niezbędne

[...] tryb i prędkość transmisji. Komputer abonenta powinien umożliwiać jeden z dwóch trybów transmisji – synchroniczny lub asynchroniczny. Dla transmisji synchronicznej niezbędne jest wyposażenie komputerów w sprzęt komunikacyjny (sprzęt i oprogramowanie) pracujący według protokołu X.25 w przypadku abonenta bezpośredniego, a protokołu X.32 w [...]

Aj tam aj tam xD Nie chce żeby mi zostało trochę za mało węgli mam w diecie a na masie są niezbędne xD

[...] na dobę). wapń - sery podpuszczkowe, mleko, napoje mleczne, ser twarogowy,, sardynki, śledzie, jarmuż, fasola (900mg na dobę. Wyżej wymienione składniki mineralne są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu (szczegółów proszę poszukać przy pomocy www.google.pl). Codzienny jadłospis powinien być tak skomponowany, aby dostarczać [...]

Jeśli nie chcesz tracic czasu na siłce z powodu braku efetów to od razu zacznij wpajac sobie niezbędne nawyki dla owego sportu. Chodzi mi tu o dobrze ułożony plan treningowy, dobrej dieci, regeneracji, a jeśli chodzi o brak motywacji to musisz poczuć w tym sporcie, że chcesz to robić, chodzić na siłkę z wielką przyjemnością i chęcią udoskonalania [...]

Mam pytanie czy użycie arimidex u lub symexu przy odbloku po krótkim teście będzie niezbędne do zbicia estro? Czy sam clomid i Hcg raczej wystarczy? Jeszcze badań nie robiłem bo jestem jeszcze na cyklu piąty tydzień ale pytam teoretycznie . Dzięki za odpowiedź

Mam pytanie czy użycie arimidex u lub symexu przy odbloku po krótkim teście będzie niezbędne do zbicia estro? Czy sam clomid i Hcg raczej wystarczy? Jeszcze badań nie robiłem bo jestem jeszcze na cyklu piąty tydzień ale pytam teoretycznie . Dzięki za odpowiedź .HCG podniesie jeszcze estradiol.Przed odblokiem bedzie konieczne zbicie do widelek

Zacznij odpowiednio jeść i pić dużo wody, nic dziwnego ze cie wysuszyło, ćwicz tak żeby pobudzić mięśnie czworogłowe i dwugłowe ud do wzrostu. Wraz z dieta 3x w tyg proponuje ćwiczenia na nogi. Najlepsze będą przysiady z obciążeniem, maluch na kark i robisz z nim przysiady. 8-12 powtórzeń i tak z 4-5 serii. Do tej proponuje wykroki a na dwugłowe [...]

Driztek zastanów się także czy pomidory mają wszytskie niezbędne witam,iny i minerały? nie prawda... więc j/w poza tym w chwili obecnej pomidory ze sklepu są dla mnie już wręcz niesmaczne.

[...] na 1 kg masy ciała, oczywiście na jeden dzień.A napinanie to na bank ci nie zaszkodzi co najwyżej poprawi zdolnosc twojego ciała do maksymalnego napięcia mieśni, które jest niezbędne w kontrolowaniu i izolacji mięsni ćwiczonych, jak i niećwiczonych podczas treningu.Tychy pozdrawiają!! "Nie każdy może robic to co chcicalby zrobic, robiąc to [...]

Tłuszzcze są niezbędne w diecie :) Jak i masowej, tak i na redukcji :) Wybieraj tłuste mięsa, ryby, awokado, jaja, orzechy, oleje lniane, rzepakowe(do polewania np. słatkai, czy ryżu) tłuszcze : poczytaj : http://www.sfd.pl/Rola_t%C5%82uszczy_i_ich_w%C5%82a%C5%9Bciwo%C5%9Bci_w_diecie-t184933.html

[...] kontrolowanie liczby płytek krwi przez pierwsze 8 tygodni leczenia. W związku ze wzrostem wartości hematokrytu, w wyniku terapii preparatem NeoRecormon®, często niezbędne jest zwiększenie dawki heparyny podczas hemodializy. Nieodpowiednia dawka heparyny może prowadzić do niedrożności systemu dializacyjnego. Może pojawić się zakrzep [...]

