noznej

Dzięki wielkie za odpowiedź. Całkiem zapomniałem o tym , a już kiedyś mnie o to prosiłeś. Uzupełniłem. Jutro dokonam korekty. Bo pomiary robię raz na jakiś czas, oprócz wagi, którą mierzę i wyciągam średnią aby kontrolować przyrost, szczególnie teraz gdy jest lockdown i nie zbyt dużą aktywność wykonuje. Niektórych nie mierzyłem, więc nie wpisałem. [...]

Ranking FIFA: Polska najwyżej w historii! Reprezentacja Polski w piłce nożnej pnie się w górę w rankingu Międzynarodowej Federacji Piłkarskiej. W porównaniu z poprzednim notowaniem, Polacy awansowali z 20. na 16. miejsce - najwyższe w historii rankingu. Prowadzą mistrzowie świata - Włosi. Do tej pory, najwyższym miejscem, jakie biało-czerwoni [...]

oglądałąm te dwa filmy już trochę dawno ale zapomniałam ich opisać. Uważam że Gol jest lepszy niż GSH. Właśnie GSH jest naciągany, jedzie sobie chłopiec do UK, znajduje się tam gdzie nie powinien, spotyka ludzi których nie powinien, wszystko się toczy jak w zgrabnej układance, jest bardzo przewidywalny ten film. Sceny walk są niewyrazne, kamera [...]

[...] - hantelek podparcie o kolano 10/5 5,5kg jeden uginanie ramion podchwytem gryf lamany 10/5 22kg wyciuskanie francuskie 10/5 16.5 kg wyciskanie hantla zaa glowy 10/5 2.50kg to byl caly moj dzisiejszy trening o 16 jade na trening pilki noznej..:) teraz gotuje sobie kasze gryczana mmm pyach a przed treningiem zjadlem 100g ryzu bialego oczywiscie..:D

No na Wp czytałem teraz, że to jest coś więcej niż mecz, drugiego takiego na tych ME nie będzie to każdy powie. Atak na Polskę, powodzenia - takiej treści SMS - a dostał obecny trener niemieckiej reprezentacji piłki nożnej Joachim Loew od byłego - Juergena Klinsmanna na dzień przed spotkaniem Polski z Niemcami w mistrzostwach Europy w Austrii i [...]

Serie A : prasa zapowiada złagodzenie wyroku We Włoszech trwa nerwowe oczekiwanie na orzeczenie sądu apelacyjnego Federacji Piłki Nożnej w sprawie wydanego przed ponad tygodniem wyroku Trybunału Sportowego. Trybunał w związku z aferą z załatwieniem przychylnych sędziów w czasie rozgrywek ligowych ukarał trzy kluby Serie A - Juventus Turyn, Lazio [...]

DUMA PIŁKI NOŻNEJ!! do tego cherbu powinni sie wszyscy modlic. REAL MADRYT to religia!!

Patrząc na sylwetkę taka masa mięśniowa nie powinna ograniczać Ciebie w piłce nożnej, gdzieś musi tkwić błąd w treningu piłkarskim skoro w tej dyscyplinie notujesz regres formy. A może taki stan rzeczy jest spowodowany przetrenowaniem organizmy 5-6 razy w tygodniu piłka i dodatkowo trening siłowy może być za dużo.

Euro 2008: 15 spotkań jednak w TVP Polsat zgodził się odsprzedać TVP prawo do transmisji 15 meczów mistrzostw Europy. Telewizja publiczna pokaże m.in. spotkania Polski z Niemcami i Chorwacją. TVP za sublicencję zapłaci ok. 9 mln euro, czyli 60 proc. z 15 mln, które stacja Zygmunta Solorza wydała na cały pakiet kilka miesięcy temu, nie wiedząc [...]

13 maja br. Telewizja Polska przygotowała dla kibiców piłki nożnej nie lada niespodziankę. Tego dnia widzowie zobaczą aż dwa finałowe spotkania rozgrywek pucharowych z najsilniejszych europejskich lig. O 20:35 na antenie TVP Sport na żywo decydujący mecz Pucharu Włoch, a dwie godziny później w TVP2 finał Pucharu Hiszpanii. Oba spotkania wyłącznie [...]

Ja tam sie nie znam,ale nie blokna ich czasem na czas turnieju? btw Polsat Sport informuje: „Wszystkie 51 meczów UEFA EURO2016 będzie transmitowane na żywo wyłącznie w dwóch kanałach typu Premium Polsat Sport 2 HD i Polsat Sport 3 HD z ekskluzywnymi materiałami, bez reklam i w jakości HD. Kanały wystartują 10 czerwca 2016. Po raz pierwszy [...]

biexi ten twój post nazywa sie HOSTORIA PIŁKI NOŻNEJ co nie ?? czytałem:świetny,wypas i wogóle jakbym miał abona to byś dostał sogacza ode mnie (narazie musisz sie zadowolić "sogiem duchowym")

2x1975 i 2x2000 - kto z którego roku nie musze dodawać --- Po prostu mamy inne czasy. Kiedyś zawodnicy byli lżejsi, bo słabsze były możliwosci medycyny. Sterydy to nie wszystko, trzeba mieć wiedz o białkach wysokiej jakości, powiązaniach - wtedy tego nie było na takim poziomie jak dziś. Dziś sa tak duzi, że wypeniają się te trójkąciki - to dwie [...]

R. Carlos to najlepszy, najefektowniejszy i najbardziej wszechstronny lewy obrońca w historii piłki nożnej.

_______________Schmeichel Cafu_______Matteos_____Beckenbauer_______R.Carlos Beckham____Zidane______Ronadlinho________Maradonna ___________Pele_________Van Basten Kazdy z nich wedlug mnie oczywiscie, wniosl cos nowego do pilki noznej Zmieniony przez - Sandwich16 w dniu 2008-07-02 22:52:16

Najlepsze cytaty sportowe 2008 roku Dziennikarze „Polski” przygotowali zestawienie najciekawszych cytatów mijającego roku. Jedne rozbawiają do łez, inne tylko wkurzają, bo od razu przychodzą na myśl wspomnienia wpadek naszych reprezentantów na sportowych arenach. Nie wszystkie cytaty dotyczą wprawdzie piłki nożnej, za to [...]

Za chwilę wracamy na piłkarskie boiska. Lech Poznań jest już gotowy na mecze z Udinese, a i ekstraklasa nie każe na siebie długo czekać. Co się będzie działo w marcu i kwietniu - nie wiadomo. Ale już mniej więcej da się przewidzieć, co nasi bohaterowi powiedzą pod koniec maja. Specjalnie dla was, tylko sobie znanym sposobem, weszliśmy w posiadanie [...]

Witam, przeorałem mnóstwo tematów związanych z ACL na różnych forach i stwierdziłem że napiszę małe kompendium wiedzy na temat zabiegu i rehabilitacji... Kilka słów o mnie – mam 33 lata, aktywny sportowo od małego, kariera zawodnicza amatorska u „schyłku” tejże kariery , mam styczność z fachowcami sportowymi, lekarzami i rehabilitantami od [...]

Trenuje karate...zdjęcie po meczu piłki nożnej

Fu wydaje mi sie ze przedstawiles technike rzutu pilka do tylu za siebie a autorowi chodzi o rzut do przodu (tak jak sie wyrzuca pilke z autu w pilce noznej)