SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

oporny

  • Ocena diety, krata na brzuchu.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oporny tłuszcz...Wiesz, kiedyś oglądał mnie Głuchowski i powiedział, że tak dziwnej genetyki jeszcze nie widział. Stwierdził, ze mam bardzo małe i bardzo płaskie mięśnie brzucha i żeby je bylo widac w moim przypadku, trzeba by było tłuszcz zbić poniżej 10%. A z czym to się wiąże, napewno z niczym co ma związek ze zdrowiem. Ale mimo wszystko [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2620 Data: 2008-01-07 22:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creashot...!!

    Post
    ActivLab

    e tam , ten sposob jest dobry dla supli ktore smakuja jak gowno po rozpuszczeniu crea shota probowalem kiedy i bylem zadowolony ladna pompa pobudzenie slabiej ale ja ogolnie oporny jestem na pobudzacze

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1828 Data: 2009-10-13 18:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK ZABIĆ GŁÓD????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a jak juz bys chcial wiedziec co jem to rano (jestem oporny do jedzenia mocno) zjadam jakis jogurcik 0% tł do tego banan w szkole na przerwie zjem hmm razowego chelba z kourczakiem.. pomiedzy innymi przerwami porlongatum łykne.W somu jak worce obiadek a toczesto albo cycek albo ryba surowka troszke ryzu albo ziemniaków . potem trening po nim małe [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 18056 Data: 2006-10-31 17:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost,waga,wyskok i wiek...

    Post
    Inne dyscypliny

    ooo gratuluje 10cm to dobrywynik to ile masz obecnie? :> ja mam wrazenie ze jakis oporny jestem na te programy..po 5 tyg kangaroo nie widze efektow najwyzej wrociłem do formy :] zreszta zobaczymy jutro na 100m biegne jaki czas bede miec bo ten program ogólnie poprawia dynamike nog wiec szybkosc tez powinna wzrosnac :]

    Odpowiedzi: 446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-11 21:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DWUBÓJ OLIMPIJSKI

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    boze czlowieku jestes oporny na wiedze? myslisz ze jestes madrzejszy od ludzi co maja medale na polski byli w kadrze byli prowadzeni przez najlepszych trenerow w polsce. ale ty wiesz lepiej szkoda slow i nerwow. i ****a W RWANIU SILOWYM NIE MA PODSIADU A TO ZE TEZ PRACUJA NOGI TO NIE JEST WAZNE JEST TO CWICZENIE NA SILE RAK I KAPTUROW!! to tak [...]

    Odpowiedzi: 417 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-21 23:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Marek - blog treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 24/10/2016 waga: 90.2 kg łapa: 37 cm udo: 60.5 cm pas: 89.5 cm klatka: 107.5 cm podbrzusze: 94 cm 22/01/2017 waga: 92.8 kg łapa: 37.6 cm udo: 61.5 cm pas: 92.5 cm klatka: 109.5 cm podbrzusze: 95 cm Trochę słabo moim zdaniem. W łapie tylko 0,5cm w 3 miesiące? Dieta dopięta jest, więc kwestia treningu, czy po prostu mam jakiś oporny organizm...?;]

    Odpowiedzi: 744 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-22 10:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żeby podnieść masę nie musisz trzymać się sztywnej diety, ale posiłki muszą być regularne, pełnowartościowe i odpowiednio kaloryczne. Skoro masz taki oporny organizm to powinieneś mieć zawsze przy sobie kanapkę z wędliną i serem żółtym i jeść nie 6 razy dziennie - tylko non stop ;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1776 Data: 2010-08-02 18:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Załamany słoń prosi o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witaj, chyba umówie cie z moim młodszym bratem bo macie podobne parametry ale on oporny jak osioł i mu chyba z tym dobrze choć ie wierzę. On z kolei je całkiem niewiele a tyje i to jest problem - tyle że się nie rusza. Wszędzie auto albo "podwieź"/ Niedługo będzie dostawał kopa w d... i na piechotkę do dziewuchy zasuwał bo robi się mało [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5260 Data: 2009-04-14 13:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chyba pisal ze byl na miescie. Chyba jestes oporny na wiedzy

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 15098 Data: 2012-05-02 21:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie chodzi o to, czy byl na miescie ale chodzi o to, ze to smiesznie wyglada-tyle. W jaki sposob jestem oporny na wiedze, bo nie rozumiem? %-) Zmieniony przez - michal09 w dniu 2012-05-02 22:00:01

