jesli chodzi o syfy .....az niechce sie pisać... roaccutane (roche)i wszystko inne zrzarł mój organizm.... ...jestem jakoś po******lenie oporny a może odporny.... koszty roa. który jest ostatecznością są zależne od dawki 1 op. 30tb.ok hyba 200zł....a po przyczytaniu info az niehce sie brać.... ...nerki..wątróbka..i many many more....
Nie no to ja wiem ale ja jakis oporny jestem Bo ogolnie to na poczatku podobno powinno jakos troche szybciej ruszyc ta cala masa i sila a mi jakos to topornie idzie... Dlatego sie skarze ;p
Za oporny jestem na wzrost by na takim treningu ruszyc z miejsca. Ja potrzebuuje "ton" ciezaru.... Robilem podobne kombinacje.. ale znajda sie i tacy na ktorych zadziala.. pozdr
jak był problem z ampami, a koleszce robiłem szoty, to rozwalałem nożem (pukałem drugą częścią -tą nie ostrą- w główkę w miejscu odcinania jej, poczym sama sobie odpadała a wręcz wystrzeliwała), to było w przypadku Enana, który też był dość oporny.
Mordunio, w wieku nastu lat chyba liczyć nauczyli i teraz porównaj ile ton przerzucasz na FBW gdzie masz 20-30 serii i operujesz ciężarami 70-90% CM a ile na CF gdzie trzepiesz obwody ze sztangą obciążoną...40% CM?. Ogólny tonaż mordeczko. Ty umiesz w ogóle odróżnić wysiłek tlenowy od beztlenowego? Co ma wysiłek beztlenowy na CF do obciążania [...]
17 lat i ćwiczenia przestały Cię jarać???? daj pan spokój nie ma ćwiczeń na pozbycie oponki bo to poprostu jest oporny tłuszcz ,który zejdzie w ostatnim etapie redukcji
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] czasówek, abyś mógł potem zwiększać intensywność, jeśli waga stanie w miejscu (bieganie na czczo jak najbardziej na tak, jednak wtedy porcja BCAA by się przydała). 4. Na razie BCAA przed aerobami wystarczy. Po kilku tygodniach możesz wrzucić spalacz, aby wyciąć oporny tłuszcz. Jednak powtarzam, bez diety nie będzie idealnych efektów. ;-)
[...] że się zalewasz obetnij. p.s Jakbys przeczytal dokladnie, to zapewna zauwazylbys ze pytam akurat o bica, bo klata, udo, czy szerokosc plecow poszla w gore. Tylko bicek taki oporny. - zgadza się, to Twój priorytet, nie przypominam sobie żebym wspominał o innych partiach p.s2 technika > ciezar, dlatego progres uloze tk, by nie tracic nic na [...]
Podobno najmocniejszy skład kupiłem na allegro od kolesia za 149 zł. Miał same dobre opinie jako sprzedawca więc kupiłem od niego. Teraz nie wiem czy ja jestem taki oporny czy jakaś ch**... .partia.
Ja ci polecam HST ale widze zes oporny na rady wiec napisalem zebys cwiczyl jak chcesz. Co tu dodawac wiecej? HST!!! A z czym to sie je to sobie poczytaj bo duzo tego na forum.
A ja mam wrażenie, że jesteś oporny na wiedzę i normalnie nie rozumiesz, bo jak na początku było Ci tłuczone, że tak się nie da, to nie potrafiłeś tego pojąć i trzeba było napisać ****a, żebyś przyjął to do wiadomości. Więc sorry, ale chyba trafiłem w końcu poziomem.
przede wszystkim musisz wypalic caly ten smalec ktory na Tobie zalega, pozniej sie okaze ile z tego to lipo (oporny tluszcz w okolicy sutkow), a ile smalcu poleci
[...] . Trzeba ostro trenować na siłowni plus trening aerobowy . Oczywiście dieta będzie tutaj priorytetowa . Prawda jest taka ze bardzo ciężko pozbyć się lipomastii gdyż jest to oporny tłuszcz który schodzi w ostatniej fazie redukcji . W Twoim wypadku jest bardzo dużo tłuszczu do zrzucenia . Tutaj trzeba konkretnego planu i działania . Niestety ale [...]
Wrzuć zdjęcia całej sylwetki, bo brzuch to mało %-) Aż tak jak piszesz nie schodź z kaloriami 1600kcal dla faceta o Twoich gabarytach, to zbyt mało. Brzuch to oporny tłuszcz niestety. Jak długo już redukujesz (ogólnie) może warto byłoby wejść na bilans zerowy i trochę odpocząć? W tym czasie "pocisnąć" z siłowym i pobudować coś ;-) Ale do tego [...]
[...] że ja wcześniej wyliczyłem swoje 0 na 2800 kcal i od tego zaczynałem. Potem odjąłem 300 i potem znowu 300. Co do burczenia w brzuchu - nie mam tego problemu. Nie chodzę głodny także nie odczuwam potrzeby jedzenia większej ilości. Niestety ja mam bardzo bardzo oporny brzuch, który na prawdę bardzo ciężko schodzi i chciałbym w końcu się go pozbyć.