SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

protein bcaa

  • Masa a klatka piersiowa

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : M Wiek : 21 Waga : 76 Wzrost : 183 cm Cel treningowy : Masa Staż treningowy na siłowni : 4lata (Z czego początkowe były bez sensu, ponieważ nie znałem się na niczym) Uprawiane inne sporty : Basen, dużo pływanie jeżeli mogę w to wliczyć, dodatkowo bieganie w DNT Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : siłownia, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1963 Data: 2012-07-07 00:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masowka z siłą do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] września Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :siłownia w szkole z lat 90 ^^raczej full Dieta :2g białka na kg m/c Przeciwskazania medyczne :wada wzroku:) Zażywane suplementy :cm3, gain bolic 6000, ultimates protein, bcaa 5500, nitro2...(tak wiem, za młody, ale już kupiłem i nie wywalę...) teraz tylko te 3 ostatnie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2010-08-09 15:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krzysztof Wierzbicki przygotowania do Mistrzostw Świata

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    przyszły suple z hi-tec : Hi Anabol Protein Bcaa mega hmb 400 beta bolic creatin powder zma dzięki 50% zniżce mogłem sobie kupić troche więcej :)

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 15102 Data: 2013-05-12 15:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spadek wagi o ok 2 kg. Co zawiera Creasteron dokładnie przeczytacie tutaj: http://www.hitec.pl/product-pol-544-Creasteron.html W dużym skrócie-zawiera odpowiednia dawkę protein,bcaa,kreatyn,środki przyspieszające spalanie tłuszczy,wydzielanie testosteronu,witaminy i nawet sedki na regenerację stawów i ścięgien Na moją wagę sypie się 4 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5545 Data: 2016-02-12 14:54:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • No dobrze w takim razie jak za niedługo skończą mi się: -Dymatize Elite Whey Protein -BCAA Xtra -Up Your Mass -Trec CM3 To mogę kupić sobie po prostu Weider - Giant Mega Mass 4000 i brać 2 razy dziennie (to w końcu białko) tak ? A dodać można ten Universal Nutrition - Storm jako przed treningówkę czy to też do przerwy zaliczyć ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2703 Data: 2013-07-23 18:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] : sztanga/hantle, ławeczka(pochylenie na + i -), obiciążenie, stojaki,drążek zwykły w futrynie Dieta : http://www.sfd.pl/Dieta_na_mase_%2F_Ekto-t662736.html Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : Storm, hemorush, carbo activlab, białko Hi-tec protein, bcaa, witaminy peak A-Z Trening rzecz jasna taki jak podałem w 1 poście.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2011-01-01 17:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wziąłbym System protein, bcaa i dymatize białko, ale ile za to? ;>

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2722 Data: 2011-12-16 22:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • genesis 10mg meta

    Post
    Doping - zdjęcia

    Mam prośbę kupiłem tą metkę która jest na zdjęciu opis się zgadza tylko potrzebuje żeby mi ktoś pomógł to rozpisać do tego mam białeczko Gold standard whey protein bcaa 6400 i kreatynke ale czytałem że kreatynka dopiero w ostatni tydzień. Wcześniej nie jadłem nic z dopingu robiłem tylko cykl na białku ćwiczę od 8 miesięcy ważę 75 kg przy 180 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6721 Data: 2013-02-07 11:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co i jak zaczac cykl

    Post
    Doping

    [...] -Biceps: 40cm -Klata: 115cm -Udo: 69cm -Talia: 100cm 5.STAZ NA SILOWNI: okolo 5 lat z przerwami 6.CEL SUPLEMENTACJI: rzeźba 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: whey protein bcaa kreatyna wszystko z olipmu 8.KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: okolo 500zl 9.POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2610 Data: 2016-08-23 08:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W dni nietreningowe zmniejszyć kcal?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna Wiek : 24 Waga : 100 Wzrost : 195 Obwód klatki : 105 Obwód ramienia : 34 Obwód talii : 90 Obwód uda : 61 Obwód łydki : 44 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 30% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - aeroby (rower) interwały Odżywianie : - Cel : [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2557 Data: 2016-08-07 10:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja po miesiącu treningów

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie cuduj Podstawa to: Mass Gain & Protein BCAA,HMB,Glutamina - raczej strata kasy

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 2005-01-24 10:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co i jak zaczac cykl

    Post
    Doping

    [...] -Biceps: 40cm -Klata: 115cm -Udo: 69cm -Talia: 100cm 5.STAZ NA SILOWNI: okolo 5 lat z przerwami 6.CEL SUPLEMENTACJI: rzeźba 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: whey protein bcaa kreatyna wszystko z olipmu 8.KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: okolo 500zl 9.POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2610 Data: 2016-08-23 08:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy - Oskar Staszczak

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Miałem lekką przerwę spowodowana roznymi czynnikami, wczoraj doszly odzywki od HiTec'a, dzisiaj lekka silownia do wdrożenia w temat, a od poniedziałku zaczynamy prace na pelnych obrotach. W przygotowaniach i regeneracji pomogą mi : Hi-Anabol Protein, BCAA Powder, L-Glutamin, Carbo Plus - wszystko z w/w firmy :) na razie 3 treningi na siłowni, [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3944 Data: 2013-04-13 16:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZBIOR SUPLEMENTOW

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] typ budowy ciała 2) wiek 21 3) waga/wzrost 93/180 4) staż treningowy 6 lat 5) cel cyklu masowka 6) stosowane już wcześniej suplementy zestaw gaspari i universala, MM. USN protein. BCaa glukozamina i Amino 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 2 miechy 10) [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2011-05-21 23:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze Pomysły na pełny Cykl HiTec!

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    na suchą masę to HI ANABOL PROTEIN, BCAA POWDER, CREASTERON

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4936 Data: 2011-12-01 23:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywka na mase- cos z 1 ligi !! ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    kurde podalem post wyzej 3 nazwy bulkow:profi whey mass, top mass, hard mass.Bialko na noc bym polecam pro langatum sp80 albo egg protein.BCAA mozesz tez dorzucic chyba najtaniej wychodza mega kapsy olimpa

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4677 Data: 2006-09-18 12:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze BCAA bez chemii

    Post
    Odżywki i suplementy

    My protein BCAA. Jak wyżej smak do d... 8-)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6480 Data: 2016-01-03 12:16:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jaka cena za ultimate protein + bcaa?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1534 Data: 2009-10-31 16:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jest to dobry mix na początek ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zestaw kiepski, a nawet bardzo bezsensowny. Bialko serwatkowe(whey protein), BCAA, bo po tak dlugiej przerwie, to sie zawsze przyda. Zielona herbata, witaminki, chrom i to na poczatek starczy. Spalacz za jakis czas ewentualnie, powodzenia, Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2008-08-27 09:32:58

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2008-08-27 09:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa- do specjalistow

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ludzie, darujcie sobie prohormony, TT, ZMA, itp. Przecież kolega ma 21 lat! Trochę na to za wcześnie. Pisałeś, że kreatyna nie, więc najodpowiedniejszy będzie taki zestaw: białko (Hitec Protein), bcaa (Amino Anabol PQ), glutamina (Prolab, Ultimate), aminki całodzienne (Ultimate Super Amino 2000), HMB (Olimp). Pozdro Tha zion train is comin' our [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3022 Data: 2002-11-20 08:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)