oporny

[...] wspaniały dzień! słoneczko świeci ptaszki śpiewają, poranny jogging już mam za sobą no i pomiary też ku mojemu zdziwieniu mój bębenik się powolutku rusza mimo,że jest taki oporny Dodam,że na wagę to nie patrzę,bo patrząc to co chwilę się zmienia być może troszkę mi zalegało stąd te 0,5kg więcej Nóżki nie spadają,ale tym się nie przejmuje [...]

[...] zjem coś innego albo rezygnować ze spotkań ze znajomymi itp. im większy nacisk psychiczny tym niestety są odwrotne skutki i podejrzewam,ze dlatego ten brzuch jest taki oporny,a nie przez to,że popuściłam Obli tak sobie myślałam,ale chciałam skonsultować to z Tobą,bo mam pewien pomysł...chciałam spróbować przez tydzień zmienić trochę diety [...]

No też się na to napalałam, a potem znalazłam jakąś stronę o gorsetowaniu i lekko mi zrzedła mina. Żeby ruszyć oporny fat z brzucha czy ugnieść flaki nie trzeba nosić dużo, ale aby faktycznie zdeformować kości klatki piersiowej trzeba jak panie z przed wieków zawiązać się praktycznie na stałe. Ostatnio był art na potreningu - to się lekko [...]

[...] nadmiaru glukozy w komorki tluszczowe tu wchodzi juz indywidualnosc ktos jest bardzo wrazliwy na insuline - bedzie malo odkladal ktos jest mnije wrazliwy - wiecej ktos jest oporny - bedzie wiekszosc odkladal w postaci fatu waga cos tam poszła w dół, pas lekko tez ogólnie patrzac to wydaje mi sie poprawa, miesnie bardziej wyraźne, ale zdj tego za [...]

[...] w okolicy powiedzial mi abym na noc dawał tabsa Nolvy i 50mg Provironu gdzie wtedy Provi krocie kosztowało. Mówił że taki mix na redu wypala tluszcz ale tan najbardziej oporny głównie nabyty w dzieciństwie i tak mi we łbie utkwilo i lece sobie ten mix przed snem :-) Spokojnie dawki Letrozolu do minimum zmniejszylem. Wole byc pełny na gebie [...]

[...] do tego 200mg cofy bo cos wysiadziec w miejscu nie moglem i polatalem 50 minut, a potem zrobilem brzuch domowymi sposobami. Około 1 w nocy po takim combo usnałem wiec raczej oporny na te bajery jestem i dawki jak dzik potrzebuje :-) Iniekcje i orale: 250mg deki długiej Vedi Pharma 300mg boldenonu Bioniche 200mg masteronu długiego BM 250mg [...]

Obliques z ud by się przydało zrzucić tłuszczyk, bo tu mi się chyba najbardziej oporny gromadzi. Pewnie jeszcze sporo cm w biuście stracę zanim zobaczę spadek na udach ;-) Jeśli chodzi o te biodra to zmierzyłam się jeszcze raz tylko niżej, w najszerszym miejscu, ale to aż prawie na samej kości łonowej. Wyszło 97,5 cm. Źle mierzyłam biodra cały [...]

xeno jak ci oddam lapy to co ze mnie zostanie ? :D bez koszulki narazie jeszcze nie jest ciekawie oporny tluszcz jeszcze siedzi na boczkach i dolnym odcinku brzucha, za jakis czas wrzuce bez koszulki jak bedzie widac wieksze rezultaty, powoli sukcesywnie do przodu :) dobry trening mazi myslalem zeby jeszcze dzis pobiegac ale odpuscilem i [...]

Próbuję go zmotywować ale oporny jest póki co ;) Co do porażek..Staram się przyjąć zasadę by z jednej strony być konsekwentną na co dzień we wdrażaniu tego stylu życia, z drugiej, żeby ambicjonalnie nie traktować każdej porażki jako kompletnej przegranej. Do tej pory traktowałam wszelkie niedociągnięcia z jakąś ogromną przesadą co skutkowało tym, [...]

