SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masa cykl

  • czy dobrze rozpisany cykl?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. staz: rok wiek: 19 waga: 67kg cel: masa trening: regularny 3xw tyg na mase dieta: jest cykl: drugi Kupilem sobie takie cos: Creatine Monohydrate Classic 80 msh 500 g NATURELL Bulk 1200 g (60 porcji) Taurine Mega Caps 150 kap. 150 kap. ZMA apteczne (Filomag B6 i Zincas) multivitaminki Vitaral glukoza 1,5kg I jak to [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1834 Data: 2005-10-31 23:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Chciałem was spytać jakie suplement polecacie na następny cykl? pytam teraz ponieważ, mam okazję kupić taniej i mam akurat trochę pieniążków na to teraz ;D Więc tak Cel masa, waże 87 kg/180 cm wzrostu, trenuje od 4 lat, finanse raczej nie ograniczone, ale też bez przesady. Mój typ jest taki: Białko zostane przy Whey gold chyba , że [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2015-10-16 11:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] low carb.) -tłuszcz: 1,5-2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 3-4 x w tyg najwiekszy ancisk na barki i plecy 9. CEL CYKLU: Naprawde dobrej jakosci masa miesniowa (mam nadzieje w granicach 6-8kg 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: brak 11. POZIOM BF%: kolo 10 obecnie 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2752 Data: 2009-03-05 12:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3900 kcal + -białko: 2,5 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ph sus500 2x 8. TRENING: 4 x w tygodniu silowy 1xaero 9. CEL CYKLU: sucha masa mięśniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3 lata 11. POZIOM BF%: w pasie jak baletnica 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezo, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2013-03-03 18:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy prosi o pomoc %-)

    Temat
    Doping

    1.WIEK: duzymi kroczkami do 21 2.WAGA:83 3.WZROST:173 4.WYMIARY: BICEPS:~43 KLATA:112 Słabe Ogniwo UDO: 61 TALIA: ---- 5.STAZ NA SILOWNI: przeszło 30 miesiecy 6.DIETA BIALKO: 250g z jedzenia + odzywki białkowe WEGLOWDANY:5-6 TLUSZCZ:~ 2 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: cykl 1 Meta , cyl 2 20 prolo + 100 mety 8.TRENING: Masa 9.CEL [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2660 Data: 2006-11-03 13:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2.5 lat 6. DIETA: -białko:278g -węglowodany:417-tłuszcz: 138g -kcal:4071 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: w trakcie 8. TRENING: 4dni w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: w trakcie 11. POZIOM BF%:2 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): szybki metabolizm(zdaje mi sie ze [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1758 Data: 2013-05-28 18:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple do oceny przed zakupem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiek: 18 Waga: 72 wzrost: 187 Staż: 1 rok Cel cyklu: masa finanse: 250 zł może więcej Stosowane już wcześniej suplementy: wpc ostrowia i gainer 2 vitalmax'a do uzupełniania diety , cykl 6tyg na mono vitala (samo bez np. tauryny) dieta:na mase, ekto. b/ww/t 157/430/87, stosuje od początku przygody z siłownią. Wybrane suple do oceny przed zakupem: [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1957 Data: 2009-08-08 12:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl: Meta+Tesc+Deca

    Temat
    Doping

    Witam! Na dniach chce wejsc na bombe i potrzebuje sprawdzenia mojego planu, kazda rada mile widziana::) Cykl: 1-5 20mg ED metanabol. Mam tabsy 10mg, jak to rozbic? 4x5? 5+5+10? 1-14 250mg E4D testosterone cypionate 1-12 250mg E6D deca nandrolone Ankieta 1. WIEK:24 2. WAGA:79 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka:110 -udo:60 -talia:87 5. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6607 Data: 2016-11-02 10:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co byście dodali do tego cyklu ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] stosować ? tylko nie wiem czy white flood z czymś czy samo wtedy pozdrawiam fotki takie: efekty takie jakie są najpierw redukowałem ze 105 na 63 ;] (przez ten rok + potem masa itd itp) http://img60.imageshack.us/my.php?image=xd1be9.jpg http://img60.imageshack.us/my.php?image=xd2uv1.jpg obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył):

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2009-02-02 15:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa.....

