SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

niezbędne

  • [...] i krajów na całym świecie. Podczas przygotowań do GLORY 80, które odbyło się w Trixxo Arena w Hasselt, w Belgii, GLORY współpracowało z lokalnymi władzami i podjęło wszelkie niezbędne kroki, aby zapewnić bezpieczeństwo i procedury na miejscu. Niestety, wczoraj wieczorem na gali pojawiła się grupa osób o złych intencjach. Podczas imprezy [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2022-03-21 12:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Czy istnieją zdrowe słodycze"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ej tak sie zastanawialem czy jakby wynaleziono cos takiego jak pigulka jedna na dzien ze wszystkim skladnikami ktore sa dla ciebie niezbedne razem z B T W i nie czul bys po niej glodu. I tylko jedna pigulka... lykal bys to Qazar??

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-15 08:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] napięte, starając się pokonać opór. Gdy opór znika, podnoszą ręce, bez świadomego próbowania ich podnoszenia. W przypadku tych pozycji występuje pewne napięcie mięśniowe niezbędne do utrzymania pozycji rąk przeciwko grawitacji. Ale początkujący zwykle napinają się bardziej niż to niezbędne - równocześnie napinając przeciwstawne grupy mięśni i [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4682 Data: 2014-02-09 01:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] raczej w podręcznikach biochemii. Jeżeli dobrze pamiętam, to wszystko to wyczytasz np. w Biochemii Harpera. Faktycznie, egzystuje takie pojęcie, jak - aminokwasy względnie niezbędne - w odniesieniu do argininy i histydyny, co nie zmienia faktu, że zalicza się je do aminokwasów egzogennych. Jeżeli dobrze pamiętam, to chyba wszystkie witaminy [...]

    Odpowiedzi: 415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-28 22:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy i spalacze

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] napisac, że najważniejsza w okresie redukcji jest odpowiednio skomponowana dieta. -Kwasy omega 3, szczególnie w przypadku kiedy nie jesz wystarczającej ilości ryb. O3 są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania, jednak większość osób ma ich niedobór. https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Omega_3-opis34957.html -Odżywka białkowa. Prosty i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2019-07-12 20:20:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Poczes, to pewnie dlatego że na np. masie BCAA jest równie niezbędne, co prawo jazdy ślepcowi, witaminy i minerały dostarczysz z dużo zdrowszych źródeł (vide owoce i warzywa, i to w lepiej przyswajalnej formie!), przed treningówki SĄ złe niestety (z punktu widzenia zdrowotnego, dla ego coś typowo pompująco-pobudzającego to cud, miód i orzeszki). A [...]

    Odpowiedzi: 2408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-25 09:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczes, to pewnie dlatego że na np. masie BCAA jest równie niezbędne, co prawo jazdy ślepcowi, witaminy i minerały dostarczysz z dużo zdrowszych źródeł (vide owoce i warzywa, i to w lepiej przyswajalnej formie!), przed treningówki SĄ złe niestety (z punktu widzenia zdrowotnego, dla ego coś typowo pompująco-pobudzającego to cud, miód i orzeszki). A [...]

    Odpowiedzi: 2408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-25 11:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Dziennik Konkursowy] Thokey&Marian

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] odpoczynek obowiązkowy :-D Powoli, małymi krokami zbliża się mój wyjazd do pracy, a więc przygotowania nabierają coraz większego tempa. Trzeba organizować prowiant i inne niezbędne rzeczy. Pierwszy zakup to puszki. Trochę się tego nazbierało %-) /SFD/Images/2016/6/12/9af6e75ab3554f5ba6fea1d1ff12b988.jpg Ale spokojnie, nie wszystkie są moje %-) [...]

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-11 23:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozliwosc sponsorowania.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    zdj z zawodow - 9 kwietnia. moje odzywianie i suplementacja: 1. 4 pelnoziarniste tosty 5bialek 2zoltka 1szklanka soku suple: multliwtiamina niezbedne kw.tluszczowe suple przed treningiem: Carbo BCAA Glu TRENING suple po treningu: WPC+Carbo 2.3.4. ryz brazowy/makaron/kasza kurczak/chuda wieprzowina/wolowina salatka oliwa z oliwek suple miedzy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2006-04-16 10:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy z zawodnikami,czy ze zwykłymi klientami mojej siłowni zawsze podkreślam,że jak w każdej działalności twórczej,czy to będzie nauka,hobby czy też praca nad swoim ciałem niezbędne jest minimum inteligencji. To minimum, to założenie,że bywają ludzie z większym doświadczeniem i wiedzą od Nas, od których możemy wiele się nauczyć. Nie mądrym jest [...]

