@domer - jasne i maść załatwi problem? Wizualny - tak, na chwile. Mam w domu syna alergika. Walczymy od 15 lat. Działa tylko i wyłącznie dieta eliminacyjna. Efekty, jesli produkt do eliminacji wybierzemy prawidłowo, są naprawdę szybko - po 2-3 dniach widać zwykle już na skórze poprawę. Najpierw zmienia się kolor liszaju z pomaranczowego na coraz [...]
[...] emerytalnym to nie wiem jeszcze w sumie nie zdecydowałem się, plany zawodowe mam sięgające lata w przód, ale nie miejsce i czas by o tym mówić co do barku, to polecam ci maść arcalyn, sprawdzona i skuteczna i niech się trener przyjży technice twojej bo może być to wina też i jak boli zluzuj ciężary w ćwiczeniu w którym bark dokucza lub [...]
Wzorek, nie powiem, żeby od siedzenia w Twoim dzienniku o tym nie myślał, ale znalazłem tylko maść i żel a Ty chyba coś innego stosujesz. No i jakim obciążeniom są poddawane Twoje mięśnie a jakim moje {{:-( Dzisiaj cały dzień z dziećmi. Poszliśmy na baaardzo długi spacer, skończyło się ze skautką na barana w drodze powrotnej. Młody też zajechany, [...]
Prysznic wczoraj wieczorem, dzisiaj rano, maść tak samo... zobaczymy jak do jutra będzie. Wszystko było by normalnie, tylko ten typ za bardzo rzucać nie potrafił. A z początku treningu to z reguły lekko rzucamy. Świeżak się zaparł ile miał pary w łapach, a dodatkowo nogi mu nie wytrzymały to spadł na mnie i dobił do maty...
[...] nie przewrócić. MC Sumo z boxów to jakby połączenie MC i przysiadu, kettle schodzą tak nisko że pięści mam na wysokości boxów. Znajomy Szwed zaliecił mi stosowanie na bóle mięśni i po treningach "maść dla konia" Stosowałem już kilka razy i dziś do niej wracam. Bardzo przyjemne działanie /SFD/Images/2015/9/28/05556403e36c433096328340ea305514.jpg
Końska maść jest znana w moich okolicach. Goblety z dwoma KB? Obawiam się, że robisz głębokie fronty z dwoma odważnikami. Goblet to puchar - sposób w jaki trzymasz kettla.
[...] opony i liny. może sięnie pozabijają. Shadow, bieżni nie będzie. To tak jak byś chciał wybudować basen odkryty przy morskiej plaży :-) Uff, chyba przedobrzyłem z tym treningiem. Krew wróciła do mózgu to przeliczyłem tonaż 4800 - przysiad 3600 - wyciskanie 2800 - zarzut Suma - 11200 Na przedramiona maść końska, na dobranoc kostka twarogu i spać.
[...] 5x10 Wyciskanie wąsko - 65kg - 5x5 i 50kg - 5x10 Uginanie sztangi - 40kg - 5x5 i 30kg - 5x10 Rozciąganie - 20 minut Komentarz do treningu Na jutro przygotowałem ibuprofen i maść końską. W pracy zamiast młotka - gwoździarka. Po uginaniach sztangi na koniec treningu, myślę, że do poniedziałku mogę zapomnieć o seksie. Do północy jeszcze trzy [...]
[...] to zmęczenie czy Blue Monday, ale jakiś kiepski ten dzień i trening, bez energii. Szajba no wiedziałam, że miałam jeszcze o czymś napisać ;-) Testowałam w weekend połączenie maść rozgrzewająca + oliwka na nogach. Pomimo mrozu nie było problemu z czerwoną, zmarzniętą skórą, a przy szybszym tempie było mi nawet gorąco w nogi. Przy najbliższej [...]
[...] dobra przyczepność :-) Pogoda trochę gorsza niż wczoraj (brak słońca), ale brakowało mi lodowatego wiatru, żeby porządnie przetestować pomysł z oliwką. Dziś zestaw oliwka + maść rozgrzewająca spisał się dobrze, znowu było mi gorąco w trakcie biegu. Przez chwilę tylko czułam lekki chłód, jak już po biegu odebrałam Malucha i wyszłam z ciepłego [...]
VIki, smaruj trybiotykiem, szybciej się zagoi. To taka maść z antybiotykiem bez recepty na otarcia i rany. Serio skuteczna. Zmieniony przez - Tsubame33 w dniu 2018-08-27 08:11:17
cos miales wczesniej chyba o ile sie nie myle mawashi 'masował'? to samo teraz? ja mam drobny uraz nadgrasktka od jakiegos czasu - wczoraj niefortunnie sie oparlem reka i doprawilem jeszcze bardziej i idzie masc: Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-05-27 20:21:56
9.03.2010 Wtorek Dzis zrobilem poranny trening, bo o 9 rano. W niedziele przy przysiadach czulem ze dokucza mi lewy bark, myslalem ze to nic powaznego. Dzisiaj przy wyciskaniu jednak bol znow sie odezwal wl 20x15 60x10,10,10 80x6,6 100x4 115x1- przy 115 juz poczulem lekko bark lewy Koszulka 135x1- opuscilem tylko do polowy i wycisnalem 140x2- [...]
Siemka, dopiero dzisiaj jest chwila czasu aby skrobnąć coś sensownego. Zaczynając od piątku to po nocce gdy chwilę odespałem pojechalem z Małą do lekarza - zrobił się Jej na policzku niedaleko ucho taki wrzód/narośl(uj wie). dostala masc itd ale jak sie dzisiaj okazuje to jakas grubsza sprawa, prawdopodobnie od przeziębienia. Dostala antybiotyk, [...]
Siemka, wczoraj dni, dniówka, b+t przez większość dnia... I wieczorem lody braci Koral(rutyna w dzień dniowki, hehe). Z szyja dalej error konkretny, dzisiaj zakuoilem maść traumon,podobno skuteczna. Sporo ja rozciagam i teraz jakby odrobine lepiej się zrobiło Poszedł dzisiaj trening pull ale lżejszy niż zwykle i ćwiczenia inne 1a. Face pull z gumą [...]
Siemka, wczoraj dni, dniówka, b+t przez większość dnia... I wieczorem lody braci Koral(rutyna w dzień dniowki, hehe). Z szyja dalej error konkretny, dzisiaj zakuoilem maść traumon,podobno skuteczna. Sporo ja rozciagam i teraz jakby odrobine lepiej się zrobiło Poszedł dzisiaj trening pull ale lżejszy niż zwykle i ćwiczenia inne 1a. Face pull z gumą [...]
Siemka, wczoraj dni, dniówka, b+t przez większość dnia... I wieczorem lody braci Koral(rutyna w dzień dniowki, hehe). Z szyja dalej error konkretny, dzisiaj zakuoilem maść traumon,podobno skuteczna. Sporo ja rozciagam i teraz jakby odrobine lepiej się zrobiło Poszedł dzisiaj trening pull ale lżejszy niż zwykle i ćwiczenia inne 1a. Face pull z gumą [...]
Na ten bark coś dajesz ? Taa... Zimne okłady;-). Nie chce mi się 2*dziennie dziabac tymi różnymi pepami bo efekt znikomy. Masc mam jeszcze to ja skończę. Zarzucę może olfen 100 2-4 dni.... Tylko wtedy zwykle bebechy trochę cierpią