SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masa cykl

  • 3 Cykl.

    Post
    Doping

    Macie Racje..Ale Nie Chodzi Mi O To Aby Zrobic Mase Zeby Potem Chadzac z Gołą Klatą Po Plaży, Nie o To Mi Chodzi ! Chcialem Zaczac w Czerwcu,Ale To Zobaczymy Jeszcze...Zalezy Od Treningow ! Masa z Rzezbą - Tu Chodzilo Abym Nie Napuchl Jak Banka Mydlana ,Taki Bardziej Czysty Miesien , Nie wiedzialem jak Zinterpretowac .Co Do Diety , Mam Ja Ale [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2007-04-21 22:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mete jak tik taki kiedy jestem po cyklu (od tak -lykam sobie co miesiac 100 tabletek zeby nie spasc) A cykl to jest cykl. Mety w ciagu dwuch lat lyknalem ponad 1000 tabletek i zyje. W swoim zyciu jechalem juz na 12 dziennie przez dziesiec dni. Jak jestes zdrowy to cie nic nie ruszy jak jestes dupowaty to lepiej sobie odbij. nara. masa

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3988 Data: 2001-09-20 12:12:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Przymusowa redukcja!

    Post
    Doping

    [...] -talia: pas 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 24 6. DIETA: low carb na mase -białko: 3g -węglowodany: 150-200g -tłuszcz: reszta 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: enan 500 week masa 8. TRENING: split 4/3 cw na partie, Każda 5 serii 6 pwt 9. CEL CYKLU: masa(przynusowa miesieczna redu) 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZEnia jestem on [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1788 Data: 2016-03-10 16:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -klatka:102 -udo:60 -talia:98 5. STAŻ NA SIŁOWNI:1 rok 6. DIETA: minimalna jest 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: to mój pierwszy cykl 8. TRENING 9. CEL CYKLU: masa mięśniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do tycia 13. STAN ZDROWIA: idealny [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1776 Data: 2014-06-18 17:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bold+enan+metka

    Post
    Doping

    [...] odstepami czasowymi, ostatni okolo 1,5 roku temu deca 400mg week , testosteron enan 400mg week (10 tygodni) po 6 tyg z enana na propionat przez 4 tyg 8. TRENING: sila i masa 9. CEL CYKLU: sila i dobrej jakosci masa miesniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:1,5 roku 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1528 Data: 2011-09-20 14:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (bo trzeba by zrobic cykl, zeby ocenic ewentualne dzialanie np. na utrate tkanki tluszczowej, wody itd.) no chyba, ze chodzi o pobudzenie treningowe (ale tutaj znowu jest masa sprawdzonych i lepszych supli) jest takie forum na necie, gdzie ludzie z dostepnych w sklepach zielarskich i aptekach produktow robia mieszanki (czasem profesjonalnie, [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 15075 Data: 2008-12-29 18:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] carb -białko: 275 -węglowodany: 312 -tłuszcz: 55 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3x ph 8. TRENING: 5 day split + niedzielne cardio 9. CEL CYKLU: cutting następnie masa , bez tłuszczu , cutiing na bierząco 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: styczeń 2018 11. POZIOM BF%: około 11% być może mniej ciężko to stwierdzić , [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4452 Data: 2018-05-10 01:15:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 3 cykl

    Post
    Doping

    [...] mega fatu to zbudowany jest normalnie. ja przy tej wadze mialem 37cm w bicku i wygladalem dosc sensownie nawet- nie mowie o realiach kulturystycznych czy kolesiach ktorzy musza miec 100kg bo jak dla mnie to juz za duzo. Tak wiec napisz na co ma byc cykl /masa max/masa quality/rzezba/sila ? co brales poprzednio i ile kasy chcesz wydac + twoj wiek

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1755 Data: 2005-05-26 17:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniu/Tak trenują najwięksi %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    8-9 kg masy, przy krótkim stażu to nie sztuka, tylko pytanie jaka to masa generalnie ludzie gdy są na cyklu bardziej pilnują diety, przynajmniej ja tak mam, że gdy wy***ie na cykl 500-1000 zł, to się staram, więc i są efekty, a potem sezonowcy piszą, że to dzięki suplom wszystko, a to głównie dieta i trening bez o******lania.

