w sumie infromacyjnie - czy black jack to to samo co oczko - czy tylko podobne ale czyms tam sie rozni ? bo chcialem sprobowac pare razy ale mowie - bedzie cos innego i zdupie tylko Zmieniony przez - f***master w dniu 2008-06-08 08:43:23
Kazdy ma jakies swoje cwiczenia ktore dobrze na niego dzialaja,ja najczesciej stosuje "oczko" w podporze o kolano na koniec treningu bicepsu. Trening Bicepsu wykonuje raz w tygodniu.
[...] nie po cassandrze. po niewielkiej suczce. i sam tez bedzie niezaduzy. to zdjecie akurat zrobione 4 miesiace temu. nie jest na sprzedaz. przyszly "reproduktor":)i "domowy" piesek roksana to tez moje oczko w glowie. jest potezniejsza od niejednego psa amstaffa. no i masc - blekitny amstaff - chyba najladniejsze co moze byc:)
Starzy fachowcy od pakowania mawiają: "na bólu się nie ćwiczy". Myślę że lepiej poczekać aż zakwasy miną. -- Jurek "Panie kierowniku, oczko mu się odlepiło, temu misiu"
Wkręt-Met Domex AZS Częstochowa - BOT Skrą Bełchatów 1:3 (23:25, 25:21, 17:25, 16:25). Komentarz by hetsa do 1 seta: Bardzo podobał mi się ten set, był szybkim tempem. Od początku Częstochowianie sprawiali lepsze wrażenie - bardzo dobry mecz amerykanów - Eatherton'a i McKienzie'go. CZęstochowa szczęśliwie grała zagrywką i świetnie w obronie, [...]
wydaje mi sie że izolat jest o jedno oczko wyzej zaawansowaną postacia białka od koncentratu i ma znacznie wyższe bv. (w tych dobrych)praktycznie wyeliminowana jest laktoza,wystepuje wieksze stezenie białka..oraz inny układ aminokwasowy Zmieniony przez - Gazzz w dniu 2014-04-02 13:40:15 Zmieniony przez - Gazzz w dniu 2014-04-02 13:42:45
Taka sama jaką masz do wyciskania chyba że używasz bardzo krótkiej. Jeśli masz stojaki powinny mieć "oczko" żeby je ustawić na max wysokość jeśli to za nisko by podejść pod ciężar musiałbyś pomyśleć nad innymi. Są maszyny i prasy do nóg ale wszystko w h... drogie, zajmujące dużo miejsca i nic innego na tym nie potranujesz więc to raczej odpada.
Po przeanalizowaniu waszych uwag stwierdzilem ze jednak ten plan bedzie odpowiedni ;) Poniedziałek KLATKA Wyciskanie na poziomej 12/10/8/6/ Wyciskanie na skośnej w dół 12/10/8/6 Wyciskanie na skośnej w góre (hantle) 4x12 Brama 3x12 Biceps Uginania ramion stojąc ze sztanga łamaną 12/10/8/6 Uginania uchwytem młotkowym 12/10/8/6 OCZKO [...]
fenix masz jakis taki dziwny ten profil wazysz 90 kg w pasie 94 i od zawsze pilka nozna... szarpiesz w pile i masz 94 w pasie? cwiczysz 3 lata i cisniesz 100 kg? Zmieniony przez - -oczko- w dniu 2004-10-27 14:27:17
Mówisz że lubisz boksować w półdystansie - pytanie tylko czy potrafisz doprowadzić do tego półdystansu jeśli przeciwnik unika tego jak ognia Jeśli masz oczko i dobry refleks, wychodzą Ci rotacje, sierpy itd. + potrafisz bardzo szybko myśleć (żeby to nie było bezsensowne bicie gdzie popadnie, a raczej próba zmylenia przeciwnika, rozbicia gardy i [...]
Ja sie patrze w oczy, ślicznie się uśmiecham, puszczam oczko po czym... leci seria ciosów a tak na serio to ogolnie to staram się skupić na całej sylwetce, panujesz wtedy zaówno nad nogami jak i rękami przeciwnika
Takie samo jak na koniec imprezy jak ledwo chodzisz wypił byś szklankę spirytusu ,to nie działa tak że podbite ft3 o 1 oczko a on5 oczek 5 krotnie szybciej spalisz tłuszcz to tak nie działa, zwłaszcza że jeszcze masujesz Zbadaj tarczycę i ew podkręć ja do max widelek i tyle
nie podrywaj mnie puszczajac do mnie oczko, tylko powiedz cos na temat nutrendu _Don't run. U'll only die tired. Ur sniper._ w koncu mam abon-a i nic mnie nie pokona
Dzięki za pomoc... sog poleciał W sumie teraz się zastanawiam czy kupić worek nr 1 z ,,torpedą" z ostatniego linka czy tez worek nr 2 (ulepszona wersja nr 1), który ma oczko na mocowanie dolne?? A może wogóle inny worek nie wskazany przez mnie. Co do wypełnienia to wolę dołożyć kilkadziesiąt zł. i się nie bawić w szukanie szmat w domu... [...]