picie

Moim zdaniem powinien masować A wystający brzuch, nie od razu musi oznaczać duże ilości fatu Jego przyczyną może być picie podczas posiłków

No tak i teraz morzemy spokojnie mieszac bialeczko z mleczkiem :-] ale zastanawialbym sie nad tym ze picie mleka po treningu pozwala zwiekszyc mase misniowa dwukrotnie (a morze wkoncu alternatywa dla koksu)

[...] tekst "ale będzie chlanie" w odpowiedzi w sali rozległ się gromki śmiech. Chyba wiele osób o tym samym myślało. Ostatnio jak wspominałem tamte treningi i to picie to rozpatrywałem to w kategoriach zapotrzebowania energetycznego. Nie było to profesjonalne podeście do sportu, z precyzyjna dietą, liczeniem kalorii, suplementacją [...]

[...] treningu, kompletny brak siły i strzelanie w stawach podczas robienia przysiadów na minimalnym ciężarze Widać efekty ostro przepracowanego okresu SD, czyli brak diety i picie non stop naprawde daje się we znaki... VISCA EL BARCA !!!!!! JEDZIEMY DO RZYMUUU !!! Zmieniony przez - mlody_007 w dniu 2009-05-06 16:49:49 Zmieniony przez - mlody_007 [...]

DNT Będę robić nic %-) Miska: 1) kurak+sałata+pomidor+oliwa 2) kurak+sałata+pomidor+oliwa 3) łosoś+ziemniory+kiszona 4) omlet z mozarellą + kiwi Picie: kawa 4 \-) + woda 2 litry

[...] :) Buncol5 jeśli chcesz być dobrze zrozumianym to przysiądź wpierw nad tekstem, firefox podkreśla wszystkie błędy. Ale my nie o tym... Diety jako takie nie trzymasz, samo picie mleka nie wystarczy (ale i nie zaszkodzi). Co do ćwiczeń, zastosuj się do wskazówek Mawashiego, on naprawdę daje dobre rady. Robisz błąd rozwalając jego ćwiczenia na [...]

1 Czy picie kawy mimo tego ze nie czuje sie jej efektów(pobudzenie zauwazalne) i tak wspomaga spalanie tk. tłuszczowej? ZALEŻY OD ORGANIZMU I JEGO PRZYZWYCZAJENIA PO MIESIĄCU RACZEJ POWINNY BYĆ JUZ EFEKTY PONOWNEGO POBUDZANIA , PRZYNAJMIEJ JA TAK MIAŁEM 2 Jaka kawa jest wedlug was najlepsza? Chyba chodzi tutaj o najmocniejsza taka ktora [...]

[...] 100g Pierś z kurczaka 150g ok 19:30 VI Posiłek: Jajecznica z 3 jaj i 2óch pomidorów Gotowane warzywa 150g Oliwa lub olej lniany 20g ok 21:00 VII Posiłek: Odżywka białkowa 40g lub Ser twarogowy chudy 150g Oliwa z oliwek 25g warzywa co do picia to pij 20 min przed posiłkiem i 40 min po posiłku, picie podczas posiłków ma wiele negatywnych skutków

[...] bez kitu dzieki,ze piszesz,walnij jakies przykladowe treningi na rozne partie,jakie przerwy,co jadasz,bo diety nie trzymasz mowisz ja tez lubie sobie chlapnac na imprze,tak standard to 1-2xtyg.ale teraz musze sie pilnowac,ehhh,ale i na kretce ciezko o nie picie "Pozwol mi zwyciezyc,a jesli nie zdolam,pozwol mi byc dzielnym w mej walce."

