SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

prawidłowe

  • KAIZEN - XTREME SERIES

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] NO Xtreme™ to najnowsze spojrzenie nauki na opisaną kategorię produktów. System aktywnego transportu ATT w jaki wyposażony jest NO-Xtreme, to czynnikumożliwiający prawidłowe działanie składników aktywnych w szybki sposób. Jest niewątpliwie kompleksem scalającym całość mieszanki w sposób, który Twój organizm uzna za skuteczny. Więcej [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3746 Data: 2007-11-23 18:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiad

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Dziś zrobiłem twój trening Boria i mam parę pytań. Czy przy suwnicy ciężar ma być rozgrywkowy, bo już po pierwszym ćwiczeniu moje nogi były dobite, nie mówiąc o przysiadach:) Jeszcze się zapytam o maxy przy 85% dam rade wykonać tylko 2 prawidłowe powtórzenia, czy tyle wystarczy? Zmieniony przez - stefan022 w dniu 2012-12-31 14:16:31

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5782 Data: 2012-12-31 14:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poczta, wysyłanie e-maili NIE DZIALA

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Sprawdz czy masz prawidlowe ustawienia serwera pop3 i smtp.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4473 Data: 2005-12-19 15:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna pomiędzy mini cyklami

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] stała dawka? Dieta jakąś tam mam. Na pewno dostarczam odpowiednią ilość białka i węgli, choć nie licze co do grama wszystkiego to co jem... Treningi regeneracyjne też mam prawidłowe. NoBostery poprawiają tylko samopoczucie na treningu i raczej nie spowodują mniejszych spadków. Prędzej większe, bo bedzie mi sie za dobrze ćwiczyć i zrobie więcej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2006-08-28 13:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skrzyp, a witamina B1

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] ktoś na forach zamieszcza - bo nawet osoby nie zwiazane z danym suplementem będą poszukiwać odpowiedzi na nurtujace ich pytania. Diety też stosujemy - jak nam się wydawało prawidłowe - ale jednak stosowanie czegos prosto z pola może zaszkodzić - wiec mój wpis super się wkomponował w suplementy Olimpu, które mają to co powinny mieć - natomiast [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 8703 Data: 2009-08-13 10:28:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Bieznia czy park ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się jest naturalnym zjawiskiem fizjologicznym dla organizmu, gdyż temperatura naszego ciała jest stała. I tak właśnie kiedy wykonujesz intensywny wysiłek, jesz gorące, ostre danie lub po prostu, kiedy na zewnątrz jest gorąco - pocimy się, temperatura naszego organizmu dzięki temu nie wzrasta, co z kolei pozwala na jego prawidłowe funkcjonowanie.

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5926 Data: 2009-06-13 19:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie tak w organizmie. Test całkowity, e2, prolaktyna, fsh, lh. Zrób i wrzuć wyniki. Dobrze gada ale jak z kasa krucho to Lh i FSH odpusc.Poziom testosteronu pokaze czy LH prawidłowe a FSH na razie niepotrzebne.Ja mysle ze faktycznie przyczyna nie tkwi w tym starym delikatnym cyklu.Szukaj gdzie indziej.Moze leczysz sie na cos moze chorujesz jak [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2444 Data: 2013-09-17 11:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] D3, szczególnie przy jej brakach w badaniu, na pewno będzie podstawą. Poza tym, nie zaszkodzi spróbować ashwahandhę. To na co przede wszystkim należy zwrócić uwagę, to prawidłowe odżywianie, regularna aktywność fizyczna, szczególnie trening siłowy i poprawa higieny snu. Zapraszam w tym celu do odpowiednich działów. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2021-05-06 22:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śniadanie, najważniejszy posiłek w ciagu dnia.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Gumiśśś Ja wiem co to BTW, ale pytam o prawidłowe dla mnie proporcje tego... Wg kalkulatora witalmax wyszlo mi 1.8 białka 1 tł i 3,2 wegli, ale w tym wątku dostalem info ze za malo bialka za duzo wegli...

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4404 Data: 2007-02-17 13:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creakong + Mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    dawkowanie prawidłowe

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2016-01-11 22:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na Lato 2018 wg drazekm modul I

    Post
    Po 35 roku życia

    Napisalem,robie to z powodu kiepskiej formy w wymykach a nie ze wzgledu na zasady,jutro zrobie prawidlowe zdjecie bo w smartfonie nie mam samowyzwalacza.

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 7028 Data: 2018-04-25 16:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A i jeszcze jakbys mi powiedziec bo tak, mam prawidlowe bmi ciala chude lapy ale troche gruby brzuch czy warto zaczac redukcje bo czytalem ze jak zaczne redukcje podczas takiego stanu to moge tylko klopotu narobic czy leciec w mase a brzuch z czasem zniknie?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4248 Data: 2018-07-27 21:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bóle brzucha

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Warzywa nie muszą być przyczyną. Tylko brud lub bakterie na nich. Nie usuwaj warzyw z diety, bo dzięki nim Twoje trawienie jest prawidłowe a jelita wyścielone błonnikiem :) Czasem warzywa pochodzą z niepewnego źródła, mogę nie być do końca świeże. Po prostu rozważniej je dobieraj :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2010-10-29 13:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w górach np. Poza tym dobre/prawidłowe odżywianie.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 440 Data: 2019-11-17 15:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • J/W raczej jest to kręgosłup... Możesz na początek sprobować jakieś maści i uważać na prawidłowe pozycje przy wykonywaniu wysiłku...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2010-12-29 19:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol glowy przy cwiczeniach...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ciśnienie prawidłowe ... pójdziesz na siłke teraz to zobaczysz czy nadal bedzie cie bolała głowa jesli tak to znak ze trzeba naprawde odpocząć

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1778 Data: 2005-08-07 12:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING BARKÓW!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] popełniał dokładnie takie błędy jak napisałem a nawet wiecej bo żeby podnieść ciężar jeszcze ciałem balansował dlatego zwracam uwagę że nawet doświadczenie nie koniecznie pozwoli zapewni bezpieczeństwo i prawidłowe wykonanie tego ćwiczenia a co za tym idzie przyrost masy dlatego na mase tylko ćwiczenia złożone są efektywne i tylko te polecam

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3864 Data: 2004-05-26 23:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i jej rezultaty -ankieta.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Podam teraz sposób na prawidłowe odczytanie wyników powyższej ankiety. Otóż, co z niej wynika: Przykładowo, jeżeli nie mamy diety wcale, i chcemy sprawdzić czy takie "zaniedbanie" nam się opłaca - bierzemy pod uwagę tylko trzy ostatnie słupki na wykresie, a resztę wyników po prostu olewamy. Jeżeli natomiast mamy ścisłą diete, i chcemy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5084 Data: 2008-02-25 00:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki za opinię. Co do eliminacji nadciśnienia, lekarka stwierdziła, że szkoda żebym przyjmował leki na stałe już w tym wieku i że te 140 to jeszcze takie wysokie prawidłowe ciśnienie. Zmieniony przez - Avari1 w dniu 2017-05-29 12:59:16

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2574 Data: 2017-05-29 12:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zrastanie kości

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ... przyspieszyć nie ale moze być wskazane łykanie np magnezu z b6 , wapnia , - ale bez przesady - małe dawki - bo za duze - to i efekt odwrotny kości trzeba dac czas na prawidłowe zrosniecie sie to tak jak byś budował szybko dom z cegieł - za szybko pójdziesz do góry z warstwami to ci się wszystko rozpłynie bo cement nei zwiąże tak samo w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 9533 Data: 2006-04-09 20:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)