Sylimarol 70mg 3xdziennie hepatil po cyklu kreatyne nolvadex i mozesz clomid wyniesie cie to ok Sylim-3op. ok 24zł hepatil ok 15zł kreatynka ok 70zł nolvadex nie wiem ile i clomid ok 30zł razem ok 140zł
No to ja mam chyba najtańszą kraetynę Sports One - 500 g za 99 zł a 1kg za 175. Kreatynka jest b. dobra. A co do aminokwasów to troszkę lepsze są Ultimate, bo są serwatkowe, ale Amino Formuła też jest niezła i co pewnie ważne tańsze - 100zł za 325 tab. Z dostępnych w Polsce dobre są jeszcze Amino 1900 Universala.
Ja bym Ci proponował zestaw: Trec: mass xxl - 4,8kg - ok. 129zł vitalmax: kreatynka 500g - 50,35zł Hi tec: carbo pur 3kg - 59zł Razem: 238,35zł - do tego jakieś witaminy i tauryna.
jak bardzo chcesz treca to kup sobie na allegro http://allegro.pl/show_item.php?item=42736735 z przesyłką wyjdzcie cie 90zł 3kg ,czyli: Trec: mass xxl - 3 kg - ok. 90zł vitalmax: kreatynka 500g - 50,35zł Hi tec: carbo pur 3kg - 59zł zostaje ci jeszcze jakieś 50zł więc możez jeszcze dokupić tauryne z 200kaps albo ZMA 60kaps.
[...] na silce i chcialem jakos to porownac, choc sadze ze akurat bicek to najlepsza partia u mnie :d dzieki za wszelkie odpowiedzi, nie bede sie nicxym podniecal, dzis dojdzie kreatynka i zaczynam dalej pompowac:d druga sprawa ze od pol roku jestem na antybiotyku, ciekawe cxy to moze miec wplyw na osiagi wszelakie na silce? Mocno watrobe oslabia [...]
dziś spotkałem się z kolegą , mówił bym wziął sobie białko + hmb + kreatynka . Diete którą mam znaczy staram sie trzymać : I posiłek 4 jaja + kromki ciemnego chleba lub ser bialy platki owsiane+ maslo orzechowe II posiłek mieso/ryba+ makaron/ryz/kasza/ziemniaki+ łyzka oliwy z oliwek z pierwszego tloczenia+ warzywa III posiłek mieso/ryba+ [...]
Śmigaj 5g dziennie, tym bardziej jeśli pierwszy raz to starczy, nabierzesz wody, przez co mięśnie będą wyglądały na większe. Zobaczysz jak działa kreatynka :-)
Śmigaj 5g dziennie, tym bardziej jeśli pierwszy raz to starczy, nabierzesz wody, przez co mięśnie będą wyglądały na większe. Zobaczysz jak działa kreatynka :-) Tak właśnie robię, ładuję codziennie 5 gramów :) Tylko ja mam wersję bezsmakową w proszku, więc z wodą mi nie smakuje i musze z czymś mieszać a nie zawsze w domu mam sok. Jakąś metode masz [...]
Okej dzięki. Czyli sam propionat i nie dawać żadnego o dłużyszm działaniu pod koniec na podtrzymanie. A suplementy jakie zastosować po odbloku ? Kreatynka? (o aminokwasach białku l-glutaminie itp nie pisze bo to i tak standardowo używam ) :)
MOZE TOIM ZDANIEM KREATYNKA NIC NIE DAJE --NIE WIEM BO NIE STOSOWALEM(NARAZIE NIE MAM TAKIEJ POTRZEBY BO NA SUCHO TEZ MI DOBRZE IDZIE)ALE CHLOPIE TO CO TY JESZ TO PRZESADA ---TAK JEDZA TUCZNIKI CO MAJA PRZYBYC NA WADZE W 6 miesiesy OK 120 kg BO POZNIEJ IDA NA UBOJ..... CHLOPIE WAZYSZ 80kg TO MAX. POWINIENES JESC OK 160 g BIALKA DZIENNIE A TY JESZ [...]