SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

niezbędne

  • Test kompleksowy stanu funkcjonalności jelita 1035.00 zł Flora bakteryna jelit 420.00 zł + leczenie Wiec zrozumcie mnie , ze 300 zl na supple i probiotyki by probowac a wydanie takiej kasy to juz jest roznica. Pytanie czy te badania ssa niezbedne i czy oba?

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-01 14:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ........nie mogę dopiąć toeby a jeszcze nie wzielam czesci rzeczy ktore uwazam za niezbedne...:-/

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-12 22:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    1.Stwierdzono,ze pewne bialko zbudowano jest z 240 aminokwasow...oblicz,ile nukleotydow mRNA uczestniczylo w jego powstaniu. 2.zapisz,jakich gamet niemoze utworzyc osobnik, ktoregopare chromosomow przedstawiono na rysunku 3.na chemacie przedstawionosbosob dziedziczenia platka usznego u czlowieka -uzasadnij ,ze przyrsoneity platek niemoze byc [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-16 01:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sory ze wczesniej nie pisalem, ale dopiero teraz jestem dostepny. Tak wiec juz odpowiadam na pytania. I) Analizujac mase ciala oraz tryb zycia (praca siedzaca) mozna wnioskowac ze malibu jest fajna kobieta ktora prowadzi zwyczajne zycie. Proponowalem wiec wprowadzenie diety niskokalorycznej przy jednoczesnym ograniczeniu tluszczy oraz [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6400 Data: 2009-09-14 12:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Judo, a rok później odbyły się pierwsze mistrzostwa Polski w tej dyscyplinie. W pierwszych latach działalności związku jujutsu jako samoobrona i sztuka walki wręcz stanowiło niezbędne uzupełnienie czysto sportowych technik judo. Niestety z biegiem czasu wszystkie aspekty jujutsu wraz z ceremoniałem, etykietą, nadbudową filozoficzno - etyczną [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-04 17:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeden Niezbędny Nienasycony Kwas Tłuszczowy (NNKT) omega 3. Jest to kwas alfa-linolenowy (ALA). Inne kwasy tłuszczowe omega-3, np. występujące w tranie EPA i DHA, nie są niezbędne. Nasz organizm wytwarza je w odpowiedniej ilości i w odpowiednim czasie z ALA. * Zgodnie z zaleceniami Europejskiej Federacji do Spraw Bezpieczeństwa Żywności [...]

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-31 13:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miejsce mięsa w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w nich cholesterolu ogranicza ich zastosowanie w żywieniu człowieka. Skład aminokwasowy białka mięsa jest dobrze zbilansowany, tzn. zawierają one wszystkie aminokwasy niezbędne do syntezy białek ustrojowych, które w organizmie człowieka nie mogą być wytwarzane (aminokwasy egzogenne). Jedynie białka tkanki łącznej mają małą wartość [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-24 16:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki białkowe - charakterystyka

    Post
    Odżywki i suplementy

    ''- Odżywki wysokobiałkowe są niezbędne dla wszystkich sportowców zdecydowanie zamierzających zwiększyć masę oraz siłę swoich mięśni, jednak w żadnym wypadku nie powinni oni zapominać że na każdy gram spożytego białka aby było ono wykorzystane przez ich organizm budulcowo należy spożyć od 3 nawet do 6.g węglowodanów.'' Czy jesli jestem na redukcji [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-10-10 15:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy biegać???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] i mobilizująco na układ nerwowy. Zawiera potężne antyoksydanty i aminokwasy które zwiększają wytrzymałość, BCAA i glutaminę które regenerują tkankę mięśniową oraz niezbędne witaminy z grupy B oraz C które zabijają wolne rodniki. Taka kombinacja pozwala mięśniom odetchnąć, zapewniając im wyższy poziom energii oraz lepsze usuwanie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3722 Data: 2007-04-29 13:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mity na temat białka

