No w sumie 150 powt. to taka niezbyt duża liczba gdyż seria u mnie = 50powt. a bywało tak że przez 3tyg treningu (3x w tyg siłka robiłem po 500powt. na jednym treningu) + w dni bez siłki w domu robił brzuszki i podczas rozgrzewki przed treningiem piłki :) Brzuch czuję że będzie dobry tylko muszę spalić pare kg aby było widać mięśnie. Dziś podjąłem [...]
[...] co do przykladu z Francja skierowanego do kogos tam,to raczej wlasnie ciezko o cos takiego. Ci panowie z roku 2000 maja teraz czesto po 40-45 lat,wiadomo,ze w pilce noznej w tym wieku na powaznie sie juz nie gra. i to nie gra sie od wielu lat. pomijajac przyklady bramkarzy,czy paru zawodnikow z pola,ktorzy jednak do wybitnych nigdy nie [...]
Fortuna i STS zaniżają mocno, szczególnie na piłce nożnej i siatce, Milenium ma najwyższe jeśli chodzi o całą ofertę, a Toto-Mix na poszczególnych dyscyplinach
[...] ze nikt tego nie chce ogladac ktos zwrocil uwage ile osob bylo w lathi ? tak na oko to z 1000 -2000 bez kitu tyle osob to przychodzi na mecze drugiej ligi litewskiej pilki noznej A ile masz widzów w Japonii ? Po prostu trzeba zrozumieć, że dany sporty w danym kraju jest inaczej odbierany i promowany. W dodatku skoki w Finlandii od lat leżą, [...]
Z niedowierzaniem i sporym smutkiem przyjalem informacje prasowe mowiace o tym, iz dwoch bylych reprezentantow Polski w pilce noznej zamieszanych byc moze w afere korupcyjna. W sporcie nie powinno byc miejsca na zawody o pre-determinowanym wyniku.
ja też nie rozpaczam i wiedziałem że taki wynik będzie. Ci którzy wiedzą coś o piłce nożnej zapewne znają Białorusina Aleksandra Hleba. Świetny piłkarz jeden z najlepszy pomocników obecnie grających. Piłkarz Barcelony, a wcześniej Arsenalu. Zanim przeszedł do kanonierów mógł grać w Legii Warszawa mógł i chciał, Legia interesowała się nim już miał [...]
w zasadzie to w obydu planach duzo sie nie rozni tylko ze musialem przestawic pory czasowe gdyz w wtorek i pt mam trening pilki noznej ... ale wykonam to za chwile:)
a propos nagich samców, moja matka wczoraj jak zobaczyła w programie na Vivie, że młodzieńcy będą pokazywać klaty to kazała przełączyć z meczu piłki nożnej, a potem szydziła, że kiepskie te klaty. co za ludzie
Niemcy przez całą historię piłki nożnej g**** pokazywali a wygrywali. To drugie mistrzostwa na których grają cokolwiek. Farciarze do kwadratu razem z tym Gerdem Mullerem farciarzem z krzywymi nogami. W 74 roku ludzie telewizory przez okna wyrzucali, bo farciarze ledwo przechodzili i zdobyli puchar.
właśnie się natknąłem na kilka "faktów" z życia Kim Dzong Il'a: 1. Jego oficjalna biografia przedstawia jego narodziny jako zapowiedziane przez jaskółkę. Spowodowały powstanie podwójnej tęczy, a także nowej gwiazdy w kosmosie. Sam przekonywał swoich poddanych do mitu, który mówi o tym, że jego nastrój wpływa na pogodę. 2. Możecie tego nie [...]
1. Miejsce pewnie polacy. 5. Miejsce w korupcji światowej w piłce nożnej. Tyle że 4 miejsc wcześniej mają państwa afrykańskie. Co tu się ****a dzieje. Parodia. Cały świat z nas się śmieje
Może ktoś polecić dobrą książkę o taktyce piłki nożnej? Mam jakieś na oku, ale nie wiem, czy są dobre. Byłbym wdzięczny za jakąś odpowiedź. Zmieniony przez - Kinjo w dniu 2009-10-06 17:02:24
Witam Kończę trening piłki nożnej o godzinie 18 i po nim jem banana. Następny posiłek mam o 19.30 (kolacja). Czy powinienem coś jeszcze zjeść między bananem a tym posiłkiem?
koles08 raz w tygodniu mam karate i raz godzinny trening piłki nożnej więc traktuję to raczej jako coś podchodzące pod aero. chyba obniżę jednak trochę węgle. dzięki za pomoc
To jest dopiero patologia: http://sport.gadu-gadu.pl/5772752408018494679/medal-uratowal-go-od-kary-patologia-w-zwiazku1 Wszelki polskie zwiazki nalezy zdelagalizowac, zbombardowac, zaorac a dzialaczy rostrzelac.
słyszałem to tylko z wersją ze uciekli przez ruszt. - Dlaczego podczas meczu piłki nożnej ligi etiopijskiej powstały ogromne zamieszki i burdy na stadionie? - Sędzia pokazał żółtą kartkę, a wszyscy myśleli, że to sucharek.
Pewnie było miliard razy, ale co tam: https://www.youtube.com/watch?v=GixDXD44_yA#t=229 Oglądałbym gdyby pojawiła się taka dyscyplina. Ciekawsze od piłki nożnej.