mity

kraza mity ze dobrze uderzyc dece na 1 cykl lajtowo...solo

Bardzo lubię kettle, trenuje nimi coś koło 2 lat, dlatego rozszerzę trochę temat :-) Jak wspomniał Bull w pierwszym poście trening z odważnikami kulowymi kettlebells lub raczej, jeżeli oddać sprawiedliwość historii, giryą (czy odważnik pudowy) wywodzi się z Rosji. I choć odważniki te wydają się być przejściową moda pochodzącą z USA ciężko jest [...]

[...] o brazyliskich, są polecane dla mężczyzn), oliwa, olej kokosowy, awokado, tłuszcz z mięs, serów itd. Matko Święta, co roku chyba się to wszystko zmienia i zamienia na mity :) Jak widzisz, jestem na forum od 10 lat, z czego w większości mnie nie było i się obijałem, muszę szczerze przyznać. Niedawno wróciłem do treningów i zacząłem czytać, [...]

Powiem tak WIEDZ=KLUCZ CZYTAJ mity ZACZNIJ OD 4 i wyciągaj wnioski . http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862

a co tak naprawde daje beta alanina ale nie jakieś mity czy jak piszą na opisie produktu jeśli ktoś brał to mógłby opisać tak własnymi słowami jak się po niej czuł czy może jakieś przyrosty siła/masa ja wiem że po beta alininie samej szału nie ma ale chcem wiedziec czy coś daje bo prawdopodobnie dołącze ją do następnego cyklu.

Tutaj jeszcze taki art nawiązujący do cholesterolu http://potreningu.pl/articles/4306/mity-zwiazane-z-cholesterolem

NA ZAWODACH WYSOKIEJ KLASY ZAWODNICY MAJA 4-6% TLUSZCZU W ORGANIZMIE, I JEST TO BARDZO WYSRUBOWANE GARNICA BEZPIECZENSTWA, WG NIE JEST TO BEZPIECZNY POZIOM TKANKI TLUSZCZOWEJ Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'

Ja mam 16%-15% tylko czemu wszystko na brzuchu NO MOZE NIE WSZYSTKO, ALE SPORA CZESC NA PEWNO - TAKA MESKA CECHA Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'

OPUBLIKUJ TE INFORMACJE Fakty, nie mity

a o to chyba chodzi, chyba ze interesuje cie start w jakies wadze byc moze spalasz tluszcz, a zyskujesz miesnie Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'

Na pierwszej fotce masa raczej przeciętna.Każdy może tak wyglądać po kilku tygodniach solidnych treningów Jednak największe wrażenie robi trzymany oburącz,stalowy penis ponadprzeciętnych rozmiarów...Słyszałem mity o afrykańskim rozmiarze ale nie wiedziałem,że oni mają "sprzęt" z żelaza...Tacy z Was kumple...Nikt mi nie powiedział...

[...] http://potreningu.pl/diety/artykuly/192/jak-przyspieszyc-spowolniony-metabolizm-czesc-ii-odzywianie http://potreningu.pl/artykuly/1744/cztery-mity-na-temat--metabolizmu A od siebie polecam HIIT z 2x tygodniu. Nic tak nie podkręca metabolizmu, jak ten trening. Zmieniony przez - Duda11 w dniu 2013-06-07 19:32:44

kiedys to w piwnicy cos sie uslyszalo, powtorzone przez 300 osob, a potem z tego rodzily sie mity jak po uju, piekne czasy , ale wszystkim szlo:D haha a teraz nadmiar info , koksu, i nic nie idzie%-)

A po treningu wcale nie trzeba dostarczać szybko wchłanianych węgli ;-) To wszystko są mity wymyślone przed producentów odżywek, którzy chcą wcisnąć Ci jakiś produkt na kazdą częśc dnia.

[...] ROBISZ WIECEJ NIZ 20 BRZUSZKOW W SERRI, TO ROBIS JE ZLE, ZGADAM SIE Z NIM. W TYM PRZYPADKU POLECAM WOLNY (NBAPRAWDE WOLNY) RUCH ORAZ 5 SEKUND SPIECIA, I ZNOWU WOLNO NA DOL. PO PEWNYM CZASIE MOZESZ DOLOZYC CIEZARU, TRZYMAJAC GO NA KLATCE PIERS. LUB GLOWIE Dzieki ze poswiecasz mi swoj czas ! NIE MA SPRAWY CIESZE SIE ZE MOGE POMOC Fakty, nie mity

pewnie że mamy artykuł MITY TRENINGU SIŁOWEGO http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862

Poczytaj to, na pewno Ci się uda, jak poświęcisz na to troche czasu ] - Dieta na masę - dodatkowe kg dla wszystkich potrzebujących! ] - Robimy mase - fakty nie mity by qaz ] - Dieta masowa dla "opornych"

[...] (KETOZA TO NIE MAGIA) Poza tym cały czas czuję się osłabiona. A jak jest u was? PRZEZ KILKA DNI (OKOLO 5-7) POWINNAS CZUC SIE SLABO (STAN PODOBNY NAWET DO GRYPY) JESLI UTZRYMUJESZ NISKIE WW (OKOLO 20-30) DZIENNIE TO TO TYM OKRESIE USTAPIA OBJAWY A ICH MIEJSCE DOJDZIE WIEKSZA ILOSC ENERGII NIZ DOTYCHCZAS Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'

1. NIE TEN DZIAL 2. MASZ TU ARTA I LINKI(zebralem to z kilku mądrych postow) -wzrost -wzrost Coś nowego dla chcących urosnąć!!!!! Post ten jest dla wszystkich, którzy chcą urosnąć, a ich wzrsot od pewnego czasu sie zatrzymał. 1.Wielokrotnie poruszany był na forum przykład M. Jordana. Przypominma MJ w 2 klasie liceum miał tylko 173 cm wzrostu i [...]

Nie blokuje? Co to za mity wypisujecie. Dam Ci prosta odpowiedz bo widze ze ciezko, "suspenszyn" uderzony raz na czas nie zablokuje, notorycznie czyli co dzien zablokuje, zalerzy tez w jakiej porze dnia i jaka dawka. Przyjamujac dawke skuteczna, minimalna (50mg ED) i walac po treningu, jak ktos tam gdzies pisal, zablokuje i niema bata. [...]