    Post
    Trening w domu

    MIT#1: Większe spożycie aminokwasów, nie ma wpływu na zwiększoną sunteze protein Fakt: Wieksza dostepność do aminokwasow oznacza wieksza syteze bialek w komorka miesniowych MIT#2: Możesz przyswoić tylko 30 g bialek w czasie jednego posilku Fakt: Organizm ma umiejetnosc dostosowywania sie i moze przyswoic znacznie wiecej niz 30 g w ciagu jednego [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3683 Data: 2007-02-27 21:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Często unikane suplementy -zestawienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pomidorów dziennie natomiast bcaa no jem zawsze kiedy spożywam twarożek na przykłąd =D co prawda wyizolowane lepiej się przyswoją, no lepiej, ale po co skoro mamy ich duzo w żarełku, czego nie powiemy o Q10, likopenie, mct, zapewne oto biegało banankowi :) bo inaczej wymienił by kazda witamine z osobna - macie k***a to jest niezbędne i*****

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-18 23:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] redukcji”. Warto wiedzieć, ze organizm oprócz energii potrzebuje też szeregu innych składników pokarmowych, których łącznie istnieje aż kilkadziesiąt. Należą do nich niezbędne aminokwasy, witaminy, składniki mineralne oraz niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe. Ważna jest też odpowiednia konsumpcja błonnika, a także – o czym chyba nie [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-22 23:22:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • rusku białko owszem ale nie odżywki białkowe przy tak małej podaży kcal jak napisal kolega, nie jest niezbedne podawanie odzywek gdyz bardzo latwo dostarczyc wszystkie niezbedne makroskladniki z odżywiania.

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 13140 Data: 2008-11-09 09:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to udział w syntezie DNA, w przemianach aminokwasów, prawidłowym rozwoju układu nerwowego, a także krwiotwórczego. Uważa się nawet, że chociaż w różnym stopniu, są niezbędne do rozwoju wszystkich komórek w ustroju. Utrzymanie prawidłowego spożycia folianów jest istotne szczególnie u kobiet w okresie rozrodczym, także uprawiających sport [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-18 12:44:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    [...] glutaminy, ktora moze "karmić" guza. Standardowo wszędzie jest zapis żeby nie podawać tego kobietom w ciąży i karmiącym piersią. W sumie jeśli nie było świadomości ciąży i się przyjmowało - to już musztarda po obiedzie. A dla własnego spokoju w ciąży bym raczej nie brał. Akurat aminokwasy nie są niezbędne - wystarczy odpowiednio się odżywiać.

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-13 13:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    ja dentyste zaliczyłam w pon , a powiedzcie mi czy te suple są takie niezbedne

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-03 11:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    ZMA nie mogę - w mojej diecie jest wystarczająco dużó magnezu i jak zaczynam brać go w suplach dodatkowo to się fatalnie czuję. Ashwę wziąłem z ciekawości - nie potrzebuję jej do szczęścia. Za niezbędne uważam kreatynę i białko i to wciągam permanentnie - z krótkimi odpoczynkami od kreatyny.

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-24 12:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest potrzebne w odniesieniu do stopnia aktywności i należnej masy ciała. Są jeszcze pewne niejasności co do tego, ile gram białka na kilogram należnej masy ciała jest niezbędne zależnie od poziomu aktywności danej osoby. Jest to gdzieś około jednego do dwóch gram białka na kilogram wagi należnej, może nawet trochę więcej, jeżeli ktoś jest [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 15619 Data: 2010-05-11 19:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pij mleko, będziesz kaleką

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nieoganicznego (suplementy). Efekt ten przypisuje się synegristycznemu działaniu wapnia oraz innych składników mineralnych z bioaktywnymi składnikami mleka (białka serwatkowe, niezbędne aminokwasy" reszta artykulu o zaletach mleka na tej stronie http://www.osteoforum.org.pl/mm8_2004_14.html Pisali go naukowcy więc jest zapewne wiarygodny.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7509 Data: 2007-02-25 10:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Ja bym posprzątała ale mi się nie chce :P Pewnie tak macie też czasem. Robię tylko niezbędne minimum. Dzisiaj wytrzymkę chciałam zrobić tylko muszę opracowac tampony do nosa :P

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-13 09:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)