SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pizze

  • "Trochę" się zalałem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Może przyda się moje "odkrycie" w temacie bądź co bądź.Może nie wszyscy o tym wiedzą. Well, here is the story. Spożywając przez okres świat i nieco później też takie rzeczy jak sałatka warzywna z majonezem i uszka do barszczu oraz raz pizzę, przytyłem 3 kg choć wydaje mi się, że bilans kaloryczny nie zwiększył się i to z uwzględnieniem wydatku [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6087 Data: 2020-01-15 12:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Trochę" się zalałem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zeszła Ci woda i treść jelitowa po świętach i ot cały sekret. Kapusta nie ma jakichś specjalnych właściwości "odchudzających", co najwyżej mogła w pewnym stopniu pomóc w usunięciu owej treści jelitowej. :-) Spadek wagi odnotowałem przedwczoraj czyli 13 stycznia a salatkę z majonezem, uszka i pizzę przestałem jeść około 28 grudnia więc nie sądzę [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6087 Data: 2020-01-15 13:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak czesto podjadasz slodycze

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wogole nie jem słodyczy ,ale raz-dwana miecha zjem jakoms pizze albo szarme ,zazwycZaj w weekend kiedy robie se chwile wolnego

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 8379 Data: 2004-08-03 17:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra, mamy: 1. Lody 2. Pizzę 3. Wino + sery ktoś coś jeszcze szamie w sobotni wieczór? Zmieniony przez - shadow78 w dniu 2013-07-26 12:52:46

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4783 Data: 2013-07-26 12:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bierzemy 0,7l lub 1,0l whisky single malt... Czyli 4 sposoby: 1. Lody 2. Pizzę 3. Wino + sery 4. Whiskey single malt + woda... i ew. dla tych, co mogą: 5. Wpierdzielamy, co się da i ile się da :) ( inspired by RafałRRRRR )

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4783 Data: 2013-07-26 15:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To ja tylko dla porządku, kolejne danie na listę: 1. Lody 2. Pizzę 3. Wino + sery 4. Whiskey single malt + woda... 0,7 na X osób 5. Tortilla z kurczakiem, wołowiną i ew. dla tych, co mogą: 6. Wpierdzielamy, co się da i ile się da :) ( inspired by RafałRRRRR )

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4783 Data: 2013-07-26 15:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duża ilość białka? Za duża?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przecietny kowalski je pizze, frytki napycha sie fastfoodami je ziemniaki, pije piwo wszelki alkohol i nie zwraca uwagi na to co je, a ja zwracam. to czemu niby nie jem zdrowo? Zmieniony przez - avert w dniu 2010-09-12 20:04:33

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7437 Data: 2010-09-12 20:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciasto z telepizzy -troche z innej beczki...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] albo cos * do tego ser, szynka, pomidorek ( w odpowiedniej kolejnosci ) pieczarki i ser na sam koniec..wstawiasz do rozgrzanego piekarnika i czekasz az bedzie dobra . hrhr chaotycznie ale jest juz od roku nie robilem wiec wybacz znajomi na pizze nie narzekaja jak o czyms zapomnialem to poprawcie albo cos jest niejasne P.S. - Mleko ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 12484 Data: 2004-07-25 14:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciasto z telepizzy -troche z innej beczki...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przepis na pizze z TelePizzy znajdziecie na www.vipowie.eu :))

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 12484 Data: 2007-07-02 11:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch:(

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] ważę 84kg. Wtedy po prostu dużo grałem w tenisa(prawie codziennie), siłownia, basen, bieganie, ogólnorozwój. Ogólnie cały czas byłem w ruchu. Normalnie sie odżywiałem, nie brałem żadnych odżywek. Jadłem słodycze, pizze, piłem colę itd. a było całkiem nieźle. Od 3 lat ruszam sie dużo mniej. Może więcej też jem i przez to wyglądam jak wyglądam.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 10427 Data: 2006-03-23 20:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pizzy i fileta to od czasu do czasu na pewno nie zaszkodzi jeśli będziesz się tak sztywno trzymał diety to długo nie wytrzymasz. Myślę wiec że raz na tydzień czy 2 możesz zjeść pizze Do 5 posiłku daj jakieś węglowodany bo dopiero teraz zauważyłem że od 15.30 w ogóle nie ma ich w twojej diecie. Zmieniony przez - Piterix w dniu 2009-04-07 09:15:31