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 15098 Data: 2012-05-02 21:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w kilkuletnim maratonie na swoją nadwagę, w rodzinie chłopom tylko brzuchy na starość rosną, 2 lata temu jak ruszyłem z marszu to spadało wiele po miesiącu interwałów. Zatem oporny brzuch zawsze zostaje bo nie ciągne dobrej passy tylko wracam do starych przyzwyczajeń, reszta ciała kształtuje się proporcjonalnie do wkładu. 13. STAN ZDROWIA: [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5532 Data: 2018-11-21 14:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siedzi na loży a drugi go kopie.Koks podchodzi mówi,żeby typek wyszedł.Facet się kładzie na ziemi,no to bramkarz go bije kolanem po głowie,pięścią.Znudziło mu sie bo gościu oporny,już i tak miał obitą twarz.W końcu owy bramkarz-koks postanowił go wyprowadzić z klubu...Stóje sobie myślę,o będzie jakiś fajny chwyt,po czym przychodzi drugi koks z [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4142 Data: 2011-10-30 15:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tricepsów i łydek - czuć być powinno pompę, jednak nie było nic specjalnego 4-pobudzenie - 6/10 - chwilowe - 15 minut po zażyciu 5-ogólne odczucia - 6/10 Być może jestem oporny na wszelkie PW, ale po wielu pozytywnych opiniach na temat tego środka miałem nadzieję, że ruszy mnie do działania. Nic z tym rzeczy. Podejrzewam, że podwójne espresso [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-25 09:05:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Plan na masę do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] (siatkowka i pilka nozna moga skutecznie przeszkadzac przy budowie masy, Twoim priorytetem jest silownia czy wyzej wymienione sporty?) Sprawa wygląda tak, że jestem bardzo oporny w przyrostach, a plany oparte na ćwiczeniach wielostawowych- fbw, na mnie dobrze nie działają. Wybrałem split nie przypadkiem. Moim priorytetem jest BB, inne sporty [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2011-03-07 18:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastój na redukcji

    Post
    Po 35 roku życia

    Mam podobny problem i nawet parametry podobne. Kupiłem sobie na oporny tłuszcz Redline od VPX z joszką. Tylko że, albo to podróbka albo jestem odporny na działanie stymulantów. Masz na to jakieś namiary

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2904 Data: 2016-07-06 22:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastój na redukcji

    Post
    Po 35 roku życia

    Mam podobny problem i nawet parametry podobne. Kupiłem sobie na oporny tłuszcz Redline od VPX z joszką. Tylko że, albo to podróbka albo jestem odporny na działanie stymulantów. Masz na to jakieś namiary Znany portal aukcyjny, szukaj wersji usa.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2904 Data: 2016-07-07 09:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD i forma do polowy kwietnia 2005

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tłuszcz ci się pali bez względu na wysiłek. Ćwicz tak, żebyś czuł się zmęczony, 45-60minut areo. Tłuszcz na brzuchu u mężczyzn jest tkanką tłuszczową oporną tak jak u kobiet oporny jest tłuszcz na udach i biodrach. Trzeba troche się pomęczyć, żeby uzyskać wymagany efekt. Nie da się spalać tłuszczu w jednym miejscu. Podczas diety organizm zaczyna [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2005-12-31 18:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • możesz nawet wziąć całą porcję rano jak jesteś mało oporny ja taki jestem , ale i tak rozbijam na 2 porcję , jedna do śniadania kolejna o 15-16 , trening mam o 17-18 są różne teorie ale ta typu 2 tyg on i 2 tyg OFF to najbardziej*****owa jest rok temu brałem : 2 dni Clen 2 dni spalacz z yphi w 5 i 6 tygodniu przerwa ( szło tylko yoha ) i [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6393 Data: 2010-03-31 19:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy ulozeniu push and pull

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] niech bedzie konstruktywna. Ostatnio czytalem o planie treningowym przewidujacym jedno powtorzenie trwajace 10 sekund (7 powtorzen). Bawie w rozny sposob treningami, bo mam oporny na cokolwiek organizm, rok temu przeszedlem na jem nie jem i zaliczylem w koncu znaczace postepy, na ostatnim splicie zjechalem z tempem treningu i oprocz chudniecia, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2013-03-05 20:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przede wszystkim brzuch.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    NekroOS, szczerze, to przy tej wadze w stosunku do wzrostu - to pozostał jedynie najbardziej oporny tłuszcz (i może to być efekt złego odżywiania i słodyczy). 2 tygodnie to zbyt mało, a bez wyrzeczeń (np. w Twoim przypadku 0 słodyczy) to w tym czasie będzie nierealne. Nawet jesli stracisz na wadze to niekoniecznie będzie to wynikie utraty [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3241 Data: 2008-09-15 00:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)