[...] ? Brat mnie dzisiaj na popijawe zaprasza i nie wiem czy sie skusic. Ostatni raz alkochol pilem jakies 2 miesiace temu, i przyznam sie szczerze ze wypil bym piwko albo i osiem }:-( picie jest fajne! ja przed treningiem wale 3 browce jako izotonic ,a po treningu tez 3 jako uzupelnienie glikogenu,fajnie trzpie i nawet myśle o zwiekszeniu dawki
Fan, nikt nie pozwoli alkoholikom adoptować dziecka, Dlaczego? Bo nie są w stanie zapewnić dziecku warunków dla prawidłowego rozwoju. Nie dlatego, że piją, ale że przez picie nie gwarantują zapewnienia podstawowych potrzeb dziecka;-)
Fan, nikt nie pozwoli alkoholikom adoptować dziecka, Dlaczego? Bo nie są w stanie zapewnić dziecku warunków dla prawidłowego rozwoju. Nie dlatego, że piją, ale że przez picie nie gwarantują zapewnienia podstawowych potrzeb dziecka;-) O jakich potrzebach piszesz? Jak sraja pieniedzmi to dzieciom niczego nie braknie a alkoholik to nie znaczy lump [...]
[...] twarogu+orzechy wloskie 30g. Opinia do diety Jeden maly cheat meal...jogurt jakies 80-100 kcal.Nie jest az tak zle co do diety,jedynie te gotowane mieso mnie dobija...i picie oleju rzepakowego z lyzki...zawsze zatykam nos i szybko zagryzam jakims warzywem odruch wymiotny po przelknieciu... Pozdrawiam wszystkich bardzo serdecznie postaram [...]
[...] do powielania takiej "złotej" zasady, niezależnie od sytuacji. W niektórych przypadkach nadgorliwość w konsumpcji wody i przykładowo popularne zabijanie głodu poprzez picie bardzo dużych ilości wody może pogłębiać szereg problemów pojawiających się przy (związanym z odchudzaniem) obniżeniu tempa przemiany materii i aktywności tarczycy. [...]
[...] CP i 2 tygodnie na samym CP. Najlepiej wypadła opcja 3. W te 2 tygodnie wskoczyło 2 kg masy A ogólnie 4. Teraz nie biorę supli i nie trenuje jakieś 9 dni miałem jedno ostre picie i póki co waga siła i bf w miejscu. Przedłużył bym jazdę na Cp do 3ciego tygodnia niestety mdłości były tak silne że postanowiłem odstawić. Jednym słowem Cell Pump jest [...]
no wlasnie byla rzem z wolowym mielonym ,,,, ja uzalenioina od omleta :)) pomidory mozemy? iwesz moze? jak ci picie idzie, ja czuje sie nadeta jak balon, 4 litry narazie wypite
ja pomidorow nie jem, szamie tylko zielone zielone, picie w miare, ale bez szalu, wypilam jakies 3,5l wody i pije meliske wlasnie. tez jestem troche nadeta i malo jesc mi sie chce od tych plynow. Zmieniony przez - bziubzius w dniu 2012-09-17 15:09:46
[...] przez kilka godzin. Cięzar dobierany lajtowo - tak na 80% - od początku treningu zaczłaem pic NOZ 4 i sie zaczła wkrecać po 20-30minutach na maxa - chyba dobre wyjscie picie AT przed a NOZ na tr. - w połowie troningu zlany na maxa (potem) - pompa tez nawet była ale na plecach zawsze jest lajtowa - jak bedzie klata i łay to wtedy bedzie [...]
okej, okej, trzymam 2k i zobaczymy co będzie. Nawet pomarudzić nie dadzą %-) dzisiejsza miska: Założenia : B/T/W = 158/70/183 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/820e3875919542b689ff7c0a434382fe.png Picie: kawa x 2, herbata malinowa x 2, herbata zielona x2, ok 0,5 l mineralki Tran Warzywa spoza rozpiski - 0,3 kg pomidora. Dzisiejszy trening: [...]
