paula

Ja mam dzisiaj Reise Fiber. Tylko wyjazd na wesele a jakiegoś stresa mam. Może teściowej się boję :P a co - pierwszy raz teściową spotkasz czy jak że taki stres??

Jak będę taką teściową jak moja mama to strach się bać :D to niech się przyszły mąż boi a nie Ty

Oglądałam na PEI, bo mieli stoisko, Paula się przymierzała do zakupu. Niektóre super. Ale ceny faktycznie z kosmosu.

Night kierunek się zgadza, w Łomży byliśmy na weselichu :D Kartacze obłędne :D najlepsze to są w Gołdapi i Olecku - ale kierunek dobry faktycznie

Idę do dentysty sadysty- trzymajcie kciuki w razie czego lej sierpowym

eveline a u Ciebie w diecie warzywa sa w jakichs okreslonych ilosciach do posilku teraz ? paula a Ty nadal warzywa wliczasz w miske ?

Paula zgadzam się z Tobą. Liczenie ważenie wklepywanie... dlatego bardzo doceniam wspólprace z Tadeuszem, bo w wielu kwestiach mnie "wyręcza". Pozostaje mi tylko zważenie, ale to też już niewiele czasu zajmuje bo kupuję kilka kg miesa i dziele na porcje jakie mam w misce

Nie w konkursie nie było, ale się chwaliłam jak szło mi na treningu bo robiłam back squat, front i overhead. W Lamparcie jest, że niby front trudniejszy ale mi się dużo łatwiej robiło i część problemów wyeliminowana. Ale na pewno ciężar mniejszy mniejszy niż co? A jak trudnośc oceniasz?

Pewnie trenował street workout :P I nawet pasował lookiem :P Night podesłałam ankietkę :D dzięki - w weekend będę dumał i może coś wymyślę

Paula /SFD/Images/2016/4/19/bf7a593f5aaa4ba88534a0c8cd9c5de7.jpg

Paula, Ctrl+Shift+R - wyczyści cache bez ciasteczek

Ja kiedyś ostro ćwiczyłam z Tiffany w ramach ciekawostek :P https://youtu.be/g48uajRAxGo Ale jakie zakwasy miałam na skosach po tym dobre = dobry kierunek Zmieniony przez - nightingal w dniu 2016-04-29 14:59:32

Piotrek się ucieszy. Śpię na prawym to lewy będzie do macania akurat :P no i sprawa jasna

paula będzie jakis specjalny pokonkursowy cheat meal czy bez szaleństw ?

Paula, gratulację :-)

No ładnie. :-D To powodzenia Paula. :-)

Heja :) odkopalam posty z wczoraj, gratulacje Paula :D wylaszczysz sie bankowo :)

Kto narzeka?? no bo chcesz zdążyć - a moim zdaniem jak nie zdążysz to i tak będzie super (no chyba że za małą sukienkę kupiłaś ;-) )

Ja mojego za skarby swiata nie namowie na silownie. Kiedys mi pokazal ten filmik z boratem mowiac, ze wlasnie tak by wygladal. Haha, oczywiscie z przymrozeniem oka :D https://www.youtube.com/watch?v=04BrxmQ5QCI Haha. Niestety, szczerze to i ja go tam nie widze, ale warto bylo sporbowwac :-D Sukcesem bylo wyjscie na basen. Rower spoko, ale tez [...]

Rai no cóż... Ja wiem bardzo dobrze jak to jest :P Mnie wkurza taka spyrka na żebrach w talii bo tam już cieniej było :) Ale jak w dwa tygodnie poszło w diabli to jest szansa, że szybko wróci Nie wiem, bo ZNOWU jestem w punkcie wyjścia (tzn nie wiem, bo pomiary jutro, ale tak czuję po gaciach). I nie wiem skąd spadki miałam i nie rozumiem skąd [...]