pizze

[...] Przez zróżnicowanie mam na myśli, że jednego dnia na obiad np. zjem piersi z kurczaka, ziemniaki i jakąs surówkę, następnego na przykład naleśniki z białym serem, kolejnego pizze z masą dodatków, nie mam też wagi kuchennej więc no ciężko byłoby mi to wszystko zliczyć ale widząc że przytyłem odkąd się przeprowadziłem wiem że to zapotrzebowanie [...]

Pizza taka zrobiona w domu może być dobrym posiłkiem na masie. Pół kilo kuraka na pizze, 20dag sera i posiłek przedtreningowy świetny! Mac dobry, ale nie zdrowy. Co nas nie zabije to nas wzmocni.

O 22 w nocy zjadłem pizze i wypiłem litr coli zero. Rano ok 6 miałem wysiłek fizyczny(musiałem po prostu wykonać pewną pracę, trwało to ok godzine i nie było lekko), a ok 8 robiłem badania. Byłem na czczo. Jak to możliwe że wyniki tak się podbiły? Skoro na cyklu były względne a teraz kosmos. To że bilirubina spadła nie ma znaczenia? To nie jest [...]

To już lepiej trzeba było żreć tą pizze po nocach przynajmniej wynik był 1000 a nie teraz 2000 :-)

No coz. Dla mnie to byla nowosc i to jak cholera. - - - Salut - Raiin - "Widzialem rzeczy, w ktore wy ludzie nigdy byscie nie uwierzyli... Uczciwego polityka, ksiedza altruiste i Ricksona Gracie kupujacego pizze u mnie na osiedlu..."

ja też zaraz spadam na pizze może nawet dwie, kto wie

1. Fitneski 2. Ktoś ma pizze np. na plecach 3. Sezonowcy 4. To moim zdaniem norma i nie ma tu co nazywać, przy wymuszonych 99% ludzi wydaje z siebie dzikie dźwięki, w tym ja, to pomaga uwalniać emocje i dać z siebie więcej w końcówce. Na takich co nie odkładają, rzucają hantlami etc mówię trzoda, chamy, wieśniaki.

[...] lezac na kanapie a nadchodzi lato to szukaja cudow, no to prosze bardzo swinie %-) W stanach to normalnie juz takie kity leca w reklmach np o specjalnej soli ze solisz pizze i nie tyjesz a uwierzcie to nie kupuja tysiace tylko setki tysiecy ludzi i tak sie robi kasiorka ;-) ja sam mysle zeby puscic takie cos, mozna sie naprawde dorobic [...]

[...] kombinacji posilkow jakie pamietasz. Uwzgl. WSZYSTKO, np: cukier do herbaty/kawy, napoje gazowane, soki, pieczywo, wedliny, miesa (jak przyrzadzone), obiady, pizze, piwo, placki, slodycze, owoce, warzywa, maslo/margaryne na kanapkach, tluszcze, itp. Uwzgl. podst. opis + ilosc (mniej wiecej: np. ziemniaki - 1/4talerza, [...]

ja sie tylko pytam o skrobie ziemniaczana..... nie o pizze ale jesli rozmowa bedzie dotyczyla tej analizy "po" telefonicznych poradach na temat Trojboju Silowego to chyba wtedy temat przestanie byc az tak osobisty?? Czy sie myle? ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat [...]

To ruszam na pizze, kebaba i browar bo mam 17kg lodziak do zlapania hehe

Ech, mlodziezy... Widac od razu, ze nikt was nie uczyl o ciosach ENERGETYCZNYCH. - - - Salut - Raiin - "Widzialem rzeczy, w ktore wy ludzie nigdy byscie nie uwierzyli... Uczciwego polityka, ksiedza altruiste i Ricksona Gracie kupujacego pizze u mnie na osiedlu..."

[...] przez mame i 3 pozostałe to śmieciowe żarcie. Pilnuje tylko żeby kcal, białko i węgle się zgadzały czyli płatki z mlekiem niekoniecznie kukurydziane(czekoladowe itp), pizze, zapiekanki, kebaby, słodyczne np ciastka kruszynki z biedronki 1300 kcal na 250 g ciastek. Oczywiscie wiem ze takie smieciowe zarcie szkodzi zdrowiu wiec regularnie [...]

Deja, to tez :) Dieta ma byc smaczna i juz ! To nie katorga. Ja to właśnie nie rozumiem dlaczego ludzie mają taki problem z dietą. Nawet u mnie w pracy jak zamawiają pizzę to mówią, że pójdą zjeść gdzie indziej, bo dwie osoby chodzą z pojemnikami i przestrzegają ścisłej diety - tak jakby dla mnie pizza była jakimś rarytasem. Ciężko strasznie [...]

myogenix zjedz 2duze pizze a wroci te 5kg

[...] lekko glodny ale za to czuje sie lepiej, wstaje wczesnie rano nie mam klopotow z zasypianiem wieczorem itd. a jakis czas temu bylem na pizzie i coz okazalo sie ze nie jestem w stanie zjesc wiecej niz pol... a normalnie moglem wciagnac dwie:). Tak swoaja droga, jedliscie kiedys wysokobialkowa pizze na ciescie razowym:))? Pyszne:). Pozdrawiam:)

Wiesz jak ciasto się rozsrasta to i się btw zmienia bo wrzucasz np 200g a po urośnięciu ma 300. Tak samo jak ryż suchy ma 100g ok 350 kalorii po ugotowaniu waży ok ok 250g więc 100g takiego ryżu ma ok 140 kcal. Licz suche składniki które użyłeś na pizze

****a od godziny 10,00 zezarlem 4 jajka, kilowa pizze, 3 szejki bialkowe, sok 1,5l, puszke brzoskwin, lody, pol lista neo-pankreatyny i ****a juz nie moge a to dopiero 1/3 ladowania...

wynik na klatę dobry jesteś jeszcze młody wiec nie myślał bym na twoim miejscu o dość rygorystycznej diecie jedz ile się da zmień np tłuszcze jedz więcej mięsa a jak masz dziewczynę to idź z nią dziś na pizze bo my idziemy

Mozzarella i parmezan to najlepsze jakościowo sery. Ten drugi może niekoniecznie na pizzę, z uwagi na cenę i strukturę.