[...] może oznaczać tkankę gruczołową i ginekomastię. W zasadzie tyle możemy napisać na ten temat. Nie da się stwierdzić nic więcej po wrzuconych przez Ciebie zdjęciach. Do tego niezbędne jest wykonanie badania USG, wraz z jego opisem. Jesteś jeszcze młody, więc w wyniku zmian hormonalnych, możliwe jest w tym wieku powstanie ginekomastii. Nie [...]

[...] mono w dt: 10g dnt: 5g oczywiście mówię tutaj o dawkowaniu bez fazy nasycenia. BCAA dawałbyś przed treningiem 1g/10kg mc + pił w trakcie bądź dawał po treningu bezpośrednio. Dla mnie to taki podstawowy zestawik. Aczkolwiek bcaa ogólnie jest niezbędne przy redukcji. Wszystko zależy od ciebie. Zmieniony przez - p3pe w dniu 2012-07-25 00:13:05

[...] białka, węglowodanów i tłuszczu niewliczanie protein pochodzenia roślinnego tworzy dość sporą lukę i rzutuje na otrzymane wartości energetyczne. Białko roślinne bez wątpienia należy wliczać do bilansu, jednocześnie starać się powinno bazować na źródłach białka zwierzęcego, które jest jakościowo lepsze i bardziej zasobne w niezbędne aminokwasy

Jeszcze jedna rzecz. Jednemu z kolegow pojawily sie powazne wątpliwosci, czy od takiej ilosci tluszczu i bialka po prostu nie utyje. Wyjasnilam mu to, a teraz przytaczam Wam fragment mojej wypowiedzi, gdyby Wam sie pojawily jakie wąty, oto on: "Zanim zastosowalam te diete, dokladnie sobie to przemyslalam i zbadalam temat. Wiesz, jestem z [...]

no, napewno w takim razie masz jakąś koncepcję czy "przeczucie" gdzie owe małe zmiany sa niezbędne- inaczej nie pisałbyś że tak wlaśnie jest napewno... dokładnie nie zaatakujesz mięśni- przynajmniej niektorych- bo są jednak spore luki w tym treningu. nie napisałeś w jakie dni planujesz wolne- a to te ż ważny szczegół. mimo wszystko jednak zachęcam [...]

1. POSIŁEK: płatki owsiane 80g jajka 3 B37g, W56g, T28g PIERWSZY POSIŁEK MA BYĆ KONKRETNY I ZAWIERAĆ WSZYSTKO CO NIEZBĘDNE...A Z TEGO CO TU WYPISAŁEŚ TO MAŁO TEGO I TO BARDZO 2. POSIŁEK: kurczak piersi 115g ryż brązowy 100g oliwa z oliwek 20g B32g, W77g, T23g OK (po 2 godzinach) TRENING SIŁOWNIA PROPONOWAŁBYM ZACZĄĆ TRENING NIE PÓŹNIEJ JAK 90 MIN [...]

Cóż mam dopisać do ankiety? sądze że w poprzednim poście zawarłem wszystkie niezbedne informacje. Słaby ten plan-chociaż na kaptury ostro pojechałeś -rozumiem aczkolwiek liczyłem na jakieś sugestię - poprawki

Zajrzyj do tematu z ankietą-i zastanów się czy rzeczywiście zawarłeś wszystkie niezbędne inf. Gdzie obwody/wyniki siłowe/ogólny zarys diety(choć tutaj już wiadomo że lipa)?

[...] ćwiczenia po osiem razy na poziomie 75% maksymalnego wysiłku nie zaobserwowano wzrostu ilości GH w przeciwieństwie do tych, którzy wykonywali te same ćwiczenia piętnaście razy, każde prawie z maksymalnym wysiłkiem. Być może większa intensywność i większa ilość powtórzeń są niezbędne do stymulacji wydzielania hormonu wzrostu u ludzi starszych.