Do tego można dodać to że green tea jest potężnym antyoxydantem zapobiega ogólnie chorobom nowotworowym I tak jak wspomniał Sławek u Japońców i Chińczyków gdzie picie naparów z zielonej herbaty jest naprawde na pożądku dziennym % zachorowań na raka jest mniejszy niż w innych krajach. Pewnie na to ma wpływ wogole ich "zdrowsze"jedzenie [...]

bo od zawsze wiedziałem, jakie są konsekwencje takich gówien i nigdy nawet nie zaczynałem, podstawówka/gimnazjum mega moda na palenie papierosów i picie a ja jakoś nie czułem potrzeby wyróżniania się wśród rówieśników tym, że palę

[...] stało się cos poważnego jak cwicząca osoba od czasu do czasu pójdzie na impreze i walnie kilka drinów na lepszy humor. Moim zdaniem ewentualne straty po czymś takim odrobi jeden dzień dobrego jedzenia z dużą ilością węglowodanów. Ja osobiście imprezuje żadko. Największym problemem dla mnie w tym wszystkim nie jest samo picie a zaburzenie diety.

[...] w domu sie regenerowac, ale przeciez gdzie s w ten weekend trzeba wyjsc z laskami sie pobujac, chodz ostatnio to coraz mniej pije, tak ze 2 piwka, ale powiem ze nie samo picie jest najgorsze,ale zaburzenie diety,ale spox juz idzie teraz do przodu, a bedzie jeszcze lepiej, pamietajcie panowie kulturystka to nie wszystko, jestesmy mlodzi, [...]

samopoczucie 5 trening wejscie na 3 a potem na 7 pietro :) micha gyby nie ten nalesnik była by idealna :) suplementy eutyrox 50 picie biała herbata, pokrzywa, woda a ikawa z mala iloscie mleka /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3bb1ddc3fe3441beaf2c802b027034a3.png

[...] pic drożdże z mlekiem ale niestety nie wchodzą mi.. okrutny smak, zbiera mi się na wymioty no i w skrajnych przypadkach może dojśc do drożdżycy (ale to raczej dla tych, co mają z***a**y organizm przez narkotyki, alkohol). Dodatkowo na trądzik polecane jest picie witamin i łykanie cynku (w tabletkach można w aptekach zakupic). Pozdrawiam

[...] duza utarta marchew z cytryna obiad: duza chuda ryba, lub drob 250g z cytryna, 1 grzanka kolacja: 250g miesa wolowego, salata i brokuly dzien 13 sniadanie: 1 filizanka kawy z 1 kostka cukru, grzanka obiad: 1/2 gotowanego kurczaka, salata z cytryna i oliwa kolacja: 2 jaja na twardo, duza utarta marchew z cytryna zaleca sie picie 2 litrow wody

[...] to niech się dalej grzeje, powinno mu się zmieniać pościel i ubranie, żeby nie były mokre, ale umożliwić to bo to jest naturalny mechanizm obronny. Gorące lub dobrze ciepłe picie - herbata, napar z lipy, rosół i inne - pomagają w wywołaniu takiego stanu. Jeśli pot się leje, to dobrze. I przeważnie nie potrzeba żadnych chemicznych wspomagaczy [...]

No And witaj stary ziomie! Mam pytanko, mogę do Ciebie nadal mówić And, bo do BitGry chyba się nie przyzwyczaje? Ja jestem jeszcze za młody na picie, ale narazie nie mam żadnych pociągów do alkocholu, pić nie zamierzam. Ciekaw jestem jak dalej topic się rozwinie.

jeśli od poniedziałku do piatku charujesz jak wół to w weekend jak najbardziej nagroda w postaci browara ci sie nalezy. ale musze cie zmartwic - jak sie rozpijesz to kondycja spadnie. no i co gorsza jak te picie ci sie spodoba to niepredko cie w formie zobacza

[...] mam przepukline rozworu przełykowego i też mam refluks.o tym noni to nic nie słyszalem ale jak masz kase to możesz spróbować choć wątpie żeby pomogło.mój kumpel też miał bakterie to jemu pomogoły antybiotyki.a jak chcesz naturalnie to spróbuj citrosept,balsam kapucyński,cytyna,picie melisy z dziurawcem,pić siemie lniane i unikać ostrych przypraw.