SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masowanie

  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - czesc druga.

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam zamiar zrobić sobie redukcję z powodu otłuszczonego brzucha i klaty. Czy gdy później przerzucę się na masowanie to otłuszczenie może ponownie powrócić ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-06 18:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaaaaa, masowanie na lato to nie jest najlepszy pomysł...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-08 17:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie jestem w stanie jeść jak jest gorąco. za długo masowanie...od stycznia, źle to rozplanowałem chyba. tfuuuu, dajcie mi kurva heliosa

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-08 21:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miała więcej mięcha to zapewne lepiej by to wyglądało ale tak to jest ja zaczyna się coś od końca. A co do sylwetki to ja zdaje sobie sprawę, ze właśnie nie jestem kobieca bo nie mam ani talii ani tyłka (o cycu nie wsponę %-) ) ale lubię się taką jaka jestem, pracuje nad wadami i podkreślam zalety :-) No micha pełna, podoba mi się masowanie :-D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-02 19:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciężej zrobić krzywdę, niż w uderzankach;-) Rakhu,ja wiem, że to działa na laików tylko%-) Ale nie można mówić, że takiej techniki nie ma. Nieważne, jak cośwygląda, ważne, że DZIAŁA%-) WYdaje mi się, czy zainteresowanie konkursem jest "takie se"? No i dziennik mi nie działa, a muszę na poniedziałek miskę ułożyć... Czas zacząć zimowe masowanie%-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-22 21:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IMHO za krótkie okno na masowanie masz. Chyba jest art Solarosa na ten temat. 10 h okno minimum.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5225 Data: 2014-08-15 19:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Saido :-) Tak się bawiłysmy razem w odchudzanie, rekomponowanie, masowanie, rzeźbienie i nagle paczę... A tu taaaaka sylwetka :-D Moją opinię już poznałaś i nic się ona nie zmieniła %-) Dlatego poprosiłam o opinię wiesz-kogo ;-) Tak więc, chyba będziesz bezwzględnie oceniona przez zawodowca %-)%-)

    Odpowiedzi: 381 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-16 22:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magda, spoko, nie masz takiego trenera-fachowca, to i masowanie ci nie grozi ty leszczu

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-11 11:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thuglife Lecimy nie śpimy

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] godzinie 150g ryzu z miesem jak dzis i ja po tym dalej nie wzruszony glodny. (napakowanie warzyw jak na talerzu nic nie dalo) . Ale powolutku z kcal bo czeka mnie dluuugie masowanie wstepnie 5 msc wstepna masa jakosciowa,potem klasyczna masa na zime. Musze doje... te 120 kg w ciagu roku jakos :D Rano rolowanie plecow,dowjek,lydek,achillesa. [...]

    Odpowiedzi: 837 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-29 21:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Agresywne masowanie jest po to żeby potem jeszcze bardziej agresywnie zabrać się za redukcję Porównując stare fotki teraz przymasowałeś lepiej ,uda chyba najmocniejsza Twoja strona Pozdro.

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-10 07:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no wlasnie bede musial trening zmienic, bo mam zbyt "ostry" jak na masowanie, bo zalezy mi na dobrej jakosci, ale niestety wiecej kalorii nie przejem na razie niestety ja przy moim wzroscie musze wazyc ze 120kg, wiec musze sie brac do roboty

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-18 10:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od poniedzialku biore sie za masowanie ich**

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-19 22:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa i zima jak rodzina Nowy SPAMPOST sie zaczyna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Masowanie z fajkami nie wiele ma wspolnego a jednak troche ma!!! nie bede pisał tu poematu bo nie po to tu jesteśmy zresztą i tak wszystko cieżko zapamietac, ale jednym ze skutków ubocznych palenia fajek jest zwęzenie naczyń krwionosnych, co powoduje słabe dostarczanie składników odżywczych wraz z krwią, a za tym idzie wolniej masa pewnie [...]

    Odpowiedzi: 3018 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-17 22:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa i zima jak rodzina Nowy SPAMPOST sie zaczyna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    idzie zima wiec masowanie w spamposcie sie zaczyna wiem wiem ze ****owe zw

    Odpowiedzi: 3018 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-18 11:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer nowy %-) v2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dobre ? danie typowo na jesienne masowanie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-24 12:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.2

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. jestem aktualnie na redukci i pas powoli spada ale juz sie zastanawiem jak skoncze redukcie i zaczne masowanie ale juz z glowa to napewno chcac uzyskac mase miesniowa tluszcz tez sie bedzie odkladal? prosze o odpowiedz

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-29 20:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja sie biore za 'masowanie'

    Odpowiedzi: 698 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-12 02:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masowanie jest niezłe,ale wtedy jak masz brutalnie większą siłę od przeciwników w walce-Chociaż w sumie same gabaryty też mocno odstraszają-Stosowane przez bramkarzy w klubach Tygrum,ale o to właśnie chodziło o początek,a jak Sapp zaczynał walki ? Najman był za cienki jakby nawet dobrze w walkę wszedł. Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2009-12-12 [...]

    Odpowiedzi: 698 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-12 02:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zima idzie czas na masowanie

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-21 20:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ta 1 tabletka zincasa to chyba na przekąske .mi lekarz zalecił lightowo 3x dziennie po 2 tabsy.a co do tej perły .masowanie to nie wklepywanie .duże koliste ruchy,bardzo płynne i mocne . powiedz za kilka dni czy to działa ?!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!jak dobry to kupie .też o tym słyszałem ale nie słyszałem opini wiec ładnie prosze [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-08 19:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)