[...] 1 tydzien z samego rana - na czczo z kawa Duży błąd. - dlaczego ???? przewertowalem duzo stron jezeli chodzi o ta kawe i zdania sa podzielone, dla lepszego efektu zaleca sie picie kawy lub herbaty figury przed bieganiem. oczywiscie zdrowy rozsadek aby nie zniszczyc zoladka. a nastepny tydzien po poludniami ok 8 wieczorkiem nic nie jedzac [...]
[...] 8/10 Działanie: 9/10 Ocena ogólna: 9/10 WHEY C-6 Otrzymałem smak truskawkowy, który na początku bardzo mi podszedł. Niestety po jakimś czasie nudził się, i picie nie było już taką przyjemnością. Ogólnie dość słodkie, dobra rozpuszczalność, właściwie nigdy nic nie zostawało. Smak: 6/10 Rozpuszczalność: 10/10 Działanie: - Ocena [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
To czy w szkole dostałeś dzide dla jaj czy dla tego bo nic nie umiałeś ma tak samo duże znaczenie jak picie piwa dla imprezy czy dla pragnienia. Kup sobie wodę ;-)
[...] zapeszać - to dowód na asekurację i brak wiary! Wczesna tłuszczówka Gacy zalecała dla mężczyzny (nie kulturysty) 4 posiłki po 10dkg karkówki oraz pomidory 30dkg na dobę i picie 200ml wody co pół godziny. Więcej wiadomości jest na portalu kafeteria. Cała ewolucja systemu odchudzania w wypowiedziach forumowiczek - najciekawsze jest pierwszych [...]
[...] i d3 w jednym miałem problemy z sercem i zasypianiem. Te arytmie ujawniły się dawno temu, jakieś 5 czy 6 lat temu. Przypisuję to utracie elektrolitów przez prawie codzienne picie piwa. Waga wówczas jakieś 115. Gdy profesor mnie badał zasugerował utratę elektrolitów po alkoholu i chyba zgadzałoby się. Bieg i pocenie nadmierne z utratą sodu oraz [...]
[...] ale dzieki niej powstaja nowe polaczenia neoronow i defakto podnosci sie poziom inteligencji. Abstynenci sa generalnie mniej inteligentni od ludzi popijajacych od czasu do czasu w umiarkowanych ilosciach. Czlowiek bez nalogu nie jest naprawde czlowiekiem. Nie picie i nie palenie czegokolwiek to tez skrajnosc i jak kazda skrajnosc jest niezdrowa.
Pomogly mi w zasadzie najbardziej dwie rzeczy: 1.Zmiana diety i picie dużej ilości wody. Od czasu od kiedy przestałem sie objadać słodyczami oraz przestałem jeść rzeczy smażone i fast foody moja skóra jest w lepszej kondycji. 2. Mydło z węglem aktywnym olivia plum. Nie myje nim twarzy codziennie,ale co drugi dzień mniej więcej bo częstsze [...]
1. Pierwsza w Polsce profesjonalna sieć sprzedaży suplementów i odżywek to Olimp Laboratories Sp. z o.o. niegdyś funkcjonująca pod nazwą Sportatut. 2. Najwyższe w Polsce wyróżnienie konsumenckie to "LAUR KONSUMENTA" i tylko marka Olimp Sport Nutrition (z branży sport nutrition) otrzymała je dwukrotnie. 3. Najmocniejszy w Polsce stack [...]
[...] minus był: był ow ku.rwe ludzi i nie dalo sie tanczyc od 22:00-2;30 (około), a impra do 5:00 trwała, wtedy sie luks tanczylo, bo wolny parkiet prawie makelek: co do noclegu to jakos ze starszymi sie dogadam, tylko najpierw musze ograniczyc picie, bo po tym 3-dniowym melanzu są na mnie wkur.wieni i co chwile wyzywaja od pijaków, alkoholików, itd
A zamknąc ten temat ;) straszycie młodych karków jakimiś uzależnieniami! ,chyba kazdy tutaj woli i wybrał to zeby nie wpaść całkowicie w picie albo ćpanie,wiadomo wszystko dla ludzi ,i wole miec zryty łeb od testa i nim pachnieć niż po wódzi myszki widzeć i śmierdzieć jak cap :D tyle