oporny

[...] bioder i ud poleci, bo u góry nie ma z czego i nie demonizowałabym zaraz, że spalisz mięśnie na rękach. Ćwicz całe ciało, żeby wzmacniać mięśnie i zrób ujemny bilans kaloryczny, żeby spalać tłuszcz.Każdy ma inną urodę i ten oporny tłuszcz w innym miejscu, ale jak organizm nie ma już innego tłuszczu do spalenia to weżmie się za te oporne miejsca.

[...] nawet .. podstawowej wiedzy zeby komukowliek doradzac, nic poza wklejaniem jednego linku nie potrafisz. Przez ten czas juz cos powinienes wiedziec ale jak widac jestes oporny na wiedze. Najpierw piszesz ze jestem 32 dni na forum a potem ze to moj inny nick? :D jak widac z rozumkiem u ciebie ciezko, nawet takiej rzeczy nie potrafisz [...]

wklej swoje zdjęcie jak nie podeślij mi na maila [email protected] czy faktycznie taki oporny jesteś i mega ekto jak tak trzeba dalej podbijać walnąłbym znów 200 w tłuszczach

[...] sam piszesz, to fat poleci bez względu na to jaki masz trening na siłowni, w końcu to nie Twoja główna aktywność. Ale nie zapominaj, że w niektórych miejscach tłuszcz jest oporny i czasem bardzo trudno się go pozbyć. Widać po Twojej sylwetce, że jesteś wychudzonym endomorfikiem, więc możesz mieć problem. Mierzyłeś sobie poziom BF jakoś [...]

Ja chdne wpierw z nog, plecow, kalty o potem brzuch. Musisz pamietac, ze tluszcz w dolnej partii brzucha jest dosc oporny, ale da sie z nim wygrac.

[...] o żadne niedowartościowywanie tylko uczciwie z doświadczenia wiem że u większości żeby zajechać łydki to trzeba zaliczyć +20 rep bo mięsień ten jest codziennie trenowany i oporny na jakiekolwiek stymulowanie. jak by nie było cieszę się ze masz efekty takim ciężarem bo nie przeciążasz organizmu a efekty przychodzą. też bym tak chciał;-) szkoda [...]

Oporny jesteś Oblicz zapotrzebowanie i zacznij układać dietę, jedno poprawnie zjedzone śniadanie Ci nic nie da. Na kolacje nigdy nie jedz płatków z mlekiem, mowie juz nie wiem który raz, że tylko twaróg na kolacje. Weźże się za tą diete i czytanie, a nie pytaj w kółko o płatki, cożeś się tak uwziął

[...] kolejny progres w twoim wydaniu bedzie odznaczal sie niskim efektem wizualnym. Glownie ze wzgledu na niski poziom tkanki miesniowej - redukujac dalej, moim zdaniem juz ten oporny tluszcz odslonisz slabo wyksztalcone cialp. Dlatego tak slabo widoczny jest efekt, szczegolnie, ze do zrzucejia nie miales jakis tam mega kg. Czytam tego bloga i mam [...]

Redweiler® jest dla mnie najlepszą przedtreningówką, ponieważ .... Jestem oporny na "przkeombinowane" zabawki przed treningowe. Preparaty składające się z 100 substancji w ogóle na mnie nie działają a najlepsze są te , które mają robić to co potrzeba przez proste środki :-))

Na ten oporny tłuszcz joszka dobrze działa

[...] 3x na tydzień 2700kcal to Twoja podstawa i z tego masz wyjść. No i również odradzam ckd z kilku powodów: -jest to dieta przeznaczona głównie na ostatni szlif, by ruszyć oporny tłuszcz /taki jest sens zmniejszania ilości ww w diecie poniżej 15% zapotrzebowania/ -jest bardzo ciężka do utrzymania i może być niebezpieczna -ciężko się z niej [...]

jak nieproporcjonalnie łydki są dobrze dotyrane przecież pół metra nei mają. Skąd wiesz że ma sie skupić na dwugłowych skoro ich na zdjęciu nie widać i skąd przypuszczenia że ich rozwój jest oporny

Cały konkursowy plan robi ze mną :D namawiam go na własny dziennik na SFD ale oporny na to strasznie. Założył konto rok temu i tyle. Może jeszcze dorośnie i do tego .

[...] diety i treningu Czy jest sens przy mojej wadze 65kg 174 cm wzrostu dalej ciągnąc redukcje bo i sil i efektów brak cala sylwetka wysuszona tylko w okolicach pępka oporny tłuszcz.. Coraz częściej miewam napady głodu (chyba organizm się upomina)i zwątpienia. Krotko o sobie wiek 37 lat trening siłowy od około roku z przerwami praca [...]

[...] organizm się przyzwyczaił. Pobudzenia i hamowania łaknienia praktycznie nie czułem przez cały czas. Jednak muszę zaznaczyć, że jeśli chodzi o pobudzenia to jestem bardzo oporny (3 porcje SAW z Treca nie robią na mnie żadnego wrażenia, to samo z Nox Pumpem od Doriana). Ogólnie spalacz godny polecenia, w celu dodatkowej motywacji do ćwiczeń, [...]

[...] apetyt, ale to równie dobrze może być przypadek. Spadkami nie mogę się pochwalić, jednak testowałam jedynie 3 tygodnie, a jest to dla mnie finisz redukcji, więc tłuszcz oporny. Na tym polu nie będę oceniać, chociaż wizualnie zauważyłam poprawę wyglądu brzucha i ramion. Na pewno dało kopa motywacyjnego, siłę i chęci na trening, a także [...]

Dzieki dzieki :) Dużo fatu jeszcze do zrzucenia... mam nadzieje ze w wakacje zaczne revers własnie i wejde powoli na delikatny + z kcal. Mega oporny jest fat w okolicach brzucha, ale damy rade.. duże pole manewru mam jeszcze jeżeli chodzi o ucinanie kcal ( tak mi sie wydaje :P ) no i nie krece zadnych aerobow czy interwałów. Fotaa z rana [...]

przedmiot nie jest w sumie ciężki, prowadzący to bardzo oporny człowiek, brak punktów pośrednich, albo wszystko dobrze, albo nic, zadania, których nikt nie widział na zajęciach/wykładach i o to co...

dzięki, sogi odbite teraz na masie bardzo dużo, nie licze dokładnie, ale 4000-4500.. no niestety mój organizm jest strasznie oporny, jeśli chodzi o łapanie masy i dlatego tyle potrzebuje

A ja ci oporny czlowieku mowie ze nie masz w profilu gg,mail to z tej sytuacji nie poreczna sprawa ''Nie wolno tracić nadziei,to całkiem jakby ktoś umarł na dwadzieścia lat przed własną śmiercią''