masa cykl

[...] -udo:65 -talia:89 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3lata 6. DIETA: -białko:2.5 -węglowodany:4 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta1-6 8. TRENING:4xw tyg 9. CEL CYKLU:masa+siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:rok 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: bd 14. SKŁONNOŚĆ DO [...]

[...] I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:samo wino,i 2 razy PH,epi+eq-plex,pro halo+pro stano. 8. TRENING:narazie FBW ale za tydzien lub 2 kazda partia raz w tyg 9. CEL CYKLU:sucha masa a pozniej ubicie 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:jakie 2 miesiace 11. POZIOM BF%:- 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):ogolnie do [...]

1. WIEK: 29 2. WAGA: 94,5 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:121 -udo: nie wiem -talia:nie wiem . 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA -białko:2 -węglowodany:3 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden-100 m4ohn, 100epi, 12x1ml enana(250mg) 10ml propka 8. TRENING: FBW pn, śr, so. Boks wtorek i piątek. 9. CEL CYKLU: [...]

[...] tyg . cykl na mono + dorianie + bcaa no i bialko na uzupelnienei brakow w diecie. Dieta oczywiscie jest lecz od 4 msc rezultatow brak , sila stoi w miejscu podobnie jak masa. Po treningu nie czuje sie w ogole zmeczony wychodze z silowni nie czujac partii miesni trenowanych tak jak kiedys. Zastanawiam sie nad zupelna zmiana wszystkich [...]

[...] CYKLE STERYDOWE: 1-11 prop 300/wk; 12-21 enan 500/wk, bold 500/wk, 22-31 enan 500/wk, bold 750/wk, npp 300/wk (-> w połowie 450/wk) 8. TRENING: 5x 9. CEL CYKLU: jakościowa masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 10-11% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO [...]

Witam, Mam 20 lat, 180wzrostu ok 93KG wagi...cwicze juz troche ale od ok 3 miesiecy nic sie juz nie rusza :( Chce zrobic swoj pierwszy cykl!Cel - masa ale solidna nie chcialbym potem mega spadkow :P Czytajac to forum zdecydowalem sie na: 1-6(8)Prop 50mg e2d potem oczywiscie odblok Nolvadexem.... Ale widac moda sie tu zmienia i teraz na 1 cykl [...]

cykl rozpisany powyżej. LEGENDA: tabela po lewej - rozpisany cykl na tygodnie tabela po prawej - wgląd w iniekcje testa na dni tygodnia obszar żółty - masa obszar błękitny - ograniczenie węgli i wycięcie delikatne. FAQ po co prop - jako że cykl krótki, po to by od początku czuć towar. czemu enan zamiast propa? - bo wszystko zalezy od diety, i [...]

[...] 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1-9 enan 200mg e4d 8. TRENING: Split, 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: czysta masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: na początku listopada zakończyłem pierwszy cykl, ten chcę zacząć w lutym/marcu to z 3-4 miechy bedzie 11. POZIOM BF%: 12. [...]

[...] 01,11,2012 Nieprzerwany staż treningowy : 7 miesięcy Inna aktywność fizyczna: kolarstwo górskie/szosowe,piłka nożna,jogging Przebyte cykle : mono,cm3 + dodatki Cel : masa mięśniowa+siła Pomiary Wzrost : 189cm WAGA CIAŁA: 80,5 kg (2011- około 63kg) (01.11.12 - 71kg) (01.04.12 - 85kg) OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 33 cm OBWÓD BICEPSU: 37 cm (2011 - [...]

[...] białka: 50% Ilość spożywanych węglowodanów: 40% Ilość spożywanych tłuszczów: 10% Opis przebytych cykli sterydowych: 0 Trening: 4 dni w tyg Cel cyklu: czysta masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 0 Poziom BF%: ? Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): tycia Stan zdrowia: Idealny Sklonność do łysienia lub porostu [...]

Witam! Mam 15 lat, z siłownią mam styczność od ponad roku, jednak "ćwiczenie z głową" zaczęło się niespełna pół roku temu (po wakacjach), od trzech miesięcy siedzę w kręgu odżywiania. Oprócz tego ćwiczę SW, dlatego też mam pod górkę w budowaniu masy (planuje przerwać treningi SW na marzec). Zazwyczaj moja "dieta" wyglądała na zdrowym odżywianiu i [...]

[...] testosteron mix z 10 wina następny 20 cyprionate meta i tren następny prop 30ml 200tab wina i clenbuterol 8. TRENING: na profesjonalnej siłowni 9. CEL CYKLU: dobrej jakości masa i siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1 rok 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): masa raczej sie trzyma na poziomie [...]

[...] mogę na tę kurację przeznaczyc 240zł. Stosowane wcześniej diety: Jak to nasz mistrz Polski powiedział (PUDZIAN) "Ja nie stosuję diety.." ;) Pokarm dobieram na stan aktualny mojego zapotrzebowania. Jem to na co mam ochotę, oczywiście w dobranych ilościach na określony cykl (masa itp.) Zmieniony przez - Fast_Colt w dniu 2008-04-07 12:45:17

[...] brakuje czasu to oczywiscie bialko gainer i wegle sa pod reka.. -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:3 ost. meta enan wino 8. TRENING: masa 4-5x week 9. CEL CYKLU: dobrej jakosci meiso:) 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1,5roku temu 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

[...] 3 Ilość spożywanych węglowodanów: 4 Ilość spożywanych tłuszczów: 1 Opis przebytych cykli sterydowych: deca200e6d+meta20mg+enan 250 e5d Trening: split Cel cyklu: masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 8 miechów Poziom BF%: nie wiem Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): mezo-endo Stan zdrowia: good Sklonność do [...]

[...] sie dowiedzialem ze nie bede łaczył koksów Chce aby ten cykl miał jak najmniesze skutki uboczne 1) Wzioł bym Oxandrolon lecz to za drogi interes 2) wzioł bym stanazol tylko w stzrałąch ale nie wiem co sie spodziewac: - nie wiem czy przytyje czy porpstu to miecho co mam zostanie przerobione w dobrej jakosci mieśnie czyli masa zostanie ta sama

[...] 30 g będzie warto ? cykl około 6+ tygodniowy dieta oczywiscie jest obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 21 Waga: 78 Wzrost: 182 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna, gainer, aminokwasy Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 [...]

[...] ćwiczenia jak MC, przysiady zwykłe, wyciskanie sztangi nad głową odpadają chciałbym teraz przejść na FBW + aeroby aby poprawić definicję mięśni, sucha masa i tak trening byłby 3 razy w tygodniu , dwoma planami na zmianę A: plecy podciąganie na drążku 4 s nogi suwnica 2 s PROSTOWANIE NÓG W SIADZIE 2s klatka WYCISKANIE hantli [...]

[...] skorzystam z wszelkich opini. Z gory dzieki za wszystkie rady. pzdR' obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 23 Waga: 80 Wzrost: 183 Cel cyklu: masa bez zbednego tluszczu stosowane już wcześniej suplementy : mono, cp, nitroII, bialka, carbo Uprawiane inne sporty: sporadycznie stosowane wcześniej spalacze : - [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: MCzarny PŁEĆ: M WIEK: 19 WZROST: 178 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ponad 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 80kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 31cm OBWÓD BICEPSU: 39cm OBWÓD ŁYDKI: 43cm OBWÓD UDA: 59cm OBWÓD BIODER: 94cm OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 89cm [...]