oporny

[...] fora. Niestety nie mam takiej wiedzy z dziedziny biologii, aby dowody, doświadczenia i testy, które wskazują na efektywność (nieszkodliwość) LG przetłumaczyć komuś kto jest oporny na tę wiedze. Wczoraj przekonałem jednego z kolegów, ale był oporny co do polecanego treningu z małymi powtórzeniami i dużym ciężarem. Wprowadził w rozmowę kuzyna [...]

[...] na 3 porcje - ostatnia ok. 18.00 (trochę się bałem bo np. OxyELitePro brałem o 13 a i tak spac nie mogłem). Tutaj brak problemów ze snem, w zasadzie to mam wrażenie, że śpie o wiele lepiej... Na treningach mega pocenie. Wziałem go tylko i wyłącznie dlatego, żeby spalić tłuszcz na brzuchu a jest oporny - więcej będe wiedział na koniec maja ;)

[...] z pasa zlecialo aż ok. -9cm w porywach do -10 :D przodem napinka brZucha Cyuje odpowiedz z tamtego tygodnia dzisiaj siedzi 78cm w pasie nad pępkiem tam wlaśnie gdzie jest oporny ten tłuszcz, ale wydaje mi się że na górze mogło zejść skoro six pak sie w tym tygodniu pojawił Waga: 76,2 Kg z tym że najniższą wagę jaka odnotowałem w tym tygodniu [...]

[...] kalorycznosc diety cos ambitniejszego do poczytania http://www.sfd.pl/Tkanka_t%C5%82uszczowa-t218198.html http://www.sfd.pl/LEPTYNA%2Dsekret_pieknej_sylwetki-t298905.html za oporny tluszcz na brzuchu odpowiadac moze kortyzol (tzw. hormon stresu), insulina.. byc moze ten Twoj "brzuszek" to jest wlasnie oporny tluszcz, zostaje na koncu i [...]

[...] ograniczenia anabolicznych wlasciwosci karmienia jak widac na ponizszym rysunku: anaboliczna wrazliwosc na insuline spada wraz ze wzrostem wieku - metabolizm białek jest 'oporny' na wplyw insuliny U osob starszych (!) spozywanie hydrolizowanej formy białka (wstepnie strawionego) polepsza trawienie i absorbcje tego białka,tym samym zwiększa [...]

[...] oraz nowy, rewolucyjny anabolik - orotonian kreatyny. Dzięki takiej recepturze możemy zapewnić, że, po zastosowaniu Hyperfusion, każdy kulturysta, nawet najbardziej oporny na działanie różnych pojedynczych form kreatyny, odniesie ogromną korzyść, w postaci wzrosty siły i masy mięśniowej. Komponując nasz preparat pragnęliśmy maksymalnie [...]

[...] z innymi bezkregowcami w naszym organizmie >1. Staphylococcus auren Wzrost : mierny ( obfity,mierny,skapy ) Wynik okreslenia wrazliwosci na antybiotyki : Penicilina - oporny Cefazolina - wrazliwy Tetracyklina - wrazliwy Erytromacyna - wrazliwy Klindamycyna - wrazliwy Ko-trymoksazol - oporny Klacid - wrazliwy Koniec. Z tego [...]

[...] trzewny. Im więcej tego fatu mamy tym gorzej z naszą wrażliwością na insulinę. kiedyś wyznacznikiem było BMI. Teraz wiadomo że to nie to. ktoś może mięć prawidłowe BMI a być oporny na insulinę. Tłuszcz trzewny? Tzw. piwny brzuszek. Są suchary z odstający brzuchem. W łapie 30,w pasie 90cm. Ale jeśli ktoś ma 6-cio paka a swoją wrażliwość nie ma co [...]

[...] Ale lepszą metodą jest metoda małych zmian. Małe zmiany,przystosowujesz organizm do zmian . Nie ważne czy to trening czy dawkowanie suplementów czy dieta. Jesli ktoś jest oporny jeśli chodzi o trening,wielce prawdopodobne jest że będzie mu ciężko wprowadzić większe zmiany w diecie. I odwrotnie. Lecz po kilku małych zmianach,możesz żonglować [...]

