SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

niezbędne

  • Czy można łaczyć różne suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    to moze inaczej co doradzasz mi . bo bym chcial sie rozrosnac na gorzej jak najbardziej bo nogi zrobilem juz prawie idealnei ale dalej nad nimi cwicze . a sumplementy wydaje mi sie ze beda niezbedne w moim przypadku

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2009-11-07 22:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łączenie odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    bcaa możesz zarzucić nawet i na masówce, przy redukcji jak najbardziej niezbędne. Jest kasa to i jest bcaa

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1541 Data: 2012-09-01 09:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badań - analiza

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] zalecaną aktywność fizyczną dla dziecka w wieku Twojego, czy też dla Ciebie pod kątem poprawy zdrowia, lub też sylwetki. Jedynym, co możemy zalecić w takiej sytuacji, to wizyta o pediatry, lub też lekarza rodzinnego, który przeanalizuje całość badania morfologii krwi i ewentualnie zleci jeszcze jakieś inne badania, o ile będą one niezbędne.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 250 Data: 2023-12-01 07:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą mieli niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary itp... 1. [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2016-06-26 14:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że mają wpływ na cały nasz organizm. W zasadzie jak każdy lek. Jakie jednak na to znaczenie, czy stosowany przez Ciebie lek ma wpływ na budowę masy mięśniowej? Jeżeli niezbędne jest jego stosowanie pod kątem zdrowotnym, to nie ma znaczenia w jaki sposób wpłynie on na mięśnie. W pierwszej kolejności zawsze jest zdrowie, a dopiero późnej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 259 Data: 2024-02-23 07:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple do 300zl

    Post
    Odżywki i suplementy

    suplementy sa uzupelnieniem odzywiania wiec jest scisla korelacja miedzy tymi tematami bcaa i izolat nie sa niezbedne wiec kup wiecej gainera aeroby jesli robisz po niezbyt dlugim treningu silowym(do60min) mozesz robic 15-20min bez potrzeby stosowania antykatabolików myslales o temacie preparatow kreatynowych? ich uzycie bedzie bardziej zasadne [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1845 Data: 2011-05-03 09:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kreatyny jak najbardziej można ją stosować w stałej suplementacji. Nie ma tutaj konieczności robienia przerw. Oczywiście, można stosować ją cyklicznie, ale nie jest to niezbędne. Kwestia tego, jak Tobie bardziej odpowiada. https://www.sfd.pl/art/Suplementy/Kreatyna%3A_jak_bra%C4%87_kreatyn%C4%99_Dzia%C5%82anie_i_dawkowanie-a2467.html [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 475 Data: 2023-08-23 15:18:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Soyavit70 z olimpu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] (z tych ważniejszych np. daidzeinę), posiada kilka właściwości których nie mają inne źródła białka. Poza tym soja (chyba jako jedna z niewielu roślin), zawiera wszystkie niezbędne aminokwasy a co ciekawe w całkiem dobrych proporcjach. Nie przekreślał był więc soi całkowicie, tym bardziej że jej wartość odżywczą można przecież jeszcze bardziej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2003-10-08 12:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wata szklanajest szkodliwa

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Tego się nie da czytać... Tylu błędów w jednym poście dawno nie widziałem. Tak, maski ochronne są niezbędne.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2010-12-06 19:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wata szklanajest szkodliwa

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    No po wacie szklanej to różne cuda się mogą dziać. Maska i dobra odzież chroniąca całe ciało - niezbędne.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2010-12-06 23:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jest ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moze byc, ale akurat bialko jaj czy kazeina z sera bialego jest bialkiem, ktore wolno sie wchlania a przed i po treningu zalezy nam na szybkim, np filet z kurczaka, indyka, ryby, wolowina, owoce morza, cielecina itp. Pamietaj tez o warzywach, ktorych nie dajsz w tych posilkach, ale sa niezbedne w zdrowej diecie i nalezy je dodac w innych lub [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2008-04-30 18:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki na siłowni (co jeść)

    Post
    Trening dla początkujących

    Zajrzyj sobie do działu odżywianie znajdziesz wszystkie niezbędne dla siebie informacje.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2015-10-06 16:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedno pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Robisz jakies areoby? Aby uzyskac beztluszczową mase miesniową to areoby niezbędne... Jeśli to tłuszcz to po areobach (20-40 min po treningu) powinnes sie go pozdybc, ale brzuch również może być wzdęty :P Zmieniony przez - raszek01 w dniu 2009-10-07 21:18:49

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2009-10-07 21:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekarz zbada i jak oceni, że są Ci niezbędne leki obniżające ciśnienie to takie jak i dawkę przepisze.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2016-02-08 16:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Post
    Doping

    [...] na wigilię%-) Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą miały niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1898 Data: 2016-12-29 01:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jezeli masz zwiekszony wysilek fizyczny, to minearly typu magnez, chrom itp ,moga byc niezbedne. Witaminy, jesli sa braki w diecie co do warzyw itp (innymi slowy nie zaszkodza, bo tych nie mozna dac za malo...:- )... powodzenia,

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2119 Data: 2008-12-07 23:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Zapoznaj się z postami podwieszonymi w dziale: http://www.sfd.pl/odchudzanie/ Znajdziesz tam wszelkie niezbędne info na temat walki ze zbędnymi kilogramami.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 551 Data: 2011-02-22 22:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Minotauro pokazał już,że z zawodnikami poza ścisłą czołówką,może sobie dać radę.Także liczę,na szybki rewanż z Mirem,ale jak to widzi Danuta to nie wiem.Taki CC np.już nie dałby rady z Mino podejrzewam.Tracąc zdrowie stracił szybkość,co przy jego stylu było niezbędne i jego głównym atutem. Mino to dalej taki tur,który jeszcze boks poprawił.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2705 Data: 2012-10-12 10:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aero niezbędne zwłaszcza na cyklu

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2011-03-23 13:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    w linku niżej w tematach nr. 4,5,6,7 dotyczacych odzywiania znajdziesz wszystkie niezbedne informacje do jej ułożenia , w razie wątpliwości pytaj http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_!!!!!_%23%23%23%23%23%23-t834427.html

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2012-06-29 18:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)