mity

Im niższy poziom tkanki tłuszczowej a więcej mięśni, tym łatwiej jest je stracić w czasie redukcji. BCAA przydaje się też, gdy nasza aktywność fizyczna jest wysoka - w celu poprawy regeneracji. http://potreningu.pl/articles/4795/bcaa-aminokwasy-fakty-mity Zmieniony przez - domer w dniu 2017-01-24 10:04:08

w kifie ostatnim byl artykul o slodkich napojach bez cukru, potem napisze co konkretnie z niego wynikalo, ale w gruncie rzeczy obalal mity wlasnie nt coli zero itd

[...] Raz na jakiś czas. PS Co do jajek polecam temat do przeczytania: http://www.sfd.pl/temat259326 - Czy jedzenie X jajek mi szkodzi? http://www.sfd.pl/temat392585 - Prawdy i mity o szkodliwości jajek http://www.sfd.pl/temat247622 - Jajko http://www.sfd.pl/temat429538 - Jajko http://www.sfd.pl/temat478402 - Jajko Zmieniony przez - StakeMan w [...]

[...] będzie za dużo. odżywki nie są potrzebne na samym początku, wszsytko się załatwia żarciem. chcesz wiedzieć więcej, czytaj: http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 mity http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=2284 siła! podsumowując- chcesz masę? łączysz: -progresywny trening siłowy oparty o przysiady, mc, podciąganie, [...]

MMA_Wrocek - dowaliłeś takie głupoty(mity sprzed 15 lat), że szkoda komentować. Trójkąta już nie ma. To legenda. Na początku lat 90-tych ubiegłego wieku to była najgorsza dzielnica(wylęgarnia nędzy, bandytyzmu), aż w TVP był kiedyś dokument o tym. Co ciekawe, niektórzy kibole, bandyci, z pijackich rodzin, wyszli na prostą i np. [...]

poczytaj MITY zacznij od 4 ;-) http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862

Powodzenia zycze i odezwij sie jak ci idzie za jakis czas. czytaj dużo czytaj masz tu na poczatek na wolne chwile odpowiedzi na pytania popularne http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=948 mity treningu siłowego - polecam http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 na temat planu który ty podałes jest nawet w MIT 4

wszystko masz w poscie dieta masowa low-carb - fakty nie mity by qaz wrazie pytan ,pytaj

[...] stąd różnica w średniej długości życia Kolego Mrfitness, uważasz, że prawie 3g białka to właściwa dawka dla amatora? Skąd takie przekonanie? Co do NNKT zerknij do postu CKD fakty nie mity i prześledź toczącą się tam ostatnio dyskusję. Mnie się wydaje, że wystarczy dietę uzupełnić o ryby i nie trzeba się szprycować tabsami, ale to moje zdanie

Mity odnośnie soji nadal funkcjonują.. Panowie..fitoestrogeny zawarte w bialku sojowym przy jego spożyciu dla uzupełnienia diety nie mają wiekszegoi znaczenia.Nabierają znaczenia gdy ktoś jest na/po cyklach ph/saa. Pozdro.

to ułóż wzorując się na postach qazara " robimy mase- fakty nie mity by qaz"

proponuje przeczytac to (najwiekrze mity treningu siłowego) http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 troszke nakonbinowałeś nie ma sensu cały czas zmieniac planów bo wyjdzie odwrotnie niż chcesz dopadnie cie zastój na jednym planie ćwiczy sie aż do wiekrzego zastoju ewentualnie można delikatnie modyfikowac (ale tez nie co 5 minut) treaz [...]

No dobra, niech ci będzie Bongo. Ale zrozum, że mity o komandosach Rambo w ogóle do mnie nie trafiają więc nie stosuj takiego argumentu wobec mnie. Potrafie odróżnić film od rzeczywistości. Poza tym mam pytanie, Bongo. Czy w ogóle wiesz co to jest Krav Maga i kto ją stosuje? XXX

[...] z glikogenu i utrzymać ketozę do piątku, kiedy to glikogen ma zejść do możliwie najniższej liczby milimoli. Acha. 2 tygodnie to żadne CKD. Przeczytaj arta Ellisa Fakty i mity o ketozie, a dowiesz się, że dopiero po 2 tygodniach organizm uczy się wykorzystywać ciała ketonowe jako źródło energii. Zrobisz oczywiście jak zechcesz, ale jaki jest [...]

Bredzisz i tyle - szkoda mi Ci odpisywać bo to nie ma sensu - to co napisałeś na temat Kung Fu - to mity a reszta bzdury. Dla mnie ten temat się kończy bo nie mam zamiaru z kolejnym oszołomem tu dyskutować.

[...] wywiady z Kevinem, gdzie pisało, że na rzeźbie ma koło 57 cm, te 61 to na mus na masie, o ile miał tyle. Nie łykaj wszystkich tekstów jak świeże bułeczki. Tak samo jak krążą mity z wielkością bicepsa Arnolda, że miał na zawodach 57 cm. W któryms z wątków o Arnoldzie dałem linki do oficjalnych pomiarów na zawodach i wag zawodników. Arnold miał na [...]

[...] mieć koło 58-59 cm max, jeżeli chciałby być proporcjonalny. A nie od dziś wiadomo, że masywni zawodnicy przybierają raczej kg w nogach niż bicu, więc raczej miał 58 cm w szczytowej formie na rzeźbie. reszta to mity dla potrzeb takich ludzi jak FUL. Zresztą g... mnie obchodzą te 3 cm. Tak na prawdę nie lubie durnoty i to mnie bardziej mierzi.

No to pojechales Wortal mocno na poprzednich stronach. "Nie łykaj wszystkich tekstów jak świeże bułeczki. Tak samo jak krążą mity z wielkością bicepsa Arnolda, że miał na zawodach 57 cm. W któryms z wątków o Arnoldzie dałem linki do oficjalnych pomiarów na zawodach i wag zawodników. Arnold miał na rzeźbie 107-115 kg i 52-54 cm w bicu (na [...]

[...] jak Roland i Król Artór w średniowiecznej europie tzn byli tacy wspaniali tylko w książkach i legendach, rzczywistość była nieco inna. A co do ninja - mam na myśli mity o ich niesamowitych zdolnościach i sztukach walki. Poza tym co do skuteczności też można mieć zastrzeżenia bo zwykle z misji w której brało 10 osób wracała jedna (o ile [...]

[...] zabić?" Otóż panie kolego elitarny klan zabójców zwany Ninja (pozostający niewidzialnym) zwanych również Shinobi (osoba wkradająca się potajemnie), cieszył się tak mityczną i ponurą sławą, że Tokugawa Ieyasu (1542 –1616) najął około trzystu ninja do swej straży przybocznej. Służyli tym, którzy więcej płacili za ich usługi, [...]