Będzie jakieś 6 miechów. Jz sprawdzałem i na mojego bica trzeba 2 razy w tygodniu.. Oporny i nie chodzi tu o zły trening.Szybko znika niego efekt spompowania. Mi chodzi tylko o to połączenie: wtorek bic z plecami a sobota nogi i bic.

Może ona jakoś ten mój oporny organizm mogłaby ruszyć trochę. Tylko kwestia czy w DNT 1600 kcal i w DT 1850 kcal ma sens.

To koniecznie napisz odczucia po tym Shotgunie. Ja też jestem oporny na te suple :-(

[...] Ale od poniedziałku przyciąłem troche kalorie to zobaczymy jak bedzie. Coś tam na pewno lepiej ale juz czwarty tydz lece wiec zamiany powinny byc dosyc dobrze widoczne. Pas oporny, ale coś poleciał, z nóg tez coś zeszło;/,ale to jak zawsze, reszta raczej bez zmian. Waga jak sie ważyłem we wtorek to 94kg. Cos mi sie wydaje ze jak niezejde [...]

[...] nigdy na siłce nie był;d Jeśli bym się zdecydował pociągnac ją jeszcze jakieś 2tyg to zastanawiam się czy byłby sens na ten okres spróbowac johy?? Bo fatu jest jeszcze ale w większej mierze to ten oporny. Tested też sie juz prawie skończył, zostało chyba ze 7 kapsów. Też pewno by było cięzko dorwac od kogoś johe na czas stosowania 2tyg...

[...] jak one, który Obli kiedyś poetycznie nazwała "koniem pociągowym" ;-), więc może byś wyciągnęła z ich dzienników coś przydatnego? Bad news jest taki, że ma to być typ dość oporny na redukcję :/ I tak jak dziewczyny piszą, jednorazowym wzrostem obwodu brzucha raczej się nie ma co przejmować. Zmieniony przez - halinae w dniu 2015-02-28 15:55:50

[...] + pokrzywa, zielona herbata, mniszek POMIARY http://imageshack.com/scaled/large/855/b5yb.jpg Udo mi wychodziło różnie, dlatego wpisałam dwie wartości. Cos ten mój brzuch oporny jest @@-) Na kolejny tydzień zostaje obecny rozkład, dorzuce więcej interwałow i cardio rano :-D Marta podeśle Ci aktualne fotki ;-) Dorzuce jeszcze fotke kolejnego [...]

[...] Grill = 2 kawałki karkówki, 3 klopsy, kawałek kurczaka, mozarella, trochę orzeszków solonych, ogórki małosolne, pomidory. Niedziela DNT Dziś pomiary. Są jakie są. Dół nadal oporny, a na górze coś się rusza :-) No i uda mnie wkurzają najbardziej z tym ocieraniem się @-| Z aktywności, to planuję polatać rowerem, ale ile kilometrów wyjdzie nie [...]

[...] już niedługo będą fotki, bo konczę to redukowanie. :-) Generalnie u mnie jest problem pod pępkiem i na bokach (to drugie to chyba taka pamiątka po pcos) , strasznie twardy i oporny ten tłuszcz tam jest. Formy startowej to ja nie robię, więc nie muszę byc idealnie wycięta, ale ciekawi mnie po prostu jak by się dało ugryźć ten problem. :-> Ja to [...]

Ja bym to uciął do 0, ale to jestem ja. Nie mam problemów z boczkami, powiem, że schodzi mi zawsze równomiernie bez wungla w misce Węgiel u mnie = boki, dół brzucha oporny. Na zbilansowanej przy pierwszej redukcji męczyłem się cholernie z nimi. Zmieniony przez - Ludi_ w dniu 2011-04-23 15:34:36

[...] Mialam wrazenie, ze uda jakos ostatnio zrobily sie wieksze i rzeczywiscie wg centymetra powoli rosna. Tym akurat jakos sie nie przejmuje, martwi mnie oporny brzuch, nie dosc ze nie spada to jeszcze rosnie :-( Jak tylko lekko go wciagne to wyglada fajnie, widac zarys miesni, ale z wciagnietym nie da sie caly czas chodzic [...]