Witam Ja wlasciwie tez cwicze JKD, ale z ksiazek Jest co prawda u mnie w miescie sekcja, ale nie odpowiadaja mi godziny treningow wiec kupilem sobie na allegro po kolei wszystkie ksiazki Bruce'a, wyposazylem piwnice w co sie dalo i jade Wiadomo ze to nie to samo co w sekcji, ale mam troche doswiadczenia z SW, wiec raczej aktualizuje wiedze niz [...]
Jakoś trening zaczerpnięty z książki pisanej przez profesroa z różnymi przykładami i opisami... Trening ten jest dla osoby która miała mała przygode z siłownią a ja bawiłem sie wcześniej miesiąć w różne obowdowe...... Zmieniony przez - Matek.9 w dniu 2009-07-29 12:52:41
j.w. wyglądasz bardzo dobrze ale wygadujesz bzdury . Bez koksu spokojnie można osiągnąć znacznie więcej niż Ty osiągnąłeś , a to że masz teraz mały zastój to nie znaczy że u każdego tak będzie . Więcej wiary we własne możliwości chłopie Pozdro "Demon to some , angel to others ..." Moderator działu "Film/muzyka/książki"
''Teraz się wszystko już zgadza I co wy pyerdolicie, że ziumol trolluje? Ciekawe niby gdzie?'' Tu '' Jak przegra to będzie wymówka przynajmniej '' ''Imo JJ>Anderson '' ''Masz ołtarzyk Andersona w domu, żeś się tak oburzył? '' I w kazdym prawie poscie, jedno-dwuzdaniowym, nie argumentując niczym, prócz tego że '' ja wierzyc w krisa kris nap******i [...]
Jesli masz dowolnosc w doborze powstan i literatury, dobrym posunieciem bedzie wyjscie poza kanon i siegniecie po bardziej ambitne i mniej znane dziela - to zawsze przynosi korzysci. Pokazujesz nieszablonowosc, a jest tez duza szansa ze sam oceniajacy pojecia nie bedzie mial w temacie, na co stawiam, i nie bedzie mial zwyczajnie merytorycznych [...]
Dziś lekko pobiegałem, muszę pomyśleć o treningach zadaniowych, półmaraton tlenowo będzie mało wymagający, ale muszę nabrać trochę szybkości. :-) P.S. Jakieś dobre książki ktoś ma do polecenia? Bo mi się dobre opcje kończą, teraz czytam biografie Arnolda(Pamieć absolutna), a na horyzoncie kolejnych brakuję. [...]
bo zaczepianiem dowartosciowywuja sie cioty To jest święta prawda - "wieki temu" też chodziłem do szkoly sredniej i trenowalem już wtedy 3 lata u Vietnamczyka skuteczną SW, chodzilem do 2 kalsy technikum i zobaczylem jak 4 czy pięciu gosci z 4 albo 5 klasy zabawia się jakimś drobnym chlpoakiem - pluli na niego, kopali, wywalili mu [...]
[...] nogi, zamieszczam fragment artykułu doktora Jamesa Warsona (neurochirurg, specjalista z zakresu urazow kręgosłupa będących skutkiem wypadków w czasie jazdy konnej oraz autor książki "The Rider’s Pain Free Back"). Your knees are designed to move in one direction only, front to back. It is not meant to move side to side or rotate. When we ride, we [...]
Proponowal bym ci b.dobra ksiazke o wychochowaniu i calej psychice psa. Ksiazke nie jest o pitach ale ogolnie o psach. Polecam ci ja bo sam na niej wychowalem nie malo pokornych pieskow. Tytluk ksiazki to "Okiem psa" autora nie pamietam bo ksiazke ową porzyczylem ale z tego co wiem to trudno ja dostac w ksiegarni. Pozdrawiam. "Na [...]
[...] nic Ci nie grozi, aczkolwiek mógłbyś doznać szoku, bo na ścianach mam reprodukcje zdjęć psów sprzed ponad 100 lat, grafiki z psami, a na półeczkach stoją psie figurki...do tego jedną z półek na ścianie zajmują książki w całości poświęcone "psiej" tematyce, ale innych półek z książkami tez mam sporo, więc pewnie znalazłbyś coś dla siebie
[ Zobacz na zalacznik W szczegolnosci chodzi mi o fragment textu gdzie piszą o wzroscie triglicerydow po posilku :) Ja to widzialem po swoich wynikach od dawna, mowiliscie mi wiele razy, ze to niemozliwe, nie sprzeczalem sie majac obraz rzeczywisty z badań na sobie, to macie teraz z ksiażki.... powiedzcie mi znowu, że nie mam racji :) Badanie [...]
Wykoanie jest naprawde dobre, folia swiecaca dobrej jakosci, kapsle dobrze zagiete, nie kreca sie w ogole. Budzi zaufanie jak sie trzyma w rekach, mimo tego, ze nie ocenia sie ksiazki po okladce ;-) NPP 100tka - bezbolesna.
Wojtas ale on napisal " Kto i jak Cie skrzywdzil ,ze tak sie zachowujesz? " nic w tym nie bylo o dziecinstwie %-) ale jak juz wspomniales to ja niezle mialem tez przej**ane, jak cos to zapraszam na wspolna terapie, tylko nie wiem czy jak opowiem Ci o sobie to nie peknie Ci serce ;-) "te butelki to sa standardowe butelki ktore mozna kupic na [...]
[...] A myśle że wiesz po co jest przepisywany ten testo?:> między innymi na taki rzeczy też czyli rozwój drugo- i trzeciorzędowych cech płciowych. A wiedze o cynku mam z książki prof. Heinrich Schmitt, „Czarna Księga Sterydów”" 2006 No i z stron w tym tego forum. Więc dalej uważasz że ta wiedz o cynku jest wyssana w [...]
Moja wiedza nt cynku pochodzi z własnego, oraz kolegów doświadczenia. A co do penisa, to na logikę, 1/3 tego działu dyndało by coś między kolanami:D:D:D:D Skoro tak się zaczytujesz w CKS, to stosuj cykle z tej książki. Powodzenia w przyroście członka, podziel się z nami wrażeniami:D:D:D
"oczywiscie moderator nie moze byc glupkiem" - No cóż , przyznam że jest pare wyjątków od tej reguły "Demon to some , angel to others ..." Moderator działu "Film/muzyka/książki"
A ja sobie dzis z ranca o 12 siem kompie a tu dzwonek i jakas paczka. Ja tam zagladam a tu taki szejker wyje**ny w kosmosa dostalem i kataloga nawet po angielskiemu. Moja babcia mowila ze fajne to teraz ksiazki produkujom i to za darmo. Git sprawa taki szejkerek No i babacia sie ucieszyla ze wnuczek angielskiego bedzie sie uczyl z nowego [...]
[...] leżałam chyba ze 2 godziny i ani na chwile nie udało mi się zasnąc. dlatego trudno określić mi przyczynę :-? Ja kiedyś też miałam problem z tym i zażywałam GABA. Polecam książki Patricka Holforda (brytyjski lekarz który leczy m.in. cukrzyce i uzależnienia dietą i suplementami) - jest tam bardzo dużo informacji o suplementach na poszczególne [...]