SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

oporny

  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jestem endomorfik, od dziecka podlany fatem, wiec uwazam, ze moge miec po prostu taki metabolizm, ktory potrzebuje mniejszych kaloryczności. Fat, ktory chce spalic, jest glownie na posladkach, brzuchu, boczkach. Dla mnie to oporny tłuszcz gdzie bez wiekszego przyciecia kalorii nie da rady Zmieniony przez - slavo_mir w dniu 2022-09-05 15:39:50

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3736 Data: 2022-09-05 15:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ergolean AMP

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kapsułkach z tego powodu nie odpowiada mi bo jest nieekonomiczny.Zalecana dawka dla mojej wagi to 1 kapsułka więc trochę się zawiodłem.Tylko jak pisałem gdzie indziej jestem oporny na wszelkie takie rzeczy,próbowałem już kilku takich suplementów(swoją drogą to Clenburexin to jak,dla mnie podkreślam totalny,niewypał)łącznie z efedryną.Po tym [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4184 Data: 2008-08-05 15:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łączenie ćwiczeń

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - Full Body Workout Ćwiczysz całe ciało na 1 sesji treningowej , opierasz swój plan głównie o ćwiczenia złożone takie jak Przysiady,MC,Wiosła itp. Tabate rób w całkiem oddziele dni co inne treningi. Jeżeli został Ci oporny tłuszczyk i nie chce iść to szukaj zmian w diecie. Zaczynaj od aerobów z czasem zmienisz na interwały jak pozwoli kondycja.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2011-01-02 18:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tłuszczu podczas wyiłku

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na tzw. oporny tłuszcz to tylko johimbina!

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2123 Data: 2013-07-15 10:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • waga spada, obwód stoi w miejscu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    coz czesto nie chudniemy tak jak bysmy tego chcieli. A inne obwody spadaja? Brzuch moze sie okazac bardzo oporny po prostu

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2201 Data: 2010-07-10 19:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a podasz mi stopien jego powinowactwa do ra i ocenisz wrazliwosc kolegi na androgeny??? tak wogole boldenon z powodu podwojnego wiazania, nie pamietam pomiedzy ktorymi atomami, jest dosc oporny na dzialanie 5-a-r... i ogolnie*****nia troche z ta androgennoscia boldka...

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5312 Data: 2007-05-09 22:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Odejmij ok 300 kcal o ile to dobrze wyliczyłeś ;-) Oporny tłuszcz czyli zlokalizowany u Ciebie w dolnej części brzucha ,może mieć wiele różnych przyczyn – hormonalnych, żywieniowych i treningowych. W każdym wypadku warto ograniczyć długotrwałe treningi aerobowe, wdrożyć siłowe i interwałowe, ograniczyć spożycie węglowodanów. Jeśli chcesz się [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2020-07-05 21:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Odejmij ok 300 kcal o ile to dobrze wyliczyłeś ;-) Oporny tłuszcz czyli zlokalizowany u Ciebie w dolnej części brzucha ,może mieć wiele różnych przyczyn – hormonalnych, żywieniowych i treningowych. W każdym wypadku warto ograniczyć długotrwałe treningi aerobowe, wdrożyć siłowe i interwałowe, ograniczyć spożycie węglowodanów. Jeśli chcesz się [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2020-07-05 21:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do speców:-)

    Post
    Doping

    [...] a meta z omka pozwola zachowac wieksza mase i przez to wyzsza przemiane materi. Wydaje mi sie wiec ze pomijajac te wszystkie gornolotne stwierdzenia to da sie zrobic bo sie to robilo A na oporny tluszcz to zalecam Lipoderm-y avant labs zmieszane z liquid clenem Elite dobrze prawisz Kanarek w kawie jest napisane ale chyba juz widziales...

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3693 Data: 2005-05-10 13:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojsko-jak sie dostac?

