protein bcaa

Nastąpił błąd we wprowadzeniu białka. Posiadam koncentrat : WPC Protein Econo około 87% białka Kalkulatory polecają mi około 3200 kalorii. Jeśli o samo białko chodzi układając dietę liczyłem tylko to pochodzenia zwierzęcego. Wyszło 170g po odjęciu roślinnych będzie około 145g (140g wymagane przy założeniu 2g na kg masy ciała) Dodatkowe pytanie : [...]

[...] masy i siły #BCAA XTRA -aminokwasy rozgałęzione dla regeneracji i ochrony mięśni #ZMA -poprawa jakości snu i regeneracji #TOP10 -kompleks witamin i minerałów #Muscle up protein- białko do uzupełnienia diety Ten zestaw pomógł by mi budować masę mięśniową o którą się bardzo staram. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9df52f9f76a14908bfbad92bfd1331af.jpg

[...] ZMA - Jajko nr 1 ma kłopoty ze snem, dodatkowo mięsnie cięzko mu się regenerują . Musiał coś z tym zrobić dlatego zakupił ZMA Creatine Powder - Szybka masa + siła.. Whey protein 80 plus - Pomga w zbudowaniu masy mięśniowej Po obejrzeniu koszyczka...Bohaterowie wrócili do domu i mysleli jak będą wyglądac po takim cyklu. Nastepnego dnia [...]

WITAM I WESOŁYCH ŚWIĄT W pewien Lany Poniedziałek przeglądając sobie neta W Moje Oczy Wpadł Konkursik ...Patrze ... Widzę -Na Mnie Czeka Nastrój Wielkanocny Miałem ,Czytam Patrzę Niedowierzam Suplementy Można Wygrać ... Activlaba ! - Ale Heca !!! Więc Tak Prędko Do Roboty ,Wziąłem Sie Jak Dnia Żadnego Koszyk Pełen Suplementów Zapełniłem Mój [...]

No to na mnie przyszedl czas Activlab nie zawiode was!!! Każdy z nas to wie, co w życiu liczy się masa aż po sam kres Biało-czerwony napis jest w żyłach szlachetna krew Activlab najlepszy jest Lalalalaaaaa Będziemy razem z nim do końca masy dni siła i pompa w nas nic nie zatrzyma nas masy jest kur… czas chyba że na [...]

DZIEŃ 9 diety 09.09.2014 Samopoczucie świetne, zero łaknienia, zmuszam się do posiłków i mam problemy ze zjedzeniem wszystkiego... Dzisiejsza dieta : SFD/Images/2015/7/26/8758d0fcf25d42acbae3636926e71ae0.jpg Trening : Dzisiaj drugi raz od 26 kwietnia wyszedłem pobiegać ----> tragedia. Tragedia oczywiście tylko z tempem i dystansem, ale jak ktoś [...]

mhmm ja powiem tak ze bcaa mozan sobie odpuscic i skupic sie tylko na odzywce bailkowej ,tania i dobra jest system protein 80 olimpa lub perfect whey treca

witam panie Piotrze chciałbym zapytać o suple. a mianowicie planuje zakup kilku produktów tj OLIMP SYSTEM PROTEIN 80 - 2.2 KILO OLIMP BCAA Xplode 500g OLIMP CARBONOX 4kg OLIMP Kreatyna CREATINE 1250 MC 300 kaps i mam pytanie czy jest to dobry zestaw na mase? czy może czegoś brakuje cwicze ok 10mieś "na sucho" i czy lepiej zaczynać teraz [...]

Witam wszystkich. Chcialbym prosic o ocene mojego planu treningowego - trening domatora. Mam 21 lat, 173 wzrostu oraz 68 kg wagi. Biegam oraz trenuje kickboxing. Moim celem jest rozbudowa masy miesniowej oraz poprawa kondycji. Wczesniej robilem cwiczenia typu pompki, brzuszki oraz inne ogolnorozwojowe aby przygotowac sie do konkretnego treningu na [...]

