Mozesz kupic TRIBIOTIC to jest masc, stosuj jakies 2 razy dziennie niedluzej niz 7 dni... Doustnie Witamina A+E w duzych dawkach, przyspiesza gojenie ran... Nie stosuj aspiryny bo rozrzedza krew i utrudnia krzepnięcie... Zmieniony przez - Achoris w dniu 2008-07-03 21:58:05
hehe nieźle się tu wyzywacie... a tak to myślałem trochę o tej kreatynie + ćwiczenia w weekend ze sztangą na dynamikę( bez podskoków bo tych już mi starczy 3 dni pod rząd) tylko nie wiem czy nie złapie massy przez nią wiec chyba walne ZMA...() co do regeneracji to teraz mogę powiedzieć, że nie widzę większego zmęczenia w czwartek wiec jest [...]
Mhm no dzieki moze przejde sie do lekarza.. tą masc moze mi sie uda dorwac. Chociaz ja w anglii i pozno robote koncze a lekarze wczesnie :/ A.. no i nigdy nie prubowalem 'nawijania', o co z tym dokladnie chodzi ?
wszyscy dobrze prawia ja ci dodam cos jeszcze ( sam mam klopoty z barkiem wiec wiem) 1.maśc z sadłaświstaka ( rewelacja) 2.arcalen 3.wiszenie na drazku - umiarkowane 4.duzo snu ( wtedy sie wszytko zrasta ) 5.basen 6.masaze Tylko ludzie nikczemni nie maja wrogów
Rymo: bylem juz z tym u rentgena i u ortopedy pare miesiecy temu. Standardowa iagnoza czyli: nie przemeczac, koniec z treningami na miesiac, rower ale tylko po plaskim i bla bla bla. Od tego czasu trenuje normalnie ale nerio nie kopie, a jak juz to tylko jak mam egzamin. Jak sie masc nazywa??? Pozdrawiam i szacuneczek Niedziel X X X
Hasceraldobra maść ja uzywałem ją i ino jedyną tubek i wybieliła mi fajnie rozstepy , kupia za niedługo jeszcze jedna bo zostały mi jeszcze pare paskow czerwonych a pozniej bede uzywał cepanu bo podobno tez likwiduje białe rozstepy . ZObaczymy jak to bedzie Kazdy rozstep oznacza postep
No ja niestety musze przerwac moją "dobrą passę" na treningu bo dziś w pracy naciągnąłem sobie coś w lewej ręce. Dokładniej to coś na początku bicepsa i jak tric się zaczyna przy łokciu to mnie zaj**iście boli i zrobiłem dziś tylko dwa cwiczenia na klatke i dupa blada... Kupiłem maść - traumon i posmarowałem, wziąłem tabsa przeciwbólowego i póki [...]
lód i masc rozgrzewajaca na raz ciekawe... ja jak mialam naderwany to raczej rozgrzewajace, tak samo zabiego ktore miałam przepisane tez mialy na celu rozgrzewanie. Co do bolu... prawda jest taka ze najlepszy jest czas.. masci przeciwzapalne jak najbardziej wskazane, w wiekszych bolach mozesz wziac ketonal (ja mialam przepisany seractil ale nic [...]
Hacpik napisał: "Na dzisiejszym treningu jest 20.01.05 naciągnołem troche śćięgna i tera mocno bolii coś z stawem skokowym co moge zrbić żeby przestało bo niedługo kolejny trening co wy robićie w takim przypadku co byśćie mi poradzili " Hacpik napisał: "Sam nie wiem czy ćwiczyć byłem u lekarza i stfierdził że mam kamienie w nerkach [...]
Dzięki Duduś1 to mój 2 dzięki również za poćieszenia trener powiedział "Taekwondo nie jest sprawiedzliwe Taekwondo boli ..."zaepwne tak jak inne SW ja dalej ćwicze dzięlki za tą maść Kosa KK pomogła mi mama przyniosła jeszcze z szpitala Arcalen też dobry
Odpuść sobie na jakiś czas treningi i zakup glukozaminę i jakąś maść rozgrzewającą (np. Fastum). Jak to tylko kontuzja a nie jakieś poważne naderwanie to pomoże na pewno Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady Moje zdjecia po 2 latach cwiczen: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98484 =_=SFD 100% CLEAN CLUB=_=
masc na bazie mocznika jest ok ale nie licz na jakies cuda...co do twojego pytania to musisz sie zdecydowac czy robisz mase czy palisz fet bo o ile trening mozna dosc swobodnie modyfikowac to dieta redukcyjna wymaga deficytu kalorycznego ,napewno taka ilosc arebow tez nie jest wskazana podczas robienia masy...
Stary polecam ci maść FISSAN (koszt ok. 20zł w aptece), podobno dobra, sam zacząłem niedawno stosować i widze poprawę. "Nie ufam nikomu, kocham tylko tych co na to zasłużyli..." - Nieśmiertelna PFK
Ja Mam 13 Lat I mam takie same Problemy szczególnie na nogach wyskakują mi małe pryszczyki wyglądają jak gęsia skórka i strasznie swędzą lekarze przepisywali mi różne maści i leki ale nie pomagają . :/ Jak byłam Mała to na głowie i na całym Ciele wychodziły mi plamy które robiły sie w strupy żaden lekarz w moim mieście nie wiedział co mi dolega [...]