    Post
    Sztuki Walki

    Widzę że oporny jesteś na szukanie więc wyjaśnię łopatologicznie Zakładam że masz już orzeczoną kategorie zdrowia i jest to A bo inaczej nie mamy o czym gadać Wizyta w WKU jest nie zbędna bo tam zakładaja Ci karte mobilizacyjną , dostajesz przydział do konkretnego korpusu osobowego i specjalości TAm też CIę skierują do Centrum szkolenia NSR

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3721 Data: 2011-11-02 16:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słaby przyrost bica :(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ugiananie ramion ze sztangą 3x 8-10 Ugiananie ramion młotkowo w siadzie 3x 8-10 uginanie ramion na modlitewniku wąsko 3x8-10 Uginanie naprzemianstronne z supinacją 3x 8-10 RAZ W TYGODNIU!!!! 90sek przerwy i gawrantuje że pójdzie. Mam oporny biceps a na tym poszedł że aż miło, chociaż dla niektórych to i tak może być za dużo.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3262 Data: 2010-01-26 21:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    tłuszczu nie spala się miejscowo dieta z ujemnym bilansem i lecisz niestety tłuszcz z okolic brzucha i tyłka jest najbardziej oporny i schodzi na samym końcu %-)

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4066 Data: 2012-08-16 00:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dorian Yates - Black Bombs pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    To żeby nie tworzyć kolejnych tematów. Co najlepiej teraz zamówić na oporny tłuszcz.. Może black mambe bo też zbiera ciekawe opinie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2371 Data: 2014-04-10 22:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dorian Yates - Black Bombs pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dymaburn (120 tab. w promo, bo data naglila) + black bombs (20tab.) - takie cos kupilem, kasa mniej niz 100zl, lece na tym drugi tydzien. Black bombs tylko przed treningiem i to nie kazdym - daje mocnego kopa. Zestawik kupiony na oporny tluszcz na dole brzucha, jak na razie za wczesnie na radosc, ale wyglada to obiecujaco.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2371 Data: 2014-04-11 07:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zredukować "toporny" tłuszcz?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, niestety ale oporny tłuszcz schodzi w ostatniej fazie redukcji. Nie pozostaje ci nic innego tylko uzbroić się w cierpliwość i sumiennie przeprowadzić redukcję. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1475 Data: 2016-10-31 14:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zredukować "toporny" tłuszcz?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Oporny tłuszcz może mieć wiele przyczyn, może być to spowodowane problemami hormonalnymi jak i błędami żywieniowymi oraz treningowymi. Kiedy ostatnio robiłeś i czy w ogóle robiłeś badania? czyt. ( kortyzol, estradiol, poziom testosteronu, glukozy, i.t.p..) Wstaw zdjęcie swojej sylwetki, pełną ankietę działu i obecny sposób żywienia. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1475 Data: 2016-10-31 15:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeden styl czy przekrojówka

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] indywidualnych(chodzil ze mna na treningi gosc co po 3 w miare systematycznych miesiacach treningu<bjj>niewiele potrafil zdzialac w parterze, poprostu byl bardzo oporny w przyswajaniu technik do tego stopnia ze jak przychodzili nowi na trening to i tak z nim wygrywali,ale byli tez klienci ktorzy technike chloneli tak wiec jak [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3224 Data: 2003-07-07 13:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolaktyna na dece

    Post
    Doping

    Na to wyglada... no chyba ze jestes oporny na podbicie prolki na dece ale takich osob jeszcze nie spotkalem.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 409 Data: 2020-01-28 09:50:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] ale zastrzegl ze dostepne tylko w aptekach internetowych, mowil ze to jakies ziolka, na bazie papaji, sprwadzalem i 200 tabletek to prawie 250zl, do tego wyczytalem, ze jest oporny na soki zoladkowe, a mam problemy z zoladkiem, wiec domyslam sie ze zoladek bedzie wiecej tych sokow produkowal jak sobie nie bedzie radzil z tym lekiem, a co za tym [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5069 Data: 2012-07-31 10:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwa termogeniki na raz ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] widze sensu brania ich jednoczesnie (wtedy lepiej sprawdzic wieksza dawke jednego specyfiku),rowniez gdy jeden dziala nie ma sensu dodawania drugiego ,chyba ze jest czlowiek oporny na takie stymulanty moze zaryzkowac branie dwoch spalaczy odpowiedno rozpisanych w jednym cyklu . Troche zamotalem ale mam nadzieje ze jako tako zrozumiale napisałem

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2011-02-07 23:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)