3-4 razy trening w tygodniu wystarczy dieta: - Dieta na masę - dodatkowe kg dla wszystkich potrzebujących! - Robimy mase - fakty nie mity by qaz - Dieta masowa dla "opornych"
Kowalu czy to bylo do jabola? Zobacz ile on ma przeczytanych postow i kim jest na forum. Ty lepeij wez sie za czytanie i nie wypisuj takich bzdur. Mity o tym ze dextroza/carbo dodaje sie do kreatyny aby sie lepiej wchlaniala zostaly juz dawno obalone. Albo sluchasz porad sprzedawcow w sklepie z suplami albo nie czytasz forum i masz przestarzale [...]
[...] ww przez slodycze (jasne ze kazdy z nas to lubi), ale nie polecam lepiej juz np wysokoww owoce przyjmowac (podwpoiedz-suszone), jesli musisz jeszcze uszupelniac ww a nie najgorszym wyjsciem sa rozniez niskoprzetworzone zboza, choc ja osobiscie (zwolennik diet niskoww) nie polecam Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'
Mity to Parandowski pisał.. O dawkach nie rozmawiamy.. Mówisz ze niewiesz skad to się wzieło?To ja Ci powtórze-RODZAJ ESTRU MA ZNACZENIE JEŚLI CHODZI O AROMATYZACJE.. Faktem bym to nazwał a nie pogłoską! *********************** Doradca w dziale doping ***********************
Jakieś "wyszczuplające"? kazda aktywnosc ruchowa pomaga w wyszczupleniu, wiec rob w basenie (i poza nim) to c lubisz i to co jest bezpioeczne to jest najwazniejsze, nie ma czegos takiego jak spalanie miejscowe tluszczu Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'
Przecież to chodzi o prolke . Jak się pilnuje to nie ma problemu żadnego . Znowu mity powielane ;-) Poczytaj czy popytaj zanim rzucisz takie wnioski "Trenerze ", wiem po sobie że prolka to nie wszystko . Żeby takie rzeczy tłumaczyć niby ogarniętym ...
PeeMX Co Ty piszesz? Na silce strcisz dynamike i swobode ruchow? Poczytaj troche forum, to wszystko sa mity! Mozesz wprowdzic innych w blad takimi "poradami". Silki bym nie polecal dlatego, ze jest "swiezy", potrzebuje wyrobic jakas baze kondycyjna, etc ale w przyszlosci bedzie dobrym dodatkiem.
Takze przedstaw im to co tutaj wylapujesz a kiedy braknie argumentow przyjdz i podzil sie z nami ich kolejnymi nowosciami. Bedziemy obalac mity az w koncu zrozumieja ze stoja na cienkim lodzie. pozdrawiam
[...] jako osłonka heparegen później przez miecha esentiale forte i wczoraj odebrałem wyniki na aspat i alat przed wejściem na antka i wszystko jest ok także na pewno niektórzy mity powtarzają z tymi oralami ;) a wracając do tematu to rodzi się kolejne pytanie ciągnął ktos z was deke 20 tyg ?? myśle ,ze do tego czasu powinienem skombinowac swoja [...]
Tutaj znajdziesz świetne opracowanie, które wiele spraw przyjemnie ułatwia, rozwiewa wątpliwości, mity i skutecznie przeprowadza krok po kroku przez meandry redukcji z głową: http://m.sfd.pl/%5Bart%5D_PIERWSZA_REDUKCJA__PRZYGOTOWANIE_DO_DIETY.-t681908.html Szczególnie w pierwszej kolejności skorzystaj z linka do wyliczenia zapotrzebowania i co [...]
Tutaj znajdziesz świetne opracowanie, które wiele spraw przyjemnie ułatwia, rozwiewa wątpliwości, mity i skutecznie przeprowadza krok po kroku przez meandry redukcji z głową: http://m.sfd.pl/%5Bart%5D_PIERWSZA_REDUKCJA__PRZYGOTOWANIE_DO_DIETY.-t681908.html Szczególnie w pierwszej kolejności skorzystaj z linka do wyliczenia zapotrzebowania i co [...]