książki

[...] z tych "dzieciaków". Tego gościa który żucił zatrzymałem od razu i oprócz załozenia mu branzoletek, nic mu nie zrobiłem. Więc ty kolego uważaj co mówisz, wysuwajac takie stwierdzenie, i zwróć uwagę na ludzi z którymi mamy do czynienia, a nie jest to napewno normalna młodzież. "Nigdy nie oceniaj książki po okładce" Policjant

aha, co do książki- chodzi o to że w rozdzale poświęconym wymaganiom na poszczególne pasy napisano że przy egzaminach na kolejne stopnie jest wymagany zawsze tylko 1 rzut(biały musi znać jeden, niebieski 2 rzuty itd. aż do posiadacza czarnego pasa który musi opanować w sumie tylko jesli się nie mylę 5 rzutów co wydaje mi się mimo nastawienia na [...]

[...] początku właśnie a jakimś nunchaku z pianki lub plastiku. Troche bym sie bał iść na żywioł z metalem lub drewnem (boje sie że zgine, przy moich zdolnościach... Są jakieś specjalne szkoły uczące posługiwaniem sie nunchaku? KOSA jak rozumiem sam sie "bawisz" tą bronią... Jakie byś polecił książki w których jest dokłądny opis technik?

Hmmm... mnie bardzo (jak juz mówiłem) zainteresowała ta broń i chciałbym spróbować swoich sił :) Zaopatrze sie w książki i kasety VHS i bede robił borute w domu BTW: KOSA masz juz może te kartki z nazwami technik?

[...] jakby co to postaram się żeby trzeciego ostrzeżenia już nie było . Miałeś już wystarczające ostrzeżenie kiedy chciano Cie zbanować razem z kałwą za obrażanie dziewczyny Acida Zawiodłem sie tylko na deadmike'u , myślałem że mądrzejszy z niego gość ... "Demon to some , angel to others ..." Moderator działu "Film/muzyka/książki"

hehe "Demon to some , angel to others ..." Moderator działu "Film/muzyka/książki"

Dzięki za odpowiedź. Chyba zdecyduję się na Yorka ... ze względu na półkę na książki :). Czytałem że z bieżni to raczej firmy Kettler i York. York ma niby gorsze moduły sterujące ale do użytku domowego chyba się nada.

tak tez czytałem wiele poradników potem jednak zacząłem czytać książki i porównywać i zgłebiać wiedzę więc pisze co uważam a kieruje sie i słucham org mniej poradników

Duze D -jesli cie urazilem,to przepraszam. napisze to inaczej.moim zdaniem,w wiekszosci przypadkow(cwiczacych) o wiele lepsze efekty przyniesie trening w bardziej tradycyjnej formie(przynajmniej przez wiekszosc czasu). droga do sukcesu,to oprocz systematyki i stalego dazenia do poprawy swoich osiagow-przede wszystkim umiejetne planowanie-dobor [...]

A.SPICE, zapomniałem dodać że profosorowie na których sie powoływałem a którym chcialeś żebym pokazał zdjęcie tego opakowania , są recenzentami tej książki(podobnie jak jedenaćie innych osób ).Pozdrawiam. P.S Jeden z tych panów już nie żyje nad czym bardzo ubolewam .

[...] jaką też posiadam "od zawsze" 1 mg to około 3 IU rHGH. Jest to nie tylko wynik mojej niedouczonej wiedzy jak sugerował mi to kolega owad i złośliwego pomijania książki Padlewskich, lecz także norma wagowa jaką podają wszystkie medyczne źródła, także polskie. Weźmy chociaż Endokrynologię profesora Romera skoro już mamy "wycierać [...]

[...] gdzie autor doskonale opisuje czym takowe protokoły są i jak działają. Nie jestem alfa i omegą , nie jestem twórca tych protokołów , zachęcam Was do przeczytania książki a także samokształcenia w zakresie metodyki treningowej i fizjologii. Zaznaczę tylko jeszcze że oryginalne protokoły to także dietetyka oraz suplementacja , jednak [...]

Witam, Jestem zainteresowana kupnem książki Żywienie i suplementacja w sporcie rekreacji i stanach chorobowych, czy jest jeszcze dostępna? Mieszkam w Warszawie i mogę ją odebrać jak najszybciej. Weronika tel. 507 811 530

Faktycznie bez trenera/mistrza nie nauczysz sie poprawności technik charakterystycznych do odpowiedniej sztuki walki ale....własnie chciałem przytoczyć jedną historyjke która mi sie zdarzyła w życiu na konwencie napotkałem człowieka który przed treningiem wyprowadzał ciosy w dosyć specyficzny sposób zagadałem do niego:że nie wiedziałem ze w Polsce [...]

[...] poważniej to dużo ważniejszy jest tzw.próg mleczanowy (tętno przy jakim go osiągasz), bo wg. niego ustala się później strefy w jakich powinieneś trzymać się trenując. Są książki Friela i Carmichaela o treningu kolarskim, tam też napisano jak test na określenie progu mleczanowego przeprowadzić - poczytaj sobie, na necie też jest sporo [...]

[...] z ostatnich numerów "KiF" czytałem że jest on stosowany przez większość zawodowych siatkarzy,co też świadczy o profesjonalizmie.Ten link,który podałeś Dudek jest mi znany,ale tam tej książki nigdy nie ma.Kiedyś próbowałem zamówić i nie było.Pózniej kolega zamawiał i też nie dostał.Teraz znalazłem nową księgarnie z tą książką Pozdrawiam.

w moim podpisie macie link do ksiazki weidera polecam!!!!!

Właśnie ukazała się 2 częśc tej książki - Olivier Lafay - Trening bez sprzętu Turbo (jakoś tak). wg mnie: jak masz sztangielki, to spokojnie dodaj sobie raz, albo dwa razy w tygodniu uginanie - tylko muszą one być odpowiednio ciężkie, żeby zrobić odpowiednią liczbę powt. wszystko w linku powyzej - atlas. sam ćwiczyłem tym systemem przez jakieś 3 [...]

[...] przegra, przynajmniej przegra dając z siebie wszystko, tak że jego miejsce nigdy nie będzie z tymi chłodnymi i tchórzliwymi duszami, które nie zaznały ni zwycięstwa ni porażki" Theodor Roosevelt - prezydent USA 1901-09 Cytat z książki "Taekwon-do cały mój Świat" Piotr Gąsior Zmieniony przez - wwwaldek w dniu 2005-06-12 14:05:09

nawet bez tej ksiazki wiadomo ze Arni bral.Kto mysli inaczej jest w bledzie.