Dieta. Nie sądźcie, że usłyszycie ode mnie, że łykam minimum 6 posiłków dziennie i zacznę wymieniać potrawy z kosmosu… po prostu tak nie jest. Dieta zimą. 3 tygodnie Święta (Brak treningów) Rano pizza jak byłem głodny to jeszcze płatki, „ciniminis” obiad coś normalnego, co jedzą rodzice, lazania czasem smażony ser [...]

Super okazja dla obecnych i przyszłych klientów siłowni HULK Poznań Odżywki na zamówienie w bardzo atrakcyjnych cenach np : Universal: Animal : Pack 115zł ; M-stack 160zł ; Stack 2 160zł Elite whey protein 2275g 135zł ; Dymatize bcaa 400tabl. 100zł ; i bardzo wiele innych ; mozliwe rabaty zapraszam trener :)

BCAA XTRA (smak cytryna i grejfrut) Whey Protein Isolate (wanilia)

1 .BCAA XTRA 2. Whey protein ;]

Ja jak zaczynałem Ćwiczyćto kupilem Bcaa z Hi-teca - 3 wroki Hi-Teca 80 po 2,5 kg czy cos takiego 1 worek Hi-Tec Protein 90 i 4 poszuki 80 po 750 gramow. Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-07-17 21:51:33

Na czco przed bieganiem 10g BCAA Xplode + 40g Olimp whey protein complex 100 % po bieganiu 1 posilek 10 bialko jaja kurzego + 2 zoltka + 60g boczek wieprzowy surowy + 50g pomidor + 50g ogorek (602 kcal b:51g ww:5g tl:42g ) + czarna kawa Grejpfrut (120g) 1 kap Vita-Min Multiple Sport +2 Kap magnez +2 Kap Omega 3 Posilek 2 Piers z kurczaka [...]

Taki zestaw jest przewidziany, ale będą pewne zmiany GAINERATOR 3200g x2 Prolong Protein 2200g x2 BCAA Xplode 1000g MASSACRA EPISODE 2 x2 CREATINE MAGNA POWER - 120 kapsów x2 Żeń-szeń vita-complex 120 kaps -x2 VITA-MIN Multiple Sport - x2 TAURINE MEGA CAPS® 150 kaps TWISTER x15 PERFECT BODY MRP® x9 Plan treningowy FBW 3x tydz. + [...]

c6 to czyste wpc a Delicious ma coś soi z tego co słyszałem, wiec ja byłbym za c6;-) jeszcze zastanawiam się nad hi anabol protein bo ciut tańsze może wziąłbym ze 2 folie, polecacie czy lepiej nie? kolejna bzdura !!! c-6 i whey deli mają wyłącznie WPC!!! różnica jest taka c-6 zawiera wolne aminokwasy i jest bogatsze w BCAA

Witam, Mam trzy pytania: -jak będzie można zrealizować kupon z FB 35% zniżki? Trzeba polubić stronę na FB i co? Rozumiem, że należy zrobić zakup i wtedy dostaje się rabat? -czy kupon będzie ważny do końca marca czy do 1 marca? -jakie polecacie białko w najczystszej postaci tzn. jak najmniej BCAA i dodatków- czy wtedy brać po prostu PROTEIN 80? [...]

703,40zł, 5xmega bcaa 150tabs, 1xultra amino 325tabs, 2x500g creatine powder, 1x Tribulus Terrestris 100kaps, 1xHi Tec Protein 2250, Whey Mass Builder 2x3kg, stano fusion x1, carbo pur 3kg x3 pozdrawiam

[...] jem mieso, orzechy i nawet uzywam olive oil extra virgin ;P tych odzywek musze poszukac, wczoraj wypilam ostanio porcje 'smakowitego' proszku :) ale zdecyduje sie na whey protein, chyba najszybciej sie wchlania (?)... oczekuje wciaz na bcaa... listonosza chyba pobije za zwloke :) ja niestety nie mam pilki, nawet miejca na nia nie mam, bo [...]