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-31 11:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i tłuszczy) : B-280 T-117 W-zalezy carbo cycling Ile i jakie przebyte cykle sterydowe : 1 Prop solo 1-11 atualnie odblok Opisz swój plan treningowy : Aktualnie masa-silowy Redukcja objetosciowy Cel cyklu : Redukcja Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia : Trwa odblok bedzie 3 miechy Poziom BF% (tkanki tłuszczowej) : 20 [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2931 Data: 2015-12-13 19:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki z Ameryki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki (będzie wieczorem) 2) wiek 20 3) waga/wzrost 91/186 4) staż treningowy 1rok 6miesięcy z głową 5) cel cyklu masa około 7-8kg 6) stosowane już wcześniej suplementy było tego dużo obecnie Jabłczan ActivLab i Vasobolan. 7) stosowane wcześniej spalacze BRAK 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2010-08-13 13:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile spada sily po cyklu krea...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nic się nie martw!!!Może spaść trochę "masa", ale wynika to głównie z wydalenia nadmiaru wody zaabsorbowanych przez komórki mięśniowe,więc masa nie spada,a wychodzi jedynie h20,a miecho zostaje! Siła nie spada,może spaść jedynie zdolność do przeprowadzenia bardzo ciężkiego treningu, bo jak wiadomo kreatyna ma zdolności ergogeniczne,czyli [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4081 Data: 2002-03-18 10:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze odżywek, masa.

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek - 20 3) waga/wzrost - 71kg/170cm 4) staż treningowy - rok 5) cel cyklu - masa 6) stosowane już wcześniej suplementy - mono,cm3 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - mono 9) ilość dni [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2011-02-09 23:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol

    Post
    Doping

    sorry że jeden pod drugim, myślałem że da się edytować posty "7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 3 miesiące tu sa sprzeczne informacje" 1 raz wypełniłem tą akiente i nie wiem czy w pkt. 10 chodziło o cykl sterydowy czy o normalny... [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2065 Data: 2011-01-07 09:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: za łebka 100 mety z 55kg na 65kg wskoczyłem, czego i tak mi połowę spadło %-) 8. TRENING: na cykl chyba fbw będzie 9. CEL CYKLU: masa miesniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 9 lat 11. POZIOM BF%: ~15 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): jak każdy- szybko się zalewam, [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2797 Data: 2013-05-27 14:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -białko: 3 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1cykl meta 1-6 30/ed 8. TRENING: HST tylko 12 10 8 i 2cw na kazda partie 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 6miesiecy 11. POZIOM BF%: nie wiem ale brzucha niema tylko wyrzezbic trzeba 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2012-10-24 18:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • popularne pytanie

    Post
    Doping

    [...] mierzyłem UDO:nie mierzyłem TALIA:ok. 85cm 5.STAZ NA SILOWNI:2lata 6.DIETA BIALKO:126 WEGLOWDANY:420 TLUSZCZ:140 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:żadnych 8.TRENING:masa 9.CEL CYKLU:masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:--- 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):chudnięcia 13.STAN ZDROWIA:dobry 14.SKLONNOSC DO [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1883 Data: 2007-01-28 18:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na początek?? jabłczan czy mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    faftaq ma racje ze woli mono i Ty tez lepiej kup sobie mono jako na pierwszy cykl na mono idzie ci i masa i siła a na jabłczanie to hmm no bardziej pojdzie ci siła a masa to tak niezabardzo wiec kup lepiej jakies mono np megabol total creatin niektorzy mowiąze to syf ja sobie jąchwale smierdzi to fdakt ale efekt za kazdym razem mam fajny

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6620 Data: 2008-04-07 19:55:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] koniec lutego ale juz o nim mysle ;d wolal bym tribulusa od zma ale zma tez moze byc Wiek : wtedy bedzie juz 20 Waga : mysle ze bedzie z 75 Wzrost : 177 Cel cyklu : masa i sila stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna, tse, scorch, bcaa Uprawiane inne sporty : nie stosowane wcześniej spalacze : tse scorch suplement [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3518 Data: 2008-12-29 23:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta Deka Susta

    Post
    Doping

    [...] PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ostatni cykl 4 lata temu, tren prop wins, wcześniej jeszcze deka enan meta oraz solówki na enanie i mecie 8. TRENING: split 4 x week 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: tren prop wins (4 lata temu) 11. POZIOM BF%: 15% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2013-09-01 16:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)