masa cykl

1.WIEK: 20 2.WAGA: 80 3.WZROST: 170 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 3,5 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metka+ tesc 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: Masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: [...]

[...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA:  -białko: 3g -węglowodany:  -tłuszcz:  7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:  met 1-6 30mg 8. TRENING: 4x w tyg split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2msc 11. POZIOM BF%: ok 20 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):  13. STAN ZDROWIA:  14. SKŁONNOŚĆ DO [...]

[...] ciała: Budowa ciała Endomorfik, BF 14%-16% 2) wiek: 21 lat 3) waga/wzrost: 89kg/180cm 4) staż treningowy: 3 lata z 2 regularnie 5) cel cyklu: Definicja miesni, sucha masa/rzezba/ 6) stosowane już wcześniej suplementy: Kreatyna Cm3, Mono, Cellpump, storm, cytocell, białka, gainer, carbo, super pump, xpand, nitrobolon, 7) stosowane [...]

[...] -biceps: 41 cm -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: jest 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cyckle 8. TRENING: jest 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 8 miesiecy 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tendencja do chudniecia 13. STAN [...]

[...] SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 3g/kg -węglowodany: 6-7/kg -tłuszcz: ok.1,5g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - 8. TRENING: split 5x w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: - 11. POZIOM BF%: ok. 11-12 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do chudnięcia 13. STAN ZDROWIA: dobry [...]

zaopatrz sie w diete oraz polecam : GRUPA II- masa sredni staz http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104892 cykl V str 96 NO I : SUPLEMENTACJA : - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105681 - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107727 ODŻYWIANIE: - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=121899 - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105824 [...]

h** kogo obchodza moje wyniki silowe pytam o rade czy dobry cykl czy zmienic pracuje nad masa miesniowa i sila

nitrobolon raz dziennie?BCaa mam w tabsach..pozatym jak oceniasz cykl na na rzeźbe w sumie 1,5miecha jestem teraz z miesiac jeszcze na suplach i potem masa na tych samych suplach

[...] 3x dziennie Olimp GB 6000 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4. Metandienone x2, M-drol, M14-ADD 8. TRENING: 3/4 razy w tyg. 9. CEL CYKLU: sucha masa miesniowa, siła. 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: M14-ADD skończony miesiąc temu. 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]

[...] że właśnie jesteś w trakcie tego cyklu? To po pierwsze środki jak dla Ciebie kompletnie beż sensu i za dużo. A po drugie to przydałaby Ci się raczej konkretna redukcja a nie masa. No ale jak już jedziesz z takim cyklem to raczej po ptokach (bo wątpię abyś potrafił się redukować na takich środkach) No i po trzecie deka na 8 tygodni to stanowczo za [...]

[...] diete ale nie zbyt bogata uzupelniam ja odzywka profi whey mass.chcialbym przybrac na masie ,zastanawiam sie zaczac cykl kretyny z l-glutamina ,jak pisze to bardziej mnie interesuje massa niz sila,a z cego wiem to sila po kretce idzie a czy masa????i kiedy jest odpowiedni czas na zaczecie mocniejszych suplementow,z gory dziekuje BAWKA :)

[...] -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3lata 6. DIETA: -białko:2,5 -węglowodany:5 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta 8. TRENING:4razy w tyg. + basen 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:pół roku 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):tendencja do bardzo wolnego przybierania na [...]

Tesc to juz inna bajka, zwiekszona ilosc sajdow. Chce zrobic lajtowo, nie bedzie to cykl masowy tylko taki raczej na definicje/bardzo sucha masa. Diete mam ulozona. Po cyklu pociagnalbym 10 x 20 mg Nolvy albo 7 x 20, 7 x 10 (nie wiem ktory wariant lepszy). Oczywiscie rady przemysle, trza sluchac doswiadczonych.

[...] zaskoczeniu waga pokazywala 65kg i nie nie spadalo tylko roslo i jest juz 73 kg teraz ide rok pozniej kolejny cykl biore tydzien sila na plaskiej 5kg wiecej na dwa razy masa tylko narazie kg do przodu. biorac gainera bylo tak przez pierwszy miesiac nic po miesiacu zaczelo sie powolutkli i mile zaskoczenie waga z 65 na 69kg po 2 miechcha [...]

[...] -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2 krótkie cykle 12 tyg na długim tesciu ostatni 1.5 roku temu. 8. TRENING: 4-5 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:1rok 11. POZIOM BF%: 12% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):bez tendencji 13. STAN ZDROWIA:dobry 14. [...]

Deca. Jest o wiele lepszym środkiem od Superki ale i droższym. Masa zrobiona na Dece bedzie lepszej jakosci a i spadki po niej bedą mniejsze. Na cykl minimum z 8 ampek 200mg-owych. Dobrze by było połączyc ja z np. testosteronem prolongatumem w celu uzyskania większej masy, ale sama Deka też powinna wystarczyć.

[...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 lat 6. DIETA: -białko:300g -węglowodany:200g -tłuszcz:150g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jest w pytaniu 8. TRENING:split 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%:16-17 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):mieszanka ekto z endo 13. STAN ZDROWIA: zdrowy [...]

1) ektomorfik, szybka przemiana materii 2) 18 3) 80/186cm 4) ponad 2 lata 5) masa 6) Creatyna 1250 z Olimpu (2cykle) 7) ---- 8) zacząłem cykl creatine 200mash (3 dzień) 9) około pół roku 10) nigdy nie jem tyle samo. Staram się jeść jak najwięcej białka. 5-6 posiłków 11) mam 400kapsułek creatine 200 mash z treca i 120zł 12) ---

2) wiek 24 3) waga/wzrost182 4) staż treningowy 2 5) cel cyklu masa sila 6) stosowane już wcześniej suplementy mega mass z animal pak shock teraphy bialko sthorm iron mass aakg amped hiper fusion nitrobollon enerdzizer 7) stosowane wcześniej spalacze nie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni hiper fusion nitrobollon enerdzizer 9) [...]

[...] diety nie stosuje. BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:Jeden cykl z prohormonu a mianowicie phera mass. 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: sucha masa i rzezba 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 3 miesiące 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: Bardzo dobry 14.SKLONNOSC DO [...]