Dzięki wszystkim za miłe słowa. Starałem się Dythican, niestety na nogach mam mega oporny tłuszcz. Tak samo na dole pleców, ale do tego jakoś udało mi się dobrać. Żeby dociąć nogi musiałbym redukować jeszcze trochę czasu, ale w zasadzie to po co? Na zawody na razie nie idę mpawel, jeszcze nie mierzyłem, ale w granicach 8-9%.
[...] pryszcze i sporo zaskornikow a czasami i w ogole nie mam, jedynie pozostałości po nich. Aktualnie stan mojej twarzy sie pogorszyl. Niemniej jednak mój trądzik jest bardzo oporny na leczenie różnymi innymi lekami... Po żadnym lekarstwie nie widziałem dobrej poprawy - najlepsze efekty zawdzięczam słońcu/solarium i czyszczeniu u kosmetyczki. [...]
wlasnie zbadaj poziom testa. jesli wysoki to poprostu oporny jestes. i nie ma sie co doszukiwac ze npp*****owe bo nawet jakby bylo a enan dobry to powinienes wiecej pojsc. npp to tu bardziej jakosc by trzymalo niz kg nabijalo. mysle ze jakie npp bys nie wbil efekt byłby podbny
Kupiłem go ze względu na cene, miałem dużą puche za 80zł. Są tańsze i lepsze zamienniki, nic specjalnego że tak powiem Co do działania to nie kopał, chodz ja oporny na takie suple jestem. Pozdr.
Volferine ja to oporny na wszelkie stymulanty niestety barteklip9 Tak aero 15-20min po bcca. Imo aero na czczo najlepsze Białka tyle ile na masie potem będe ucinał Przed snem ryba/jaja/mięso Twarogu na redu i prochu unikam K3NJI Jakie bigmaki? najpierw poczytaj uwazniej Zmieniony przez - Rybas w dniu 2010-05-16 14:37:42
TomQ-MAG Dzięki, mam nadzieje że w przyszłym roku ponownie zrobie dobry progress. Paweł jak najbardziej szczera i prawdziwa, w pełni się zgadzam. Niestety, ten brzuch jest oporny ale jeszcze dam mu radę.
Za oporny jestem na wzrost by na takim treningu ruszyc z miejsca. Ja potrzebuuje "ton" ciezaru.... Robilem podobne kombinacje.. ale znajda sie i tacy na ktorych zadziala.. pozdr
100% SFD wiec klasa raczej jest, bede w takim razie wsuwal codziennie moze da jakis efekt bo jesli chodzi o pobudzajace stymulanty to jestem raczej oporny. Nie wiem czy to kwestia tego ze pije duzo kawy czy po prostu genetyki ale bralem kiedys DY NOX PUMP przedtreningowke to pamietam ze szalu nie bvylo dlatego teraz nie chcialem przeplacac i [...]
mete jak w dobrej dawnce to po tygodniu cuzc juz jej działanie. 450 wegla na 85kg to optymalnie jedynie wiec nie podleje. daj z 7-8 grma na kg to zacznie retencje robić :-) tluszcyz tez nei żałuj bo jestes zapewne oporny na kg.
[...] w polaczeniu z kofeina. niestety solo, czy w polaczeniu z kofeina 5gtauryny+800mg kofeiny nie odczulem zbytniej roznicy biorac kofeine bez tauryny. dlatego dokonczylem opakowanie biorac 3g po treningu w formie antykatabolika jedynie. ja ogolnie jestem oporny na takie zabawki 5-htp tez spozywalem dopiero 300mg dobrze odczuwalne jak dla mnie.
[...] Jeden duży i rozwalony do krwi i ciężko było hantle i gryf trzymać. Po przeczytaniu artykułu o zakwaszeniu organizmy doszłam do wniosku, żę mam większość objawów. Nie wiem czy robić jakieś badania. Jak już wcześniej pisałam jestem hipochondrykiem i może mi się to wydawać ale mam oporny na wszelkie leczenie trądzik i może tu jest problem.
[...] aeroby powinien je przedkladac nad HIIT Własnie skończyłem tydzien temu brać kreatynę a jeśli chodzi o spalacz to chciałem zastosować po jakimś czasie stosowania diety na oporny tłuszcz. lacz kreatyne - caly czas ze spalaczem - polecam Thermo Stim - okresowo w czasie diety ! Czy podczas postu mogę słodzić 1 łyżeczkę cukru kawę czy sobie go [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
1. Jest możliwe ale jest ciężkie %-) Bo na dole brzucha jest już tłuszcz "oporny". 2. Na pewno jest Ci potrzebna redukcja? Ile w pasie? Po do wzrostu twoja waga jest dobra a nawet za mała. 3. Dieta redukcyjna -300/400 kcal. Ale diete musisz trzymać zawsze. Mniej lub więcej... czasami trochę gorszą ale staraj się trzymać bilansu kcal i b/w/t.
[...] do tego aeroby 1-2x i sporadycznie HIIT. Z ciekawostek, potwierdzam, że IF dobrze pali sadło na bokach. Mógłbym jeszcze dociąć przód brzucha (tutaj na bank ostał się tłuszcz oporny), ale nie chcę się zajechać i wolę rozsądnie rozplanować redukcję od lutego-marca. Teraz robię wyjście z redukcji (dodaję stopniowo kalorii), tak jak pisałem doszły mi [...]
możesz łaczyć np hitty przed tr, aminki tu dla ochrony mięcha sie nadadzą z tym że zanim ze spalaczem wejdziesz pojedź troche bez, raz że najmniej oporny fat poleci i tak, dwa że zwiększysz wydolność aby później móc konkretniej rowerek/bieżnie śmigać hydroxy nie brałem i nie mam opinii z pierwszej ręki, poszukaj jakie opinie to ma,