Takie przyrosty to mity z dupy wzięte wymyślone przez piwnicznych bajkopisarzy. Super_god: I z roztępami Zangiefa chyba hehe. Zmieniony przez - e0r w dniu 2007-02-01 23:47:31
[...] tyle teorii. Ale ogólnie mleka się raczej nie obawiaj, jeśli nie masz problemów z laktozą. Nabiał może lekko wpływać na odkładanie wody podskórnej(to też jeż sprzeczna kwestia, niby czytałem że to mity ale jednak po sobie zauważyłem że może jednak coś w tym jest). Ale ja bym się tego nie obawiał. Płatki owsiane na wodzie mają beznadziejny smak.
Sorry, o ile sie nie myle nie ma rozumiem ze chodzi o powiekszenie wzrostu Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga' Zmieniony przez - Biniu w dniu 2003-01-16 10:29:42
co do warzyw stare mity jajak w takim razie wywal całkiem i daj inne źródło białka podbij tłuszcze bo mało ich masz, podbij oliwą/ olejem lnianym czy orzechami włoskimi/laskowymi wiecej warzyw jedz, obniżyłbym tez węgle Zmieniony przez - PK_Kaczor w dniu 2012-06-28 14:42:21
Witam I jak obiecalem Specjalnie dla dare.k Mity odnosnie przysiadu. Pan znany autorytet , autor wielu ksiażek : SQUATS AND MYTHS Dr Mel C Siff School of Mechanical Engineering University of the Witwatersrand, South Africa My comments on squatting technique have drawn a mixed bag of agreement and upset, which is always the case with [...]
hitman9002 Gdzie jesteś na ten moment wypełnij ta ANKIETA i bedziemy myslec o jakims planie dla ciebie ,w wolnym czasie czytaj ten temat najwieksze mity treningu siłowego http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862
tak, jesli zaczynasz diete ketogeniczna, to poczatki sa trudne cos ala grypa (jesli wychodzisz z keteozy i wracasz do niej to efekty moga rowniez byc podobne) Po pewnym czasie efekty mijaja staraj sie jednak nie jesc byle czego i byle kiedy Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'
[...] Now, most foods have some water content and you will be getting some in your first liquid carb meals. But, for the sake of maximal recarb, I would suggest drinking as much water as you can put down (assuming you're not carbing up for a contest). You'll just eliminate (i.e. pee) whatever's extra anyhow. Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'
[...] 350 grams. With glycogen depletion caused by exhaustive exercise followed by a high carbohydrate intake, these levels of muscle carbohydrate can be nearly doubled to (i poprzednie) ze stron Lyle McDonald'a http://www.solid.net/lowcarb/lylemcd/ juz wiesz skad moje zdziwienie iloscia ww w miesniach Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'
Plan słaby. Chcesz siły unikaj maszyn. http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 czytaj mity treningu siłowego. A co do planu to jak jak Ci popuri napisał, Billa Starra 5x5 to bardzo dobry plan
Temat stary, ale treść jak najbardziej aktualna. Bo ludzie zawsze wierzyć będa w mity nt. chowu przemysłowego. Kurczęta brojlery nie dostają żadnych hormonów. Rosną, bo się nie ruszają i dostają zbilansowaną paszę z dużym udziałem białka. Rzecz najważniejsza: brojler rośnie, bo jest brojlerem. Leghorn (rasa nieśna) nigdy nie urośnie tak jak Cobb [...]
Podzielam zdanie kolegi powyżej. Kiedyś był tu na forum cały art na ten temat z dołączonymi opisami badań i podobno nie jest to istotne ile białka jest na posiłek. Krążyły mity,że jednorazowo organizm przyswaja 30/40g białka,ale to obalono.
Tak ale to co piszesz to 90% są mity. Trądzik niejest przyczyną złej higieny (oczywiscie mowa o normalnej higienie a nie jej braku). Wcinałem juz z witaminek jakies cera-nova ale gowno daje, teraz wcinam face okey ale tez lipa :). Jesli chodzi o kosmetyki to stosuje tylko phisiogel albo cetaphil a to są srodki bez mydła ktore czyszczą skóre [...]