krzywde

No coś krzywo, może zgarbiony, jak dla mnie to zrobiłeś sobie krzywdę wegańską dietą (bardzo głupią zresztą ale każdy robi co chce),nie ma solinego białka tylko te fasole i inne , brak witaminy B12 i nieadekwatne jedzenie do zapotrzebowania, dla mnie to tak jakbyś oddychał i pewnego dnia stwierdził że nie będziesz oddychał

[...] na dzien spozyc w 1 posilku, a nastepnie leciec na bialku i tluszczach :) 3. Wiem, ze BCAA jest niezwykle pomocne przy takiej diecie, ale czy niezbedne? Czy duza krzywde zrobie miesniom trenujac bez BCAA przed i w trakcie? 4. W niedziele chcialem sobie zrobic ten dzien odpoczynku, czy zmieniac cos w jadlospisie? Tzn obciac troche [...]

Po pierwsze zapoznaj się z regulaminem i wypełnij ankietę. Po drugie plan jaki by nie był, nic nie pomoże jeżeli nie będziesz jadł, wręcz możesz zrobić sobie krzywdę. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2013-01-02 19:05:49

A ile z nas Lejdis przez takie zasłyszane rady z dupy wzięte, zrobiło sobie krzywdę :(

uwaga elaborat %-) ta druga odpada - tak jak napisałam stojaki nie maja być połączone z ławką. Chodzi o to, że mając ławkę osobno, wystarczy ją wyciągnąć z pod stojaków, podwyższyć je i można przysiady robić. Bo wierz mi w domu ciężko, żeby ktoś podał Ci na plecy 40 czy 50kg już nie wspomnę o zarzucaniu tego samej sobie na plecy ;-) Co do tego [...]

Wpisałeś sobie białko 213 i co ? Masz nasz za idiotów . Pasa nie znasz ? Spodni nie kupujesz ? Najważniejsze ze wiesz ile w bicku . Bierzesz się kolego od dupy strony do tego , robisz sobie krzywdę . Zrób wszystkie badania . Potem rób odblok . Wpisałem białko 213, tak mam wyliczone, nie rozumiem Twojej zaczepki. Nie nie znam tych wymiarów, rękę [...]

http://www.sfd.pl/%E2%80%9EZwi%C4%99ksz_Sw%C3%B3j_Wzrost%E2%80%9D__Mit_czy_fakt_-t909671.html siłownia nie spowalnia rośnięcia jak bedziesz poprawnie cwiczenia robił bez szaleństw z ciężarami, zakładając spore ilości obciążenia i bujając się na każdą stronę tylko aby sprostać ciężarowi to sobie krzywdę z kręgosłupem mozesz zrobić.

zdecydowanie masz leki jeszcze nie ustawione skoro powoduja takie skutki uboczne, przeciez wczesniej tez bylas chora tylko nie zdiagnozowana a redukcja szla ladnie , moze faktycznie warto sie skonsultowac z kims jeszcze wiem jakie to dołujace jak jeszcze ci rodzina dogryza zupelnie nieswiadoma tego ze co robia krzywde

Ja tez generalnie nie przepadam za warzywami. Poza brokulem i szpinakiem, ogorkiem kiszonym i kukurydza to ciezko zebym zjadl jakiekolwiek warzywo osobno, ale w surowce git laduj sobie z bialej kapusty albo z pekinskiej na oliwie. Troche soku z cytryny, pieprz i jest git /pozdr //ta, ma wysoki IG ale ma znikomą ilość ww a co za tym idzie niski [...]

Miczelx chiropraktycy to jest zmora i tylko krzywdę mogą wyrządzić. Działanie na długich dźwigniach dawno już zostało zakazane na zachodzie (kilka przypadków śmiertelnych po ich działaniach) i grozi za to więzienie. Więcej szkody mogą narobić niż pożytku. Ja chodze do legalnie istniejacej kliniki w UK , nie wiem gdzie zostalo to zakazane %-) w USA [...]

Miczelx chiropraktycy to jest zmora i tylko krzywdę mogą wyrządzić. Działanie na długich dźwigniach dawno już zostało zakazane na zachodzie (kilka przypadków śmiertelnych po ich działaniach) i grozi za to więzienie. Więcej szkody mogą narobić niż pożytku. Ja chodze do legalnie istniejacej kliniki w UK , nie wiem gdzie zostalo to zakazane %-) w USA [...]

oj Siwek, Siwek krzywdę sobie zrobisz.

Odpuść ta inse zrobisz sobie krzywdę. swoje maxymalne działanie osiąga po 4-12 godzinach a siedzi w organizmie 24h. Zdecydowanie nie dla ciebie.

Z dupy strony polako podchodzisz do tego cyklu. Dieta leży, osłonki leża, wiedzy brak, nawet ciśnienia nie monitorujesz Krzywdę sobie zrobisz a nie mięśnie, no ale jak to mówią : każdy jest kowalem swojego losu. Jak skończysz inse to albo będziesz grubasem, albo chu.ja masy pójdzie, namęczysz sie a cała kasa + wysiłek spłynie z woda. Ja jednak [...]

Powiem Ci, że byłem zaskoczony jak wszedłem w zdjęcie, bo bardzo rzadko się zdarza, żeby ktoś się opisał w sposób, w jaki rzeczywiście wygląda. Sylwetka jest pół na pół, to znaczy możesz docinać się do kości, ale bf jest też tyle, żeby móc masować jakościowo- Twoja decyzja w którą stronę chcesz pójść. Co do twojego pytania o vlcd- jeśli chcesz, to [...]

chyba miales na mysli l-karnityne, nie warto bo dziala BCAA mozesz dodac jako antykatabolik oraz na poprawe regeneracji po co w planie masz 2 razy w tygodniu biceps i triceps? raz w tygodniu wystarcza krzywde sobie zrobisz jeszcze na tej skakance %-)

a moze boisz sie zrobic krzywde obcym męzczyzną ?

Już po raz kolejny czytam jak jakiś shotokanowiec chwali się że ktoś z jego kolegów miał połamaną szczękę na zawodach. Wydaje wam się że jest tak z powodu siły uderzenia ? Jesteście w gruubym błędzie. Prawda jest taka że jak człowiek jest nieprzygotowany na przyjęcie ciosu (bo przecież zawody są bezkontaktowe) albo co gorsza nie umie się bronić (a [...]

Panowie a po co Testa? no chyba, zeby chciało się mu ruchać po aero. Przy takim stopniu otyłości- OTYŁOŚĆI koks może zrobić tylko krzywdę. Przecież Prosie na bieżni 10 minut na 12km/h nie wytrzyma. A ma dodatkowo ładować koks?Wjdzie rok na tescie i to w trakcie redukcji, gdzie tak naprawdę mięsa nie ma %-)

Ty se pietrek krzywdę zrobisz Ja już nie driftuję bo 3cią felgę załatwiłem, na szczęście stalowe