    Temat
    Doping

    [...] 6l 6. DIETA: -białko:270 -węglowodany:280 -tłuszcz:100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4cykle. testy, meta wino, tren ace, t3, clen 8. TRENING:split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: lece obecnie : cypio, tren ace, wino, t3 11. POZIOM BF%:10 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1511 Data: 2016-04-08 15:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 68 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa/siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: hst 2 tygodnie 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezomorfik 13. STAN [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1965 Data: 2013-03-02 12:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po enan

    Temat
    Doping

    [...] 30ml oliwy, makrela 125-150g. Po każdym treningu 50g wpi+ ciastka zbożowe. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 w trakcie 8. TRENING: fbw 3x w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa+siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: około 15 może ciut mniej 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2017-05-11 19:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Ponizej moje badania: S-TSH 1,4 mU/L Norma 0,20 - 4,0 S-Fritt T4 20,7 pmol/L Norma 11,0 - 23,0 S-Fritt T3 5,8 pmol/L Norma 3,5 - 6,5 S-FSH <1 * U/L Norma 1 - 12 S-LH <1 * U/L Norma 1 - 10 S-Prolaktin 135 mU/L Norma <700 S-Østradiol-17beta 0,16 nmol/L Norma <0,18 S-Progesteron 4 * nmol/L Norma <3 S-Testosteron >50 * nmol/L [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2017-05-29 16:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na masę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] (mile widziana kreatyna w cyklu) Z góry dziękuję i POZDRAWIAM ! obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 17 Waga: 62 Wzrost: 172 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : 4 mc temu gainer (MASS XXL) Uprawiane inne sporty: koszykówka (rekreacyjnie) stosowane wcześniej spalacze : - suplement [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2009-03-20 18:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kupić coś innego? Myślałem nad Animal Stack+Mstack ale jeszcze nie jestem pewny do końca nad tym. A i na cyklu na masę mam zamiar ją robić wolno,ale żeby to była czysta masa mięśniowa z jak najmniejszą ilośćią tłuszczu,bo sie boje że mnie znów zaleje (można zobaczyć u mnie na dzienniku jak wyglądałem jakiś czas temu,link w podpisie). Z Góry [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2010-03-25 22:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na ferrie i nowy pomysł

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ? albo aakg zaczac po cyklu na nitro żeby nie było spadków? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): .. Wiek: 17 Waga: 70-72 Wzrost: 180 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : 3miesiące temu cykl na jabłaczanie Uprawiane inne sporty: .. stosowane wcześniej spalacze : .. suplement stosowane przez [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 602 Data: 2011-01-23 20:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl po latach

    Temat
    Doping

    [...] JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:  dwa ale bardzo skromne trochę mety, omy i wina 8. TRENING: od dłuższego czasu raczej rekreacyjny, ale zacząłem intensyfikować 9. CEL CYKLU: masa i siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 7-9 lat nie pamiętam dokładnie 11. POZIOM BF%: nie wiem 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2011-11-27 20:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oxa+metka

    Temat
    Doping

    [...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI:od lutego 2005roku 6. DIETA:jest dopięta -białko:2.4 -węglowodany:4 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8. TRENING: 4razy w tygodniu masa,sila 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF% 15 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):nie 13. STAN ZDROWIA:dobry 14. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2016-01-29 12:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam chciał bym się zabrać za doping od lutego to będzie mój pierwszy cykl.Ćwiczę jem regularnie dieta jest dopięta.Prosił bym o rozpisanie cyklu wraz z odblokiem. Cykl chcę pociągnąć od 12 do 14 tygodniu.Mam dojście do prawie każdego towaru.Niektórzy mówili mi żeby dac na pierwsze 4 tygodnie suste później od 4 do końca ciągnąc na propie co [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2013-01-09 21:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl-Meta

    Temat
    Doping

    WIEK: 18 2. WAGA: 80 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 110 -udo:65 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: Diete ukladalem przed cyklem ktory ciagne 5 tydzien na kreatynie przybylo pare kg, ale niestety mialem format i wszystko skasowalem. Przed cyklem na mecie zrobie od nowa. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2384 Data: 2010-10-20 22:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)