SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

niezbędne

  • [...] on na organizmie produkcję własnego testosteronu, którego produkcja może zostać zachwiana w czasie cyklu z prohormonów. Przywrócenie własnej produkcji testosteronu jest niezbędne w celu utrzymania efektów a dodatkowo jego właściwości jako antyaromatyzer pozwolą utwardzić sylwetkę oraz "pociąć" umięśnienie. Sposób dawkowania suplementów: [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4826 Data: 2009-12-08 19:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcze - Kompilacja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oto moja kompilacja na temat tłuszczów… Dajcie mi kilka minut żeby ją wrzucić, albo ściągnijcie wersję PDF ;-P http://lordmagic.ovh.org/tluszcze/Tluszcze-Kompilacja.pdf TŁUSZCZE Nazwa tłuszcze odnosi się do grupy lipidów, estrów glicerolu i kwasów tłuszczowych. Z chemicznego punktu widzenia tłuszcze są naturalnymi związkami organicznymi [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 19609 Data: 2009-01-13 22:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zostaną wskazani jako zwycięzcy zobowiązani są do przesłania swoich danych (nick z forum, imię i nazwisko, adres zamieszkania, adres e-mail, telefon i wiek), które będą niezbędne do przesłania nagród. 8. Każdy uczestnik konkursu wyraża zgodę na przetwarzanie i reklamacji ustosunkować się do niej i piśmie poinformuje zgłaszającego o zajętym [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 12483 Data: 2008-06-26 09:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cytaty i przysłowia dające kopa

    Temat
    MUZYKA NA SIŁOWNIĘ

    temat, do którego można wpisywać przysłowia i cytaty, które dają motywacyjnego kopa - starać się nie powielać cytatów - podawać autora, gdy jest on znany - jeśli cytat jest w innym języku niż polski to podawać polskie tłumaczenie mam nadzieję, że temat się rozwinie ;-) "Ból jest najlepszym nauczycielem, ale nikt nie chce zostać jego uczniem." [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-08 00:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Boostery azotowe w sportach walki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jesteś kulturystą, prawdopodobnie nic nie stoi na przeszkodzie, aby w ciągu godziny dobrać dietę i suplementację specjalnie dla Ciebie. W internecie można znaleźć wszystkie niezbędne informacje o prawidłowym doborze suplementów w zależności od celu, jaki chce się osiągnąć. Przeważnie jest to tak proste, jak zadanie odpowiedniego pytania na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2654 Data: 2009-01-25 21:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej Lniany Budwingowy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, będąc w aptece znalazłem ciekawe materiały na temat Oleju Lnianego Budwingowego, jako że na forum nie znalazłem informacji na ten temat podzielę się nimi. Naturalne Bogactwo Kwasów Omega-3 Na temat NNKT (Niezbędne Nienasycone Kwasy Tłuszczowe) jest całe mnóstwo postów więc nie będę się rozpisywał a przytoczę kilka najważniejszych [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3309 Data: 2012-02-28 19:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - 100% Beef Aminos

    Temat
    Universal Nutrition

    [...] aminokwasów, w tym aminokwasów glukogennych, maksymalnie wspomaga przemiany energetyczne oraz najważniejsze przemiany metaboliczne zachodzące na poziomie komórkowym, niezbędne dla szybkiej i skutecznej adaptacji wysiłkowej organizmu. 100% Beef Amino może być wykorzystywany przez szeroką grupę osób aktywnych fizycznie. Będzie doskonale się [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 15243 Data: 2012-06-30 13:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIOMEGALIN 3-6-9

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    cz ktos stosował/ stosuje ? jak to smakuje? zjadliwe ??? i czy 5 ml bedzie wystarczajaco duzo ??? BIOMEGALIN 3-6-9 SUPLEMENT DIETY - poj. 100 ml Preparat Biomegalin 3-6-9 zawiera naturalne kwasy omega-3 i omega-6 (NNKT) oraz jednonienasycone kwasy z rodziny omega-9 pochodzenia roślinnego w idealnych proporcjach *. Niezbędne nienasycone kwasy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 9773 Data: 2008-08-22 06:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe suple

    Temat
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] RX pomaga naładować zmęczone i wyczerpane mięśnie, co jest niezwykle ważne po każdym wysiłku fizycznym. Dodatkowo, aby w pełni zregenerować organizm po wzmożonym treningu, niezbędne jest przywrócenie odpowiedniego poziomu energii i to kolejna kwestia jaką rozwiązuje ten produkt. Poza tym, jeśli szukasz suplementu, który pomoże Ci utrzymać [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6219 Data: 2014-05-16 11:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kompleks grubasa - grubas bez kompleksu!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] efekty. Chciałbym serdecznie was prosić o ułożenie mi diety i planu treningowego najbardziej dla mnie odpowiednich. Poniżej zawarłem informacje, które w mojej opinii są niezbędne do spełnienia tej prośby. Jeśli uważacie, że jakieś informacje są wam potrzebne to z ogromną chęcią je uzupełnię. W związku z tym, że jestem obecnie przeziębiony, [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 11954 Data: 2013-09-13 21:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta przed egzaminem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tak jak z nauką - trzeba ją stosować systematycznie, aby przyniosła efekty. Zadbaj o to, by co najmniej na dwa tygodnie przed ważnym wydarzeniem, wzbogacić swój jadłospis o niezbędne dla mózgu składniki odżywcze. Oto Twój plan. 2 tygodnie do egzaminu To odpowiedni czas, by wspomóc proces zapamiętywania materiału. W jadłospisie nie powinno [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3645 Data: 2005-09-21 19:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna - prośba