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-12 11:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PawMar - redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jest niezwykle długi (najdłuższy pośród wszystkich źródeł białka dostępnych na rynku) w konsekwencji powoduje to wolne oraz długotrwałe uwalnianie aminokwasów (powstających z trawienia proteiny w jelicie cienkim) do krwiobiegu. Powoduje to długotrwałe zaopatrzenie organizmu w niezbędne bloki budulcowe, niezbędne dla zachowania masy mięśniowej. "

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3519 Data: 2014-10-07 19:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • b]CREAMINO MAIZE-SORB Matrix ====Ta formuła dostarcza tylko 2,4 g cukru w porcji!!==== Węglowodany są niezbędne do optymalnej pracy mięśni jednak nadszedł czas na zmiany ! Koniec z prostą dekstrozą - przedstawiamy NOWATORSKIE ROZWIĄZANIE na polskim rynku ! - wysokocząsteczkową długołańcuchową woskową skrobię kukurydzianą (długa nazwa częściej [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8759 Data: 2009-04-01 10:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] O pierwszej świni która spojrzała w niebo

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] w nadchodzącym tyg nie będzie takiego dnia :) 4 dni średnie - 300 węgli = będę starać się więcej wcisnąć przed trening żeby był POWER 2 dni niskie - 150 węgli = czyli takie niezbędne minimum do funkcjonowania, akurat weekend to uczelnia więc i tak nie mam czasu jeść na razie nie planuję cheatów/ładowań, myślę że ten dzień 600 węgli da mi dobrego [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 18256 Data: 2016-05-20 22:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS HI TEC NUTRITION

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] •. Przyspieszenie regeneracji potreningowej. • Maksymalizacja siły mięśni. •. Rozbudowa masy mięśniowej Podstawowe Informacje: Izoleucyna, leucyna i walina to niezbędne aminokwasy rozgałęzione, które wchodzą w skład białek mięśniowych. Wyjątkową cechą BCAA jest to, że nie ulegają znacznym przeróbkom w komórkach jelita i wątroby [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5778 Data: 2015-02-16 14:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Godzilla kontra klatka piersiowa :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] właśnie w nich były wrzucone przez jodelkę filmiki z jego treningu na którym m.in robił pompki na klatkę. Więc będziesz miał nieoceniony materiał( tylko bierz pod uwagę niezbędne i naniesione poprawki przez pumę- komentarze). Wydaje mi się, że filmik był jeszcze niedawno i działał. Ogólnie szukałem na necie dobrego filmiku, ale za mało mam [...]

    Odpowiedzi: 820 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-29 23:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT shiruetto

    Post
    Ladies SFD

    [...] fajnie reagować na bodźce. Może wyjść z tego ciekawa rekompozycja. Jeśli masz czas w zabawy z dzieleniem kalorii pomiędzy DT i DNT to czemu nie, ale na początku nie jest to niezbędne. Konsekwencja i systematyczność oraz lekki deficyt - to podstawa. Jak sama pewnie wiesz tkanka tłuszczowa schodzi równomiernie z całego ciała więc nogi z [...]

    Odpowiedzi: 902 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-10 21:21:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] wolałbym się wypowiadać w kwestii zastosowania poszczególnych substancji - w celu poprawy okreslonych parametrów, niz w kwestii niezbędnośći, choć sa też sordki moim zdaniem niezbędne w niktórych wypadkach. Przykładowo za nieżbędną moglbym uznac suplementację witamina b6 w wypadku osoby spozywającej bardzo duże ilości bialka. Za zasadną natomiast [...]

    Odpowiedzi: 415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-23 23:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zwłaszcza w okresie wzrostu. Należą do nich: walina, leucyna, i izoleucyna oraz metionina, fenyloalanina, histydyna, tryptofan, lizyna, arginina i treonina. Aminokwasy te, niezbędne do ciągłej syntezy wielu białek, między innymi hormonów, muszą być dostarczane w pokarmie, przede wszystkim w postaci białka zwierzęcego. - dla mnie jest [...]

    Odpowiedzi: 415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-30 23:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokładnie jak pisze s.m.p.a tłuszcze są niezbędne. A ile ich w diecie? zależy od celu. Niezależnie od celu najważniejszy jest stosunek b do ww i t. Dla każdego będą to inne wartości.

    Odpowiedzi: 852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-10 12:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Charakterystyka produktow Sports ONE

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dostępne opakowanie: 350 tabl. Hydrolizat laktoalbumin w tabletkach Power Amino 4000™ Aminokwasy są niezbędne dla ciała człowieka. Kulturyści mogą czerpać szczególne korzyści z suplementacji aminokwasami, ponieważ pomagają one regenerować, rosnąć oraz rozwijać się Twojej tkance mięśniowej, poprzez asymilację aminokwasów, produkcję ponad [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2739 Data: 2006-07-18 16:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)