picie

[...] to obora? w domu tez mam tak robic zeby nabic sobie res?> pyskowanie nauczycielom<nauczyciel tez czlowiek a ze Bog go pokaral i musi pracowac z mlodzieza to nie jego wina;-P> niedlugo wejdzie w zycie standart na palenie na lekcji i picie w obecnosci nauczyciela chore jak na mnie.... Zmieniony przez - Marshall07 w dniu 2009-09-30 20:50:18

[...] zdrowie młodym to fakt(potęgują wzrost ciśnienia które jest nieoderwalnie związane z przyrostami), ale oni o tym wiedzą i srają na twój artykuł, palenie też szkodzi i picie i ćpanie itp.(zobacz ile akcji jest na świecie nie pal, nie bierz itp. i co i nic jest coraz gorzej. Myslisz że tylko ty agitujesz, wszyscy to robią każde pismo [...]

i .źle pomyslałeś swieta cista zarcie itd sylwester picie itd zły okres

daj jakis art. switas nt tego, ze picie mleka w treningu kulturystyczym to dobre zrodlo bialka. oczywiscie, nie ma co popadac w przesadyzm i jak ktos sobie chce to sobie pije, sam bardzo dlugo pilem do szejkow az mi kolega bb nie uswiadomil, ze to nie jest zbyt dobre, zwlaszcza w okresie redukcji. pzdr. Zmieniony przez - scigacz_89 w dniu [...]

Z tego co tu czytam warto dorzucić sobie troche ziela, od jutra wkracza picie pokrzywy. I ukróce tłuszcze do 40g, może bedzie lepiej. Cieżko będzie, to taka cudowna substytutka słodyczy (mam na myśli orzechy). Dobrze, że matula mi pyszny schab upiekła bo już bida sroga

Więc tak od listopada już nie ćwicze.. picie, jarania ogólnie imprezowanie ;) od przyszłego tygodnia mam zamiar kontynuować trenigi akurat to będzie troszkę ponad 2 miesiące przerwy:) siłe w WL robie treningami siłowymi ;) Wejdź w dział o trójboju tam jest wiele planów ;) Zmieniony przez - StiX1993 w dniu 2011-01-05 15:15:52

Mysle, ze wiekszosc z nas nie pije alk tylko na redukcji, ktora trwa max 8-9tyg. Z drugiej strony, ja mam duza motywacje do osiagniecia niskiego BF, wiec nie mam duzych problemow z odstawieniam alk. Dla mnie na imprezach liczy sie towarzystwo, a nie picie na potege :).

[...] trening na budowę masy mięśniowej nasz organizm dostfarza rozrywania mięśni w skali mikroskopijnej dla tego ,żeby zabezpieczyć nasza aktualna masę mięśniową polecam picie BCAA XTRA co lepsze czujemy więcej energii dostarczanej do mięśni z naszego napoju ,oraz większą pompę w naczyniach krwionośnych w naszym organizmie.Ja pijac Bcaa na [...]

No raczej nic nie pomoże, dopóki nie ułożysz konkretnej diety. Picie białka z rana ,oliwy z oliwek i też twarogu na noc niestety nie wystarczy

Piszesz że nie chcesz się zbytnio otłuścić - i jednocześnie chcesz pić mleko? Przecież tam jest strasznie dużo laktozy, sam kiedyś uważałem że picie mleka to dobry pomysł - piłem po 1-2 litry dziennie i tyłem w zastraszającym tempie - lepiej organiczyć mleko. "When the flood calls, you have no home, you have no walls"

buraki nie są panaceum niestety, a duza zawartosc kwasu szczawiowego sprawia iż ostrożny byłbym z nielimitowanym picie w/w. Okazjonalnie - jak najbardziej OK, ale namietne spozywanie burakow i ich przetworów nie jest wskazane.

Bo szukam przyczyny wzdęć, miskę wyczyściłam a one zostały, nieco lżejsze, co prawda. Zmniejszę w takim razie dawkę i będę obserwować. Dzięki ;-) Podejrzewam, że picie wygazowanej wody (bo taka mi smakujęe%-) ) raczej nie jest przyczyną.

a no ba ja zlopie piwo codzien i poowiem jedno picie pomaga w odbudowie nerek i watroby XD

oraz nie pije piwa tia, a niedługo 17-o latek będzie się chwalił, że udało mu się gorzałę rzucić . Musisz zdać sobie sprawę, że te 140kg to głównie i przede wszystkim tłuszcz. Wg norm lekarskich masz ostatni największy stopień otyłości a ok 40% Twojej masy to tłuszcz. Odchudzanie powinieneś rozpocząć nie od pakowania się spalaczami ale porządną [...]

Picie soków jednodniowych 250-500ml, oczywiście 100% owoców codziennie lub co drugi dzień jest dobrą opcją?

[...] względu na jej relaksujące właściwości. Suplement relaksujący - theanine - nie powoduje żadnych efektów ubocznych - suplementacja nim jest w pełni bezpieczna. Np. w Japonii picie napojów bezalkoholowych i żucie gumy jest łączone z theaniną w celu wywoływania lepszego relaksu. Uspokojenie, poprawienie nastroju pomaga powiększać fale mózgowe, [...]

2 wylecialo za picie a 1 jeden za to ze byl z nimi i ze pozno wrocili

Wawelski, to bedzie jakis pojedynek z okazji otwarcia piwiarni warki. Jakies picie piwa na czas albo cos w tym guscie.

odpuscilbym picie w szatni bialka, gdyz uklad trawienny jest uposledzony, ph rowniez, krew odpompowana do miesni itd. musi minac czas na powrot do "normalnosci"

[...] mezowi o co mi chodzi i w jakim psychicznym stanie jestem(chodzi mi o trawe)i w tedy zrozumielismy dopiero co te gowno robi z nas, ze mozemy siebie stracic, wlasnie przez picie to zrozumialam, bo to byly kilka dni od roku kiedy nie palilam, teraz nie pale 3 tygodnie, maz rowniez i zaczynamy stawac na nogi, zaczynamy sie z nowu ze wszystkiego [...]