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1909 Data: 2009-04-06 22:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kompleksowy nobooster BEZ kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    ze 2 kilo zlapalem przez lunche w macdonaldzie nie lepiej u Nas na uczelni zjeść pizzę?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4737 Data: 2006-11-09 19:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyjazd pod namiot a jedzenie

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja dzis wrócilem z domków przez 4 dni jadlem czipsy,ciastka pilem piwo,wóde i szampana rózne drinki zarłem tosty,pizze i fryty i zyje

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7152 Data: 2006-08-08 19:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyjazd pod namiot a jedzenie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] rady. Widze ze zaczynacie sie tu klucic a to jest niepotrzebne :) Tak myslalem ze przez tydzien nic sie nie stanie :) Za alkoholem nie przepadam takze jeden problem z glowy, pizze, chipsy, kebaby itp trzeba jesc bo inaczej bym umarl pod tym namiotem :) do tego dochodzi jakis kubus albo owoce sobie tam kupie. Ogolnie to chodzilo mi tylko o to ze [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7152 Data: 2006-08-08 23:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mąka Lubella Pełne Ziarno ?

    Post
    Dietetyka ogólna

    cos chyba sknocilem z iloscia drozdzy albo zle zagniotlem ciasto w kazdym badz razie jakby zrobic je cienkie to idealnie by pasowala na spod pod pizze. Skorka jest wy***ana ale w srodku jest jakby zakalec ale nie do konca. Poprostu ciasto wyszlo za ciezkie chyba za krotko je wyrabialem i zamiast ugniatac palcami to gniotlem je dlonia. Ale mowie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 8767 Data: 2011-01-31 19:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spokojna redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] reżimem diety chyba, że chcesz zrzucić masę nie do wakacji a do ferii. Masz czas - niech Cię dieta nie zmęczy - ważysz 80 kg więc jak odrzucisz pogryzanie batonami, kluchy, pizze, Cole, soki owocowe. To pojedziesz przy aeorobach i tak ostro w dół. Jeśli szybciej będziesz jechał odbije się to na Twojej odporności. Wiem co mówię. Jak miałem 16 lat [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3258 Data: 2008-02-08 03:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan masa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] grudnia 2011 Waga : 75 Wzrost : 192 Cel treningowy : masa zalanie sie Staż treningowy na siłowni : rok cwiczylem wrocilem cwicze 2 msc Uprawiane inne sporty : kręce pizze w restauracji Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : duzo bardzo jem Przeciwskazania medyczne : nie ma Zażywane [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2011-11-26 13:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przytyć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jeszcze jedną sprawę, czyli coś w rodzaju Cheat Meala - mogę korzystać? mam na myśli przykładowo Pizze 32cm z jakąś rukolą, szynką parmenska, pomidorkami koktajlowymi itp z pizzeri, zestaw w McDonaldzie albo paczkę Chipsów raz na dwa/trzy tygodnie. Dodam jeszze, że przed chwilą się ważyłem i w ogóle nie tyję mimo bilansu na plusie, to znaczy że [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 3667 Data: 2019-09-11 09:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • militia / Walka z samą sobą :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jadłam pasze dla krowy :( no ale ważne ze soczewica nie jest ble :) Faluniu z tą redukcja moze byc problem po wczorajszym wieczorze :( byłam nie konsekwentna i zjadłam ... pizze callzone małą ale całą z mozzarella, oliwkami, riccotta, i suszonymi pomidorami :/ wiem nie powinnam ale nie mogłam sie powstrzymac teraz mi nie dobrze, pojde pozniej [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 11094 Data: 2009-12-21 08:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ektomorfik i Basen

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] w wyznaczonym czasie dostarczac wyznaczonych składników, ale w przypadku łapania masy jakieś odstępstwa nie są takie straszne, więc czasami nawet wskazane jest zjeść pizze, żeby odbiec od rutyny 3. Wystarczy poczytać w dziale "odżywianie" na tym forum. Propozycji diet jest wiele - myślę, że możesz znaleźć coś dla siebie. Po [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3749 Data: 2010-02-15 13:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)