środa - 16.7 - DT https://lh6.googleusercontent.com/-CVN242yddgg/UiXLewKxbhI/AAAAAAAAC6o/-b57nUg_5e0/s608/dieta.png Czas postu: ~16h Czas uczty: ~8h +/-1h Rano na czczo: Witamina C 1g Raspberry ketones 500mg Raspberry ketones + alcar 0,3g Blue magic 1x Przed treningiem: CreaCore 3,2g AminoBuild 10g BetaAlkaline 4g 1MR 5g OxyElitePro 1x Na [...]

[...] jestes drugi raz nie dales mi edytowac hehe jeszcze jedno: zalezy tez jaka masz genetyke, byc moze ciezko bedzie "wydobyc" miesnie brzucha (problem , np. tzw. oporny tluszcz) zmniejszenie wegli do <20% wzmaga wydzielanie adrenaliny i noradrenaliny oraz blokowanie alfa adrenoreceptorow (odpowiedzialnych za oporny tluszcz) pzdr

Szefie, zapodaj mi proszę przy następnej korekcie te składniki ze spożywczaka - najbardziej oporny typ jaki jest ze mnie - też przetestuje nowy patent :) sok z buraka jeszcze mam ;) ;) Zmieniony przez - WojtekA4 w dniu 2015-10-06 23:51:09

FiQus - joha jest dobra na tzw. oporny fat. Czyli jak ktoś ma niski bf i chce miec jeszcze niższy to jest git (w skrócie). Ale ja źle reaguję i dawki rzędku 2mg targają mną niemiłośiernie. Nanit - sok z buraków http://potreningu.pl/articles/4220/trzy-powody-dla-ktorych-warto-jesc-buraki-i-pic-otrzymany-z-nich-sok/page/2 Anubis - ten co dałeś [...]

Efedryna nie dziala tak samo, nie dziala na oporny tluszcz ( co nie znaczy ze moze wspomoc spalanie ogolnie tluszczu.

Dobra sylwetka :-) a ja mam takie pytanie: mówiłeś że polecasz stosowanie johimbiny na oporny tłuszcz, czy sam stosowałeś/zamierasz stosować na obecnej redukcji johimbinę? Zastanawiam się jak to w ogóle by działało z twoją koncepcją wysokich węgli :)

Przysiad ładnie. Pisałeś że zaczynasz redukcję powoli myślałeś kiedyś nad dużymi dawkami CLA - tak po 5g dziennie. Podobno pomaga ruszyć oporny tłuszcz, ale jest mało ekonomiczny,

[...] co prawda z zewnątrz nie podam, ale dbać będe o to by nie leciało na łeb na szyję. Mam wysokie węgle i insulinogenne posiłki - to mi będzie ratować konwersję ;-) T3 ma wpływ na tłuszcz oporny? Nie spotkałem sie nigdy z taką informacją zawsze jedyna substancją jest yohimbina ze względu na wpływ na receproty ( o czym zresztą sam nagrałeś materiał).

Nawet dwa xD taki jestem oporny na wszystko xD hehe

[...] 8000kcal z czego pewnie 6000kcal to badziewie to nic strasznego? Masz 23 lata, nie 13. Więc weź się za siebie. Rozpisz dietę, wylicz zapotrzebowanie i tyle. Tłuszcz oporny jest oporny, sama nazwa to wskazuje. Dotarlas do pewnej granicy, wiec należy coś zrobic, aby ją przekroczyc. Łatwo w życiu nie ma. Mi też łatwo nie jest, sadla dużo, [...]

[...] to albo zrobię tak, że wyeliminuję insulinogenne czynniki w okresie 4h przed wysiłkiem, albo zastosuję protokół, który stosuję u jednego klienta Z MEGA EFEKTAMI, własnie na oporny fat, czyli duże dawki węgli w okresie przed treningiem siłowym, po treningu joha i posiłki fat + białko. Czyli opcja odwrotna do tych wzorowanych na CBL ;-) [...]