturalny 500ml -musli z owocami 100g -orzechy włoskie 30g lub -chleb żytni razowy 150g -ser twarogowy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 473 Data: 2014-03-03 16:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ-100%NATURAL WHEY ISOLATE

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] funkcjonalnych białek serwatkowych - beta laktoglobuliny, alfa laktoalbuminy, immunoglobuliny, albuminy osocza, laktoferyny, laktotransferyny, ceruloplazminy, fosfoglikoprotein, proteaz i peptonów. Wysoka wartość odżywcza i aktywność anaboliczna sprawiają, że izolowane białka serwatkowe uznano za najwartościowsze źródło białka pokarmowego [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4919 Data: 2003-11-05 16:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl od poniedizalku!! pomocy!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Przejde od razu do rzeczy, mam: Dwie puchy xpanda po 920g "gratisowa" kreatyne mono - fitmax creapure 250 kaps x 2 w poniedizalek ma przyjsc 13,6kg mutant massa (mniam) Che z tego zrobic pierwszy prowesjonalny cykl. Staz na silowni- 1,5 roku jakies dwa miesiace temu skoncyzlem cykl na tym: UNS anabolic muscule fuel Energy 1513kJ 2270kJ Protein [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2010-02-20 20:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, 10 dni temu skończyłem 7 tygodniowy kreatynowy cyklu masowym, teraz przyszedł czas na redukcję. Poniżej zamieszczam : 1.Plan Treningowy 2.Dieta 3.Suplementacja Proszę o ocenę, poprawki uwagi i wskazówki Z góry dziękuję 1.Trening Zdecydowałem się na połączenie FBW + HIIT w formie poniedziałek - FBW + aeroby wtorek - HIIT środa - FBW + [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2009-04-14 15:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl - czy odpowiednie zestawienie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przedtreningówki, wydaje mi się że samo AAKG nie będzie wystarczające więc chciałbym coś jeszcze dodać aczkolwiek nie mam pojęcia co i tu chciałbym się zwrócić z radą do was. Oto zestaw : SFD Wpc protein plus SFD Complete Protein Plus SFD Leucine Carboplus SFD PURE AAKG SFD PURE BCAA Vita-Min Multiple Sport Chela-Mag B6 forte Tested ZMA

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 671 Data: 2012-11-27 23:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa + białko ??

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Robie sobie taki cykl. Ogólnie to na masę, ale z chęcią zrzucenia paru centymetrów z pasie: - rano: białko Whey Protein Complex 100% - 50g - 20-30 min przed treningiem: Carbo - 50g - po treningu siłowym, przed areobami: OLIMP BCAA Mega Caps - 5 kaps - 30 minut po areobach: białko Whey Protein Complex 100% - 50g co o tym sądzicie, dobre pory i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2009-08-18 13:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich, planuje rozbudować swoją masę mięśniową i chciałbym wspomóc się suplementami, troche pogrzebałęm i wymyśliłem taki zestaw. Dodam, że ćwiczę już 6 lat, ale zawsze była to redukcja - zrzuciłem ponad 30kg. Dietę mam już dopracowaną. Nie wiem jeszcze jak z cardio w takim przypadku? Sporo biegam, 4-5 razy w tygodniu. Białko: NATURAL [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2019-04-16 12:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl- kilka pytan.

    Temat
    Doping

    [...] - hcg - clomid - krea alkalyn - glutamina - aminokwasy rozgałęzione - clem lub efed - byc moze prop w znikomych ilosciach - men's formula Suple: Pierwszy miesiąc: - system protein 80 - amino 2000 ultimate lub amino 1900 uniwersal - carbo po treningu Od drugiego do konca: - amino 2000 j.w. - bcaa mega caps - byc moze glutamina - carbo po [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2813 Data: 2006-12-01 19:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy pożadny cykl? Prosze o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam planuje zakup tych oto suplementow czy to bedzie dobre połączenie? Hi-Tec Nutrition - Crea Mass - 1500 g No Xplode 1.0 SFD - SFD WPC Protein ECONO v2 - 750g SFD - SFD Mass Activator - 3000g BCAA ACTIV LAB 500 G Prosze o pomoc lub ewentualne zmiany . Antkieta 1 .WIEK: 16 lat 2 .WAGA: 74 kg 3 .WZROST: 180 cm 4 .WYMIARY: -Biceps: 37 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2012-10-05 12:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WHEY MATRIX

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] 2010 HITOWEGO BIAŁKA WHEY FUSION!!! - more WPI - more Beta Ecdysterone - better taste pozwoli Tobie jeszcze szybciej zwiększyć czysta mase mięśniową 85% of fast acting protein Matrix of 6-Whey proteins Freeform of leucine and glutamine Over 28% BCAAs Over 51% of EAAs Beta-ecdysterone + digestive enzymes Vitamin Complex Excellent [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4540 Data: 2010-09-08 10:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Supplemen-t Super Series - Mass 5100

    Temat
    Supplemen-t Super Series

    [...] organizmu niweluje ryzyko odłożenia się zbędnej tkanki tłuszczowej. Series Mass 5100 to odżywka typu gainer należąca do produktów nowszej generacji - zawiera 20% protein pochodzących z koncentratu białka serwatki i jest źródłem aminokwasów o optymalnym do rozwoju aminogramie. Dostarcza mięśniom wszystkich niezbędnych aminokwasów, w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 9755 Data: 2009-05-28 16:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)