mity

bylo juz w gw, se i metrze moi koledzy z klasy przylecieli podjarani ze o patrz Nastula na koksie ja ich zgasilem od razu ze wiedzialem juz wczesniej i ze patrzac na Colemana czy Randlemana to widac ze oni tylko na mleku rosna zniszczylem mity nie znajacych sie

Większość z tego to mity jeśli o pożywienie chodzi. Cieńka igła zamiast wyciskania na chama i nie będzie blizn. Ślad po pryszczu szybko znika. Nigdy nie miałem z tym problemów.

[...] nad garnek w ktorym gotuje sie woda i nad tą parą krecimy jeszcze az zrobi sie konsystencja smietany deserek przenosimy do kielicha od wina, posypujemy jagodami i malinkami, przyprawiamy swiezym listkiem miety i wcinami:) (jesli komus tak zalezy na ww moze zostac only listek:) Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

prosze rowniez innych o dopisywanie swoich ulubionych potraw niskoww Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

MOZE NIE DO KONCA BO STOSUKNI NIE SA DOKLADNE, ALE MOGO BYC PODSTAWA Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

Zadne cwiczenia na to wplywu nie maja, czytaj posty przez ten tydzien bylo chyba 5 takich samych pytan jak twoje. Nie patrz na stare mity, hamowac wzrst? raczej w druga strone...

- Azotany i azotyny w wędlinach - Czy jedzenie X jajek mi szkodzi? - Prawdy i mity o szkodliwości jajek - Jajko - Jajko - Jajko

[...] o paczce maksymalnie dwóch czyli 10000iu) może upośledzić reakcję komórek Leydiga na LH i spowolnic powrót do homeostazy w ten sposoób? Czy to razcej bajeczki i stare netowe mity jak np.ze antek zalewa co jest brednia jak diete mamy odpowiednia zbilansowana. Jak ktos wie to smialo odnosnie tego hcg? Zmieniony przez - SalvatoreLucania w dniu [...]

[...] siłowym, po prostu. To trening siłowy jest priorytetem, nie cardio, które wcale redukcji nie sprzyja,a wprost przeciwnie, może ją utrudniać. Więc "robisz sobie pod górkę " na tej bieżni ;-) http://potreningu.pl/articles/4307/mity-dotyczace-odchudzania-cardio Jak zrobisz trening siłowy porządnie, to nie będziesz z przyjemnością robić cardio;-)

[...] czy stosunku 1:4,5 można mówić jeszcze o hiicie. Interwały pomagają budować dynamikę (plajometryka) i wytrzymałość taką, jakiej potrzebują np figterzy. W perspektywie spalania tłuszczu polemizowałbym. Większość artykułów (NIE mówię o arcie Niwixa) po prostu powiela mity- to znaczy prezentowane są te same obiegowe opinie, bez uzasadniania ich.

to sa legendy/mity. chociaz moze taki dwight howard jakby schudl 10 kg i pocwiczyl mocniej nad wyskokiem to by to zrobil. w koncu ostatnio przykleil te nalepke na 380. nie porownuj janu do typa ktory ma dosieznego metr. bez urazy, ale janu pewnie ledwo z miejsca bez dokroku doskoczysz do obreczy.

W poscie"CKD-fakty nie mity by qaz" jest napisane ze do 30gram wegli....tutaj wyczytalem ze juz 50...wiec jaka jest w koncu dawka..czy przedzial 30-50gram to norma?

[...] DUZA ILOSC WODY NA NIM (POT) I DLATEGO-CHWILOWO-MOZESZ MIEC TALIE SZCZUPLEJSZA, ALE PO PEWNEJ CHWILI (NIE MINUTACH WRACA ONA DO WYJSCIOWYCH WYMIAROW (CZYLI UZUPELNIA STRACONY POZIOM WODY) BTW ZAJECIA Z FITNES NIE SA NAJLEPSZYM SPOSOBEM NA UTARTE TLUSCZU (ALE JAK NIC INNEGO NIE MA POD REKA TO LEPSZE TO NIZ NIC, ALE TYLKO TYLE) Fakty, nie mity

traci się również komórki tłuszczowe KOMOREK TLUSZCZOWYCH NIE TRACI SIE, JEDYNIE ZMNIEJSZA SIE ICH OBJETOSC (DIETA), LUB ZWIEKSZA (DO PEWNYCH GRANIC-POZNIEJ KOMORKA TLUSZCOWA DZIELI SIE) PRZY ZJADANIU POWYZEJ POZIOMU KALORII Fakty, nie mity

Na talię pomaga twister i skrętoskłony, ale ćwiczyć trzeba nie w seriach, lecz przez dłuższy czas, żeby uzyskać efekt wysiłku aerobowego. CZYLI UBYTEK SPALONYCH KALORII JAK PRZY ZWYKLYM AEROBIE (ZADNJE MAGII Fakty, nie mity

[...] POZYWIENIA) B) PRZEZ SPALANIE EWENTUALNIE DOSTEPNEGO POZYWIENIA 5. ZOSTAJE UZUPELNIOY ZAPAS GLIKOGENU W MIESNIACH ORAZ W WATROBIE 6. ORGANIZM SPALIL PEWNA ILOSC KALORII, I KWESTIA POZOSTAJE CZY W DANYM DNIU UDA MU SIE WYJSC NA PROSTA (CZYLI UZUPELNIC TKANKE TLUSZCZOWA), CZY TEZ NIE A TO ZALEZY OD ILOSCI SPOZYTYCH KALORII Fakty, nie mity

[...] progesteronu gino ? %-) gdyby nie wyższy progesteron to wszyscy koksiarze odczuwaliby estro dużo bardziej , to jest to głupie stare przekonanie jeszcze o zbijaniu progesteronu , naja to dobrze wytluamczył w jednym art , google: progesteron mity do kosza Czytałem o Tym i ok jesli progesteron jest w normie a ja mam 0.97 przy normie 0.20 i rosnie.

zalecane jest od 1 do 2 litorw dziennie plynow (nie licze diuretykow) 5 litrow to przesada niezdrowa dla organimzu Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

oczywiscie jak lato to wiecej albo jak ktos pracuje n upale , ale to sa uwagi marginalne Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

a z wyplukiwaniem, przestrzegam jednakprzed tymi 5-6 litrami podczas normalnego dnia (bez upalow i uwag powyzje) woda wyplkuje jednak z organizmu mikroelementy rozpuszczalne w niej Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'