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] herbatę (zwykłą lub zieloną) lub wodę. Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: raczej mam opór aby tknąć jakąkolwiek rybę, ale jeśli trzeba i jest to niezbędne przełamie się Stan zdrowia: latem alergia na pyłki, poza tym zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia, spacery, piłka ręczna 1x w tyg, od marca [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2123 Data: 2010-02-04 14:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o wadze 90 kg powinna spożyć około 200 g białka dziennie. Nawet najlepiej zbilansowana dieta nie jest w stanie dostarczyć białka w takich ilościach każdego dnia dlatego niezbędne stają się odżywki białkowe takie jak Nitro Gold producenta suplementów Biotech. Kto powinien stosować odżywkę białkową Nitro Gold? - osoby o dużej aktywności [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 17609 Data: 2012-06-08 16:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] JEST TYLKO TU I TERAZ! Dlatego na straży Twojego sukcesu stoją najwyższej jakości wyłącznie standaryzowane ekstrakty roślinne oraz farmaceutycznej czystości aminokwasy tak niezbędne w prawidłowym przebiegu procesów energetycznych. AMOK™ to nie produkt masowy, ale perfekcyjnej jakości suplement dedykowany osobom skazanym na sukces, prawdziwym [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5031 Data: 2012-04-23 17:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscletech - Anarchy

    Temat
    Muscletech

    [...] napompowania mięśni, ale nigdy nie poczujesz pompy jaką da ci MuscleTech® Anarchy™. Siła glicerolu HydroMax™ odżywia twoje mięśnie w składniki odżywcze, które są niezbędne do pracy, regeneracji i wzrostu do niewyobrażalnych rozmiarów! Zalety Anarchy: Eksplodująca energia, intensywność i skupienie Anarchy™ dostarcza więcej kofeiny niż [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2360 Data: 2015-07-18 11:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WHEY C - 6

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] L-Metionina* 1,9g L-Fenyloalanina* 2,5g L-Prolina 4,8g L-Seryna 3,9g L-Treonina* 5,5g L-Tryptofan* 1,5g L-Tyrozyna 2,6g L-Walina* 4,8g EAAs* 47,2g BCAAs 28,4g * niezbędne aminokwasy Na jedną porcję rozpuścić 30 gramów (2 miarki) proszku w 300 ml odtłuszczonego mleka. Stosować 1-3 porcji dziennie po posiłkach lub miedzy posiłkami. [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4020 Data: 2012-08-10 22:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na mase, na rzezbe

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mięśnie potrzebują odpowiedniej ilości białka i węglowodanów we właściwej wzajemnej równowadze. Białka są potrzebne do budowy mięśni, a węglowodany dostarczają energii niezbędnej do tego procesu. Niżej opisane jest jak skalkulować optymalne spożycie węglowodanów i białek dla dwóch kategorii: w celu rozbudowy masy i dla standardowej diety [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1862 Data: 2005-10-31 15:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masówka. jakies sugestie? za konkrety sogi

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Siema. Jesli mógłbym prosic, zerknijcie na plan i wpiszcie ew. sugestie. Za konkrety oczywiscie sogi 1.PŁEĆ : Mężczyzna 2 .WIEK: 20 3 .WAGA: ~73 4.WZROST: 182 5 .WYMIARY: -Biceps: dawno nie kierzone -Klata: -II- jesli mierzenie naprawde mialoby sie przyczynic do lepszej oceny -Udo: -II- [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2008-12-02 20:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art/gotowy trening] Buduj mase!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] problem, stosuj odżywki na zwiększenie masy ciała. Odżywki płynne są lekkostrawne i łatwo przyswajalne. Stosowanie ich daje też pewność, że organizm nasz otrzymuje wszystkie niezbędne substancje odżywcze. Przed snem wypij napój białkowy (ok. 250 ml). Zawsze pamiętaj o wypijaniu odpowiedniej ilości płynów. Codziennie rano waż się. Jeśli waga twego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1801 Data: 2009-12-09 21:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (jak cholera - masywne nogi to moje marzenie;)). Przez to sądzę, że warto dodać 1 dzień treningu specjalnie na nogi (razem 4 dni). Po drugie - chcę poszerzeć w talii. Oto niezbędne dane: Wiek: 20 lat Staż: 4 miesiące Waga: 73kg (rano, na suchara) Wzrost: 184cm Suplementacja dotychczas: 2kg Gainer Olimp Gain Bolic 6000 Suplementacja obecnie: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2492 Data: 2007-07-14 13:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)