SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

oporny

  • nie-to wlasnie Ty masz wyyebke %-) mialem juz 3 kozieradki z 3 roznych firm - i albo jestem 'oporny' na smierdzacy mocz i pot - albo nie czuje @@-) Zmieniony przez - solaros w dniu 2012-04-02 20:56:02

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-02 20:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    ale nic nie czuje. oporny jestem na wszystko.

    Odpowiedzi: 43009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-04 23:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    Fajnie ze wkleiles badania. Oporny nie oporny, jezeli cos jest tak chemicznie szkodliwe to powinno Cie styrac czy jestes oporny czy nie, jak widac nie takie grozne jak mowia.

    Odpowiedzi: 3090 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-13 00:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na tej stronce tutaj pytałem wcześniej o spalacze (człowiek w kąpielówkach), teraz poprawiłem sylwetkę i zakupiłem PES Alpha T2. Yohimbina to chyba jedyne co mi pozostało na oporny tłuszcz w okolicy brzucha. Dam znać jak będzie mi szła praca z tym specyfikiem. Zmieniony przez - azymut38 w dniu 2014-03-12 18:54:21 Zmieniony przez - azymut38 w [...]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-12 18:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lubię kawę, piję 3-4 dziennie ;) STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: brak BUDŻET: 100zł lub więcej jeśli potrzeba Witam, powoli kończę redukcję i chciałbym ostatecznie spalić oporny tłuszczyk, który jeszcze mi pozostał. Celuję w około 8% BF (może jakiś sześciopak na brzuchu się uwydatni ;) ), najlepiej przed latem czyli czasu jeszcze sporo. Czy [...]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-07 12:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atro Phex, jak bf stosunkowo niski/oporny, lub jak po prostu chcesz petardy/"Venomowego" stanu. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2009-02-26 22:49:31

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-26 22:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pierwotnym było "pryskanie" tam gdzie ten bf jest juz mega niski. ;-) musiałbyś poszukać info o wchłanialności danych składników przez skórę, ale szału się nie spodziewaj, ale ten % w jakim wspomagają czy takie czy inne nie ma znaczenia, znaczenie ma dieta i trening, przy których odpowiednim dobraniu nie ma czegoś takiego jak oporny tłuszcz.

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-13 10:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie jakies sa najlepsze spalacze na rynku, wiec proszę o waszą rade:) WIek 25 lat Mężczyzna Stan zdrowia: Idealny:) Staż treningowy: 5 lat Bf: około 12-14% (generalnie krata dobrze widoczna itd, jedyny problem to oporny tluszcz na posladkach, ktorego zawsze najtrudniej mi sie pozbyc) Oczywiscie dieta i trening dopięte na ostatni guzik

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-21 17:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK: 42 CZAS REDUKCJI długo bo z przerwami do czasu aż zejdzie oporny z brzucha SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU: nie potrafię sklasyfikować :D całe ciało w granicach 11-12 brzuch jakies 15 (na rękach i nogach żyły widać ) POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: 10 ZARYS DIETY I TRENINGU(obowiązkowo!!): dieta zbilansowana (zapotrzebowanie -400 ) trening [...]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-20 18:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    Może jesteś oporny na dnp albo miałeś słabe to dnp,ja na stymulanty jestem mocno oporny ale 500 mnie zamiotło Z drugiej strony w juesej widziałem dawkowania po 1 gram to chyba musiał bym mieć basen w domu i z niego nie wychodzic

    Odpowiedzi: 3090 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-10 09:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masowa dla "opornych"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Witam Warto się zastanowić co rozumiemy pod sformułowaniem "oporny". Najczęściej dotyczy do tzw. hardgainerów, czyli osób którym teoretycznie ciężej przybrac na wadze. No właśnie..tylko nasuwa się pytanie, czy takim osobom ciężej przybrac na wadze czy budować mięsnie, bo to duża różnica ? Najczęściej Ci oporni po prostu budują suchą masę mięsniową [...]

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-10 20:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się nie wyrabiam,nawet te przestawienie krzeseł(bo ćwicze tak naprawdę w 2 miejscach,zmiana obicążeń w sztangielkah) itp Ale trening naprawdę polecam,sam byłem co do tego oporny i robiłem wcześniej ponad 2 miechy swój bezmyślny trening (dzielony do tego) i małe dość efekty i mogę śmiało powiedzieć,że to były stracone dwa miesiące i szkoda,że [...]

    Odpowiedzi: 1342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-25 14:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masowa dla "opornych"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    mam pytanie do quazara. jestem bardzo "oporny" zdobycie 1 kg ciała to dla mnie właściwie kwestia roku, bo mam huśtawki apetytu, gdzie po 1 miesiącu dobrego apetytu mam z 1,5 miecha gorszego apetytu i to co zyskałem to spada. pytanie moje jest takie: rok temu chodziłem na obiady na stołówkę i przytyłem z 58-59 do 63 kg praktycznie w 2 [...]

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-09 10:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Triceps

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Uskuteczniłem coś takiego dzisiaj przed siadami https://www.youtube.com/watch?v=lfzjL6J53e4 Ktoś z Was coś podobnego robi/robił, może macie inne metody na oporny staw skokowy? Zmieniony przez - youngjanek w dniu 2017-11-19 15:56:49 A jesteś pewny, że masz oporny staw skokowy ? Zaczep gume na wysokości kostki i zrób długo wykrok, tak by kolano [...]

    Odpowiedzi: 475 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-19 19:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Art]Trening mięśni brzucha

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] w artykule że śmiało można dodać ćwiczenia bezpośrednie-(np. Ab wheel,które propaguje sam Karol;-). Ale z czasem-w pierwszych miesiącach na dobrą sprawę barki i tricepsy rosną od wyciskania,bicepsy od podciągania i wiosłowania....etc.Czyż brzuch będzie oporny i nie zareaguje hipertrofią?;-) Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2013-06-12 22:15:31

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-12 22:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko to znowu ja. Chciałem się pochwalić moimi wynikami ;). Trening rozpoczełem 12 listopada 2010roku. Podnosiłem się tylko 1 oporny raz... A teraz na dzisiejszy dzień Pełne 8 razy :D, no ledwo do 9 dochodzę na chama :D. Mój cel 10-12 razy do 18 stycznia. Więc chciałem się jeszcze podzielić moim treningiem ;) Kiedy zaczynałem ćwiczyłem przez [...]

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-02 23:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    miss - u mnie też ciecie kcal czesto sie nie sprawdzalo. Rozpisze Ci później jak ja atakuje oporny tluszcz :)

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-22 11:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbilansowana dieta redukcyjna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Przeczytałem to ze 2 razy wszystko sciągnełem dziennik , jestem nowy i jakos jestem oporny na ta wiedze trace zapał , odechciało mi sie cwiczyć bo dowiedzialem sie ze bez odpowiediej diety to znikoma szansa na sukces a nie umiem jej ułożyć choć bym bardzo chciał prowbowalem robic jakies wyliczenie ale nie jestem ich pewny wiec tu apeluje [...]

    Odpowiedzi: 468 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-07 02:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] zawodniczka Olympia Weekend (Si, si - ja, tak jak i wielu innych kołczów też potrzebuję swojego osobistego trenera nad sobą ;-) A mierzę wysoko %-)) dowiedziałam się, że takie zrubienia pod skórą to prawdopodobnie odwodniony oporny tłuszcz ("stubborn fat") Więc coś tam, coś tam się dzieje ;-D Zmieniony przez - Martucca w dniu 2015-05-03 10:39:21

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-03 10:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Brann- Headlong

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] stosować marchewkę. Pan panie kabo- kija. Marchewke uważa Pan za poklepywanie po plecach.Nie będę deliberował która metoda jest skuteczniejsza. Ale obawiam się że jestem oporny na obie.Zostałem poproszony o to żeby pana sposób bycia- pana "kija"-zaakceptować i nie brać wszystkiego dosłownie. Co tez uczyniłem. Wypadałoby też w takim razie [...]

    Odpowiedzi